Может ли кормящая мать пить энергетики?
Отвечает консультант по грудному вскармливанию Татьяна Елфимова
Вопрос. Можно ли пить энергетики на ГВ?
Ответ. Консультант по грудному вскармливанию детской клиники «Фэнтези» Татьяна Елфимова:
В энергетических напитках содержится кофеин, который проникает в грудное молоко. 1 литр энергетика содержит от 300 до 800 мг кофеина.
Разные эксперты считают умеренное употребление кофеина совместимым или вероятно совместимым с грудным вскармливанием. Чем младше ребенок, тем он более чувствителен к кофе, тем дольше кофеин выводится из его организма.
Дозы более 300–500 мг кофеина в день могут вызвать нервозность, раздражительность и бессонницу у младенца, а также снижение уровня железа в грудном молоке и анемию.
Умеренное потребление кофеина не приводит к появлению этих побочных эффектов.
У вас есть вопрос, на который вы хотите получить ответ специалиста, а не случайную выдачу поисковика? Задайте его в форме ниже, постарайтесь указать как можно больше полезной информации. Мы поговорим с экспертом и опубликуем ответ на сайте через 2-3 недели. Это анонимно — не стесняйтесь спрашивать о чем угодно. Проверить, не отвечали ли мы на подобный вопрос ранее, можно, изучив подборку самых популярных вопросов читателей «Мела».
Обложка: Stanisław Wyspiański / National Museum in Kraków / Public domain; HappyBall3692 / Shutterstock / Fotodom
Популярные комментарии
ОльгаЯ родила в 39. И в общем-то согласна с Джулией. Возможно, я бы хотела родить ЧУТЬ раньше — лет в 35. Но не раньше. Все, что она сказала — правда и я вижу разницу между нами и родителями одноклассников сына, которых родители родили в 19-25 лет. И разница эта — в нашу пользу. Это и называется — осознанное родительство.
«Имеет смысл заводить детей как можно позже». 10 правил материнства актрисы Джулии Робертс- Вероника Рассказова
Я очень сочувствую пострадавшим девочкам! Думаю, возможно были и мальчики. Но! Некоторых эпизодов, возможно, можно было избежать. В частности, если бы девушка Ульяна не поехала на дачу! Хотя, она возможно и не знала, что будет там наедине с ним. Танцоры-тренеры, конечно, уроды конченных! И тень падает на всё сообщество.
Сразу нескольких известных танцоров обвиняют в растлении девочек-подростков: что известно о ситуации
