Вопрос. Моя 9-летняя дочь абсолютно несобранная. Убирается в комнате, моет посуду, делает уроки — результат почти нулевой. Постоянно бардак, поздно засыпает, утром долго просыпается. Учится во вторую смену, опаздывает в школу постоянно. Не знаю уже, что делать.
Ответ. Детский психолог, нейропсихолог Елена Мазурова:
Из вашего запроса непонятно, всегда ли у ребенка были проблемы с описанным поведением (поздно засыпает, уборка в комнате и т. д.) или это новая для вас история. В любом случае обратите внимание на эмоциональное состояние дочки. Нет ли у дочери признаков тревожности, стресса или других эмоциональных проблем? Беспорядок и несобранность могут быть реакцией ребенка на внутреннее напряжение. Убедитесь, что у девочки нет трудностей в школе, которые могут вызывать стресс и влиять на ее поведение дома. Поговорите с учителями о ее успеваемости, взаимодействии с одноклассниками и в целом о поведении в школе.
Обратите внимание на физическое здоровье дочери. Возможно, стоит проконсультироваться с педиатром, сдать анализы. Стоит иметь в виду, что переходный возраст может начаться уже в 9 лет и быть одной из причин изменившегося поведения.
Проанализируйте распорядок дня и привычки дочери: недостаток структурированного времени, чрезмерное использование гаджетов или нерегулярное питание могут негативно сказываться на ее поведении и самочувствии. Посмотрите, как она взаимодействует с друзьями и членами семьи, нет ли проблем в социальных отношениях?
Отдельно про уборку в комнате. Здраво оцените, насколько ваши ожидания соответствуют возрасту и возможностям ребенка. Одно дело — заправить кровать, а другое — мыть окна и люстру на потолке. Важно помнить, что дети часто копируют поведение родителей. Убедитесь, что вы показываете положительный пример организации и управления временем и что у дочери есть поддержка и понимание с вашей стороны.
И еще про сон: это на самом деле самый главный аспект вашего запроса. Сон определяет и физическое, и когнитивное развитие (дети, которые хорошо высыпаются, лучше концентрируются и внимательнее выполняют задачи). И именно сон помогает регулировать эмоциональные реакции и справляться со стрессовыми ситуациями.
Начните с налаживания режима дня и будьте рядом, чтобы помочь. Не ждите быстрого результата, может потребоваться достаточно много времени и не меньше вашей выдержки и дисциплины.
У вас есть вопрос, на который вы хотите получить ответ специалиста, а не случайную выдачу поисковика? Задайте его в форме ниже, постарайтесь указать как можно больше полезной информации. Мы поговорим с экспертом и опубликуем ответ на сайте через 2-3 недели. Это анонимно — не стесняйтесь спрашивать о чем угодно. Проверить, не отвечали ли мы на подобный вопрос ранее, можно, изучив подборку самых популярных вопросов читателей «Мела».
Иллюстрация: Shutterstock.AI / Shutterstock / Fotodom
Популярные комментарии
HelenКак же сложно быть подростком. Казалось бы, что нет ничего проще, как подойти к мальчику или девочке и сказать, что ты мне нравишься.Но нет, проблемы какие-то дурацкие в голове.Я своему ребенку посоветовала решать проблемы делами. Нравится кто-то? Подойди, познакомься простыми фразами: привет, как тебя зовут, самому представится, где учишься, где живёшь, есть ли домашние животные, есть ли братья сестры, чем занимается вне школы, какие есть увлечения, и прочее, угости шоколадкой, предложи сходить в кино, после уроков съесть по мороженому, на переменах поговорить об интересах. Обменяться номерами телефонов. Да куча всяких разностей. Можно ничего не говорить о своих «любовях», а входить в жизнь понравившегося человечка. Подарить карандаш простой и красивый, ручку, резинку стирательную. В столовой сесть рядом или место занять. Кидать комплименты приятные.Можно предложить сидеть вместе за партой.При влюбленностях подростков важно помнить, что самое главное, что есть у него -это жизнь и нет ничего важнее жизни. Родителям в такой трудный промежуток жизни подростка нужно быть рядом и поддерживать в ребенке самоуважение, развитие критичности мышления, рациональности общения.
Я влюбился в одноклассницу, но боюсь ей признаться. Что мне делать?- Алина Сен-Люк
Ужасная, некорректная акция, которая не учит добру и милосердию, ибо благотворительность — это когда от себя что-то отрываешь, а не у другого человека забираешь… Да и не было никогда у учителя моря цветов в вёдрах. Не все ведь в первых классах работают.
«Все эти акции вместо цветов — спекуляция чувствами учителя»: педагоги — о том, нужны ли им букеты на 1 Сентября
