Как сообщить ребёнку, что скоро у него будет брат или сестра

Дети, как правило, непросто переживают рождение брата или сестры, и их ревность объяснима: они теперь не единственные, не самые любимые. Как подготовить ребенка к тому, что в семье будет новый ребенок? Отвечает психолог Эльвира Габде.

Вопрос. У меня есть сын (7 лет) от первого брака. Сейчас жду ребенка от второго мужа. Будет тоже мальчик. Сынок у меня очень ревнивый, даже ко второму мужу ревнует. Как правильно преподнести такую новость?

Ответ. Ревность — довольно распространенная реакция детей на известие о том, что скоро появится братик или сестренка. В такой ситуации относиться к ребенку нужно как к человеку, который не только переживает непростой период, но и не имеет (в силу возраста) психологических ресурсов для того, чтобы справиться с эмоциями без поддержки взрослого.

Ревность ребенка означает страх, что его совсем не любят или ценят меньше, чем другого члена семьи.

Чаще хвалите, одобряйте сына, заверяйте его, что он всегда может на вас положиться, и приводите множество доказательств родительской любви. Важное известие сообщите мягко — с заботой и пониманием его эмоций.

Понимание эмоций заключается в спокойном принятии проявлений его ревности через ее признание и озвучивание. Называйте чувства ребенку: «Ты переживаешь, что тебя будут меньше любить», «Тебе, должно быть, одиноко» и т. д. Не допускайте подавления этих сложных переживаний, иначе в будущем они дадут о себе знать в более комплексной и, может быть, опасной форме.

Давайте ребенку то, что ему требуется именно сейчас

И тогда он будет знать, что всегда получит то внимание, которое ему будет нужно. Также отмечу, что в человеке заложено стремление принадлежать к своей группе. Этим тоже можно пользоваться, рассказывая ребенку, что будущий брат или сестра — это новый член вашей одной классной команды.

Важно также, что чувствуете вы сами по отношению к сыну: нет ли чувства вины перед ним? Мать, ощущающая вину, пытается ее загладить, подпитывая тем самым силу обиды, власть сына. Если ребенок привык получать внимание таким образом, значит, этого внимания ему в принципе не хватает.

Вы ни в чем не виноваты. Вы должны ощущать свое право распоряжаться своей жизнью — у вас есть право на ошибки, на счастье, на новую беременность. Быть уверенной в правильности своих жизненных решений — это ваше право. И такая уверенность способна существенно облегчить тревоги сына.

Фото: Pressmaster / shutterstock / fotodom