Чем опасен ревень и правда ли можно впасть в кому после его употребления — разбор случая из Подмосковья
Не все части растения можно есть

Жительница Подмосковья впала в кому после того, как несколько дней лечила простуду компотом из листьев ревеня. Врачам понадобился 41 день, чтобы стабилизировать ее состояние. Разбираемся, почему это произошло и правда ли ревень — ядовитое растение.
Что случилось
Жительница Московской области пять дней лечила простуду компотом из ревеня и его сырыми листьями. Всего она выпила три литра компота из листьев этого растения, а еще съела два сырых листа.
После такого самолечения женщине лучше не стало: к обычной простуде прибавились тошнота и рвота, она вызвала скорую. Врачи Пушкинской больницы не просто диагностировали отравление, а обнаружили у пациентки признаки нарушения функции почек, печени, нервной и сердечно-сосудистой системы. Быстро стабилизировать пациентку не удалось: женщина впала в кому.
Чтобы спасти женщину, врачи применили электроимпульсную терапию для восстановления сердечного ритма и провели комплекс процедур по очищению крови. Только через 41 день интенсивной терапии женщина почувствовала себя лучше.
Почему это случилось или чем опасен ревень
В пищу обычно употребляют стебли ревеня — их едят сырыми, используют как начинку для пирогов или основу для компотов. Листья же ревеня, которые ела пострадавшая женщина, содержат большое количество щавелевой кислоты. В 100 граммах листьев ее около 0,5 грамма, а один лист может весить 300–500 граммов. При этом смертельной для человека считается доза от 15 до 30 граммов этого вещества.
Щавелевая кислота вызывает ожоги глаз, кожи, отек слизистых. Также она связывает кальций в крови, из-за чего образуются нерастворимые соли размером с крупный песок. Эти соединения забивают почечные канальцы, а в больших концентрациях поражают еще и печень с сердцем. Всё это в комплексе и случилось с женщиной из Подмосковья.
Поэтому листья ревеня нельзя употреблять ни в сыром, ни в вареном или любом другом виде. То же самое касается и корней этого растения.

Поддержите «Мел»: отметьте нас галочкой в Google — и классные, интересные, важные тексты будут появляться в вашей ленте чаще.
Как можно есть ревень без риска для здоровья
Есть можно только его черешки (стебли). В них щавелевой кислоты в три-четыре раза меньше, чем в листьях. Но к концу сезона они тоже накапливают токсичную кислоту и становятся опасными. Перед употреблением стебли нужно хорошо промыть, снять верхний слой кожицы.
При варке щавелевая кислота не растворяется полностью, а вымывается в воду. Хотя ее концентрация снижается, она всё еще представляет опасность.
Поэтому, чтобы максимально снизить все возможные риски, лучше есть стебли ревеня весной или в начале лета после предварительной термической обработки.

Чем полезен ревень и почему им не лечат простуду
Несмотря на токсичность листьев, стебли ревеня в умеренных количествах могут быть полезны для здоровья. Они содержат много растворимой клетчатки, которая при регулярном употреблении помогает снизить уровень холестерина в крови и поддерживает нормальную работу кишечника.
В ревене также много антиоксидантов (больше, чем в капусте, например), которые защищают клетки организма от разрушения и этим замедляют старение. Еще в нем содержится полезный для костей и сосудов витамин K.
Часто люди используют ревень и для лечения простуды, как пациентка, которую чудом спасли. Но ревень не лечит ОРВИ
Несмотря на кислый вкус, в ревене совсем немного витамина C. В 100 граммах черешков — около 8–10 мг, что составляет примерно 10% суточной нормы. Для сравнения: в 100 граммах мякоти апельсина содержится 50–60 мг витамина C.
Врач-диетолог, нутрициолог Елена Соломатина объяснила «РИА Новости»: «Ревень не лечит простуду. То, что он кислый, не говорит о высоком содержании витамина С, это просто кислоты. Гораздо больше этого витамина в болгарском перце».

Что приготовить из ревеня
Из ревеня действительно можно приготовить компот. И на это понадобится всего несколько минут. Нужно просто поместить очищенные и нарезанные стебли ревеня (300 г) в 1,5 литра кипящей воды, засыпать 100 г сахара и варить 10 минут. В компот также можно добавить мяту, лимон или корицу.
Из стеблей ревеня можно также приготовить летний пирог — его рецепт вы найдете по ссылке. Вообще, это довольно универсальный продукт: его добавляют в пироги, булочки, варенье, оладьи, вареники, супы и напитки. Главное — использовать только стебли, а не листья.
Обложка: коллаж «Мела». Фото: © encierro / Shutterstock / Fotodom
Популярные комментарии
АндрейАбсолютно согласен! Надо ещё и математику убрать, а то учат детей думать и раскладывать по полочкам! И читать и грамотно общаться сейчас не в моде. Есть же нейросеть! И комментарии поможет написать! Отправлять в школу только на физкультуру, труды и ОБЗиР. А все остальные предметы платно и по желанию! Хотя и эти три предмета требуют особой подготовки, поэтому их надо тоже по желанию, а лучше вообще платно!
«Врачей жалко. А вас, тварей, нет». Честный монолог учительницы о том, что стоит за особым статусом педагогов
Виктория Ильина«Короткий ответ: никак» — пожалуй, самая спорная рекомендация статьи. Да, признание родителей не изменит прошлого, а разговор не гарантирует извинений. Но это не значит, что о пережитом нужно молчать. Между «устроить суд истории» и «закрыть тему» есть третья возможность: спокойно рассказать, что помнишь, что чувствовал и как это на тебя повлияло. Не ради мести или покаяния, а чтобы назвать пережитое своими словами и обозначить границы. Родители могут искренне не помнить — но статья лишь предполагает это, не зная обстоятельств конкретной семьи. Избирательность памяти сама по себе не доказывает ни забывчивости, ни правоты одной из сторон. Почему же защитная версия взрослых считается вероятной, а желание выросшего ребёнка высказаться объявляется попыткой «переписать детство»? Забыть старые обиды по приказу невозможно. Молчание не означает, что проблема решена. Исследования также показывают: пережитое в детстве насилие связано с повышенным риском повторения жестокого или пренебрежительного обращения со своими детьми. Поэтому очень важно не «оставить родителей в покое», а осмыслить свой опыт и не передать его дальше. Разумеется, разговор стоит подготовить и вести без оскорблений. А вот объявлять молчание универсальным способом исцеления — безответственно, важно не просто прекратить разговоры о прошлом, а именно разобраться, как не воспроизвести пережитую несправедливость уже в отношениях со своими детьми.
Родители били меня в детстве, а теперь говорят, что ничего не было. Почему они так делают?
Юрий НикольскийПолвека сохраняю вес. Утром встаю на весы. Если вес выше той отметки, что установил полвека тому назад, то в этот день пищи на четверть меньше предыдущего дня. Ем по 6 раз в день, йогурт за час до сна. Не редко толстеют в годы, когда перестают расти — здесь уменьшаются затраты, а привычка есть столько же сохраняется. Второй период после окончания учёбы — начинается спокойная жизнь. Третий период — организм стареет, то новые клетки образуются всё реже. Сейчас потребляю пищи в 3 раза меньше чем полвека тому назад. Для женщин ещё есть периоды, связанные с беременностью.
Дело не в гормонах: 10 ошибок, из-за которых вы не можете похудеть








