Моя дочь 16 лет беременна: что делать и как реагировать?

Вопрос. У меня забеременела дочь, 16 лет. Что делать? Я воспитывала детей одна и не знаю, как поступить.

Ответ. Клинический психолог Александр Затона:

Для начала я предложил бы вам ответить на вопрос: как вы соотносите себя с этим событием? Чувствуете ли вы вину? Если ответ «да» и вы вините себя в случившемся, хочется напомнить: не все черты и поступки ребенка зависят от воспитания родителя. Вы — не единственный человек, способный повлиять на становление ваших детей. В этой ситуации в принципе не стоит искать виноватых: незапланированные беременности случаются, и «поедание» себя или своих родных в такие моменты не поможет.

Выделите время, чтобы пережить стресс без дополнительного самоистязания. Тот факт, что вы беспокоитесь о дочери и ее (и своих) дальнейших действиях, говорит о том, что вы хороший родитель, а не наоборот.

Когда вы отойдете от первой волны нахлынувших эмоций и «наденете кислородную маску на себя», наденьте ее и на вашу дочь. В случае беременности до совершеннолетия девушка сталкивается с серьезным социальным давлением: в школе, в кругу друзей, сверстников, родственников и в обществе в целом.

Попробуйте сориентироваться в новой жизненной ситуации. Ничто так не успокаивает и не настраивает на действия, как план. Где его взять? Беременность в 16 мало чем отличается от беременности, например, в 25. Если дочь настроена на то, чтобы сохранить ее, нужно спланировать походы к врачам, наблюдение, консультации, роды и так далее. Вспомните, что вас беспокоило в период беременности, поделитесь мыслями с дочкой и помогите ей избежать тех же переживаний.

Но в любом случае, какой бы выход из этой ситуации вы ни выбрали, помните — впереди у вас событие, требующее перестройки семейной системы и адаптации к новым условиям. Приготовьте к этому себя и дочь. Лучший из возможных и наименее травматичный способ — мысленно проигрывать или проговаривать возможные сценарии и свои действия в них. Здесь важно концентрировать внимание не только на тревожных вариантах развития событий, но и на позитивных, хотя на них всегда сложнее настроиться.

Если коротко, вне зависимости от того, решите вы сохранить беременность или нет, план для обеих ситуаций примерно такой:

1. Помощь себе.
2. Помощь дочери.
3. Готовность к социальному давлению.
4. Готовность к грядущему кризису отношений внутри семьи.
5. Вы и ваш ребенок имеете полное право не отвечать на вопросы соседей, одноклассников и так далее. Это ваше семейное дело. Другие могут интересоваться, вы можете не удовлетворять их интерес.

Обратите особое внимание на первый пункт: найдите свой источник поддержки, не обвиняйте дочь и не решайте за нее все важные вопросы. Да, в 16 лет ребенок вряд ли готов к таким потрясениям, но это не значит, что он не может быть полноценным участником процесса.

Материал подготовила стажер «Мела» Анна Бузанова.

Фото: Ground Picture / Shutterstock / Fotodom