Ребёнок боится громких звуков: почему так происходит и как ему помочь
Вы спрашиваете — «Мел» отвечает
Маленькие дети часто боятся громких звуков: все непривычное, странное, внезапное их пугает, и это нормально. Но что делать, если такой страх не проходит к подростковому возрасту? Рассказывает детский психолог Дарья Зотова.
Вопрос. Моему сыну 12 лет. Сколько помню, он всегда не любил громких звуков, боялся их, пытался избежать. Не считала это серьезной проблемой. Но недавно сын попросил найти ему психолога и помочь с его фобией — боязнью громких звуков.
Ответ. Многие страхи у детей — возрастные. То есть ребенок растёт, развивается, познает мир, встречает в этом мире что-то неизведанное, может сначала бояться этого, а потом, познав его, познакомившись с ним поближе, узнав о нём больше, перестаёт бояться. Боязнь громких звуков, как правило, связана с тем, что у человека внутри есть страхи, основанные на его базовой потребности в безопасности.
Если на ребёнка когда-то кричали или другой громкий звук был связан с каким-то травмирующим событием, это может стать причиной боязни всех громких звуков в принципе. Слыша их, ребёнок будет чувствовать себя в опасности. То есть существует какая-то точка фрустрации, и громкий звук тут — триггер.
Чтобы преодолеть это вместе с ребенком, во-первых, важно поговорить с ним, не оставаться равнодушным, но и не проявлять чересчур сильное беспокойство, чтобы не ухудшить его состояние.
Можно сочинить вместе с ребенком историю на тему страха: в конце герой должен обязательно победить свою фобию. Можно рисовать страх, а потом этот рисунок разорвать или сжечь бумажку, тем самым символически уничтожив его. Суть этой истории в том, чтобы направить ребенка в позитивную сторону преодоления страха и поддержать его на всех этапах борьбы с фобией. И да, если на каком-то из этапов вам потребуется психолог — не бойтесь этого. Специалист быстрее и эффективнее поможет справиться с проблемой.
У вас есть вопрос, на который вы хотите получить ответ специалиста, а не случайную выдачу поисковика? Задайте его в форме ниже, а мы найдём эксперта, который вам ответит. Это анонимно — не стесняйтесь спрашивать о чём угодно.
Материал подготовила стажёрка «Мела» Елизавета Губина.
Фото: tawanroong / shutterstock / fotodom
Популярные комментарии
Евгения СамотохинаТо что отрицательные оценки нужны — я согласна, но здесь должен быть ряд факторов: 1) как по мне текущая система оценки (пятибалльная, а по факту четырехбальная) — не то чтобы объективная. Особенно чувствуется на объемных заданиях в старших классах, когда в тексте на 2 страницы допустил 2-3 ошибки и пооучаешь тройку. Как по мне система должна иметь разбивку хотя бы в 10 баллов. 2) Часто каждый учитель сам определяет как оценивать ученика. Если с точными науками и каким-нибудь диктантом ещё более-менее понятно, то с более творческими заданиями, пересказами вообще непонятно — у одного учителя ты получаешь 5 у другого за пересказ того же качества — 3.
«Двойка должна жить». Учитель — о том, почему плохие оценки нужны детям
АнастасияДа уж… Уважительное общение не включено в общеобразовательные стандарты и экзаменационные вопросы. Можно иметь аттестат и даже не один диплом, но при этом оставаться полнейшим хамом. Системный кризис.
«Короче, училка, варежку свою закрой». Топ-20 цитат из переписок родителей с учителями, от которых волосы встают дыбом
Виктория ИльинаА может, пора честно посмотреть на проблему не только глазами учителя? Учитель жалуется: слишком много часов, слишком много отчётности, слишком много требований сверху. И с этим трудно спорить. Но есть один неудобный вопрос: а не является ли сама школа частью проблемы, которую она годами создаёт? Попробуйте хотя бы на минуту посмотреть на ситуацию глазами ученика. Этот ребёнок, которого сегодня заставляют заучивать километры информации «для галочки», завтра станет взрослым человеком. Возможно, чиновником, руководителем, тем самым человеком, который будет писать новые стандарты, программы и инструкции для школ. Не удивительно ли, что система воспроизводит сама себя? Главная ошибка многих педагогов — не в любви к знаниям. Знания нужны. Ошибка в другом: в убеждении, что ребёнку обязательно нужно загрузить весь огромный школьный багаж, не задумываясь, что из этого действительно пригодится именно ему. И когда обществу годами пытаются доказать ценность каждого килограмма ненужной информации, неудивительно, что эта работа перестаёт восприниматься как источник реальной пользы. Может быть, выход проще? Не превращать каждый предмет в борьбу за выживание. Не ломать детей и не выгорать самим. Если ребёнку ваш предмет объективно мешает сосредоточиться на тех знаниях, которые нужны ему для будущего, — поставьте законную тройку и дайте ему возможность развиваться дальше. Иногда настоящая педагогика — это не заставить выучить всё. А понять, что именно действительно стоит учить.
«Мы согласились со своим бесправием». Учительница – о том, почему ее коллеги терпят унижения
