«Принцесса? Нет! Королевна!» Почему хвалить детей за внешность не всегда правильно

Почему одни дети уверены в своей неотразимости, а другие предпочитают лишний раз не смотреться в зеркало? Хотя внешние данные и у тех, и у других не сильно различаются. Наталья Ремиш, писательница и автор мультсериала «Про Миру и Гошу», размышляет, как дети воспринимают красоту. Ее мысли комментирует клинический психолог Полина Тур.

Казалось бы, чего проще: говори детям, что они самые красивые, и будет отлично. И самооценка, и фигура, и гармония — все само наладится. Но часто получается по-другому. Мы говорим, а дети идут в школу, приходят на детскую площадку и слышат о себе совсем другую «правду»: «ты некрасивая», «немодная» и так далее.

Родителям проще всего ответить: «Да, конечно, ты красивая (-ый)». И, казалось бы, вопрос решён. Но в коллективе дети снова сталкиваются со сравнением: у Кати волосы длиннее, у Ани глаза красивее, Таню вообще все мальчики любят. И вдруг оказывается, что всегда есть кто-то красивее.

Ребенок возвращается домой, опустив глаза в пол: «Ты моя мама, ты просто меня любишь, а вот Маша Иванова, значит, правду сказала». Что же говорить о тех детях, которые от родителей слышат только критику?! Да и вообще, может быть, в самооценке детей виноваты и не родители вовсе? А непропорционально худые куклы и диснеевские принцессы с тонкими талиями?

Психологи подтверждают: мальчики не меньше девочек озабочены своим внешним видом. Только им об этом нельзя говорить: социум не разрешает интересоваться такими вещами. Сила и ловкость — да. А красота — нет.

Эти и другие социальные нормы, кстати, сообщаются ребенку прежде всего взрослыми. И до определенного возраста дети очень зависят от мнения родителей, старших родственников, учителей. При этом многие современные родители испытывают тревогу по поводу внешности своих детей, и в частности по поводу их веса. Исследования показывают, что сами дети ассоциируют позитивные черты только с людьми с худым или средним телосложением, а негативные черты — с людьми с лишним весом (Kirkpatrick & Sanders, 1978; Tiggemann & Wilson-Barrett, 1998).

Получается, что нам с детства внушают: счастье, успех возможны только у идеальных людей

В то же время бодипозитив, который многими воспринимается как попустительство в отношении своего организма, у многих родителей вызывает тревогу. А что, если мой ребенок услышит призывы «принимай себя любым» и начнет есть только шоколад, закусывая чипсами?

Родители говорят: «Пусть ест только полезную еду и занимается спортом, вот и будет нормальное тело, и переживать будет не надо». На это накладывается вся рекламная среда, которая дает ощущение, что успешной и счастливой можно быть, только если ты худой. К тому же куклы, которыми девочки играют с самых ранних лет, в основном обладают нереалистично тонкими талиями и длинными ногами. И получается, что влияние кукол с возрастом уменьшается, а неудовлетворенность своим телом, напротив, растет (согласно Х. Дитмару и соавторам). То есть девочки уже не играют в куклы, но видят: сами они не соответствуют ожидаемой картинке. Тогда кто-то режет куклам волосы, а кто-то перестает смотреть на себя в зеркало, надевает балахоны и больше не хочет ухаживать за собой.

Во время подготовки сценария серии «Про Миру и Гошу» о красоте я общалась со многими родителями. И выяснила: почти все мои читатели стараются говорить детям только хорошие слова и рассыпают комплименты их внешности: «Ой, какая ты красивая!» (когда она вышла в новом платье); «Давай сейчас сделаем красиво» (когда завязываем ей хвостик), «Какой красивый малыш!» (умиляясь соседскому мальчику).

Это связано, на мой взгляд, с тем, что многие из нас росли с родителями, которые руководствовались принципом «не перехвали, а то зазнается», «кто тебе правду скажет, если не мама». Но оказалось, что как раз критиковать нас готовы все, а вот отметить что-то положительное — немногие. Поэтому мы решили идти от обратного и задарить своих детей комплиментами. Но чем больше мы говорим о внешней красоте, тем значимее она становится для ребёнка, а это, в свою очередь, не спасает от появления комплексов.

Интересно, что это касается не только комментариев, адресованных непосредственно ребенку или самому себе, но и оценки других людей. И, как мне кажется, у нас присутствует культура обсуждения других как таковая. Мы приоритизируем внешность, мы раздаем оценочные мнения обо всех подряд в присутствии детей. «Ага, значит, это важно», — думает ребенок.

Раньше я часто говорила дочкам, какие они красивые, но по реакции старшей поняла: ей это не нравится

Она настолько часто слышит «красивая» по отношению к себе, что ей кажется: люди больше ничего в ней не видят.

Кроме того, дети чувствуют, когда наши «красиво» и «молодец» звучат уже на автомате. Им не нужна такая поддержка. «Мам, красиво я сделала?» «Ага, молодец», — отвечает мама не глядя. «Ой, какая красота», — говорит бабушка каждый раз, когда видит внучку. Я сама это делала, пока не заметила, что наша шестилетняя дочь не хочет больше слышать никаких восторженных возгласов о своей внешности. Перед тем как пойти одеваться в школу, она как-то попросила: «Только не надо так говорить, когда я выйду». И теперь я начала использовать другую тактику. Я стараюсь подмечать конкретные вещи вместо обобщенного «красивая»: «Какое интересное сочетание цветов ты подобрала!», «Как тебе идет этот ободок!», «Как интересно ты выбрала носить резиновые сапоги с шифоновой юбкой! Я такого никогда не видела, а оказывается, так тоже можно».

Что же все-таки говорить ребенку, когда разговор заходит о внешности, смотрите в нашем новом мультике «Что такое красота».