Ребёнок боится громких звуков: почему так происходит и как ему помочь
Вы спрашиваете — «Мел» отвечает
Маленькие дети часто боятся громких звуков: все непривычное, странное, внезапное их пугает, и это нормально. Но что делать, если такой страх не проходит к подростковому возрасту? Рассказывает детский психолог Дарья Зотова.
Вопрос. Моему сыну 12 лет. Сколько помню, он всегда не любил громких звуков, боялся их, пытался избежать. Не считала это серьезной проблемой. Но недавно сын попросил найти ему психолога и помочь с его фобией — боязнью громких звуков.
Ответ. Многие страхи у детей — возрастные. То есть ребенок растёт, развивается, познает мир, встречает в этом мире что-то неизведанное, может сначала бояться этого, а потом, познав его, познакомившись с ним поближе, узнав о нём больше, перестаёт бояться. Боязнь громких звуков, как правило, связана с тем, что у человека внутри есть страхи, основанные на его базовой потребности в безопасности.
Если на ребёнка когда-то кричали или другой громкий звук был связан с каким-то травмирующим событием, это может стать причиной боязни всех громких звуков в принципе. Слыша их, ребёнок будет чувствовать себя в опасности. То есть существует какая-то точка фрустрации, и громкий звук тут — триггер.
Чтобы преодолеть это вместе с ребенком, во-первых, важно поговорить с ним, не оставаться равнодушным, но и не проявлять чересчур сильное беспокойство, чтобы не ухудшить его состояние.
Можно сочинить вместе с ребенком историю на тему страха: в конце герой должен обязательно победить свою фобию. Можно рисовать страх, а потом этот рисунок разорвать или сжечь бумажку, тем самым символически уничтожив его. Суть этой истории в том, чтобы направить ребенка в позитивную сторону преодоления страха и поддержать его на всех этапах борьбы с фобией. И да, если на каком-то из этапов вам потребуется психолог — не бойтесь этого. Специалист быстрее и эффективнее поможет справиться с проблемой.
У вас есть вопрос, на который вы хотите получить ответ специалиста, а не случайную выдачу поисковика? Задайте его в форме ниже, а мы найдём эксперта, который вам ответит. Это анонимно — не стесняйтесь спрашивать о чём угодно.
Материал подготовила стажёрка «Мела» Елизавета Губина.
Фото: tawanroong / shutterstock / fotodom
Популярные комментарии
Ольга СтарцеваНе имеет учитель никакого права на что то свое личное в пределах класса!!! Ни на эмоции, ни на ошибки! Ошибка учителя это испорченная жизнь ребёнка! Вы хотите сказать, что учитель имеет право испортить жизнь ребенку, что ли??? Все эмоции и ошибки должны быть за пределами школы!!!
Что пора запретить взрослым и разрешить детям: директор школы — о том, с чего начать учебный год
Никита ЛымарьМне кажется, что зарплата педагогов должна быть не ниже МРОТ за 18 часов. Стимулирующие, стаж и северные — это должно быть поверх. То есть, если учитель работает на 18 часов уроков, то у него примерно столько же времени однозначно будет на подготовку к урокам. Хотя, честно, на подготовку иногда приходится тратить явно больше времени (видимо, тут надо считать больше не как подготовиться к одному уроку, а ко всей теме). В Карелии учителя сверх нагрузки и с классным руководством получают неплохо (но зависит от района). У учителей начальных классов нагрузка явно больше получается, чем 18 часов, от этого и зарплата выше. Но, на мой взгляд, учителя предметники вообще должны получать больше, но больше сил вкладывать в подготовку. Наполняемость классов в 30 учеников — это сейчас ненормально, с учётом того, что слабых учеников в классе слишком много. Оптимальнее было бы в классах учить по 20-22 ученика. Я говорю со стороны, потому что прихожу проводить мероприятия в классы — часто просветительские, как викторины или квесты. И очень заметно, что в массе качество «соображаемости» среди учеников снижено примерно на 55-60%, знания где-то есть, но инструкция к их использованию отсутствует. Даже знания уровня начальной школы не у всех старшеклассников можно найти. С учителями есть разговор, как повысить эффект от мероприятий, но учителя настолько уставшими иногда выглядят (иногда просто ленивыми), что приходится «идти на жертвы». Отсюда и сам уровень образования страдает
«Питаемся скромно: не хватает на рыбу, мясо». Учителя — честно о зарплатах, нагрузке и о том, что хотят изменить в школах- Ольга
Ребенок и так находится в заведомо более слабой позиции по отношению к учителям и школьной администрации. И вы предлагаете мне выступить против него, поддерживая липовый авторитет несправедливого педагога? Не будет этого. У нашего сына всегда будет наша поддержка, даже если при этом посыпется чей-то дутый авторитет)))
Что пора запретить взрослым и разрешить детям: директор школы — о том, с чего начать учебный год
