Что такое перименопауза у женщин и какие у нее симптомы?

Отвечает акушер-гинеколог Татьяна Торопцева

Узнай у «Мела»

19.05.2026

Вопрос. Мне 45 лет, месячные есть, но стала замечать потливость, рассеянность, повышенную тревожность. У меня начинается климакс?

Ответ. Акушер-гинеколог клиники DocMed Татьяна Торопцева:

Ваши симптомы действительно могут указывать на начало перименопаузы, но также бывают связаны с другими состояниями (анемия, заболевания щитовидной железы, тревожно-депрессивные расстройства).

Перименопауза — естественный этап перестройки организма, связанный с медленным угасанием функции яичников. Обычно он начинается в 40–45 лет, длится в среднем около 4 лет (от нескольких месяцев до 10 лет) и заканчивается полным прекращением менструаций у женщин.

Симптомы перименопаузы могут появляться даже при регулярном менструальном цикле. Более того, у женщин, принимающих гормональную терапию или гормональные контрацептивы, клинические проявления нередко оказываются менее выраженными или временно маскируются.

Для перименопаузы характерно волнообразное течение симптомов: периоды ухудшения самочувствия могут сменяться относительно стабильным состоянием. На какие признаки стоит обратить внимание:

приливы и потливость;
проблемы со сном;
перепады настроения, тревожность;
забывчивость, трудности с концентрацией;
сухость в интимной зоне;
боли в суставах;
усиление головных болей.

Когда стоит обратиться к врачу:

Если симптомы мешают повседневной жизни.
При слишком обильных или длительных кровотечениях.
Если вы принимаете гормональные препараты и заметили новые симптомы.

При необходимости доктор назначит анализы или дополнительные обследования, в том числе консультации смежных специалистов, чтобы подтвердить или исключить другие возможные причины вашего состояния.

Есть вопрос?

Мы поговорим с экспертом и опубликуем
ответ на сайте через 2—3 недели