Мне 14, и я боюсь идти к гинекологу. Это ведь не больно?

Вопрос. Мне 14 лет, предстоит первый поход к гинекологу. Очень боюсь, что это будет больно. Много слышала, что осмотр бывает грубым, а врачи еще и унижают. Как этого избежать? И на что обратить внимание во время приема?

Ответ. Гинеколог детской клиники «Фэнтези» Дарья Лиенко:

Спасибо, что поделились своим страхом. Это абсолютно нормально — бояться первого похода к гинекологу. Вы не одна, почти все девочки испытывают такое же волнение. Ваши переживания очень важны, и я, как детский гинеколог, постараюсь объяснить, как сделать визит максимально комфортным.

Прежде всего, запомните главное: для девушки, не живущей половой жизнью, стандартный осмотр на кресле с использованием зеркал чаще всего не проводится. Врачу это просто не нужно. Ваш первый прием в 14 лет — это в первую очередь разговор.

Что будет происходить на приеме

1. Беседа. Врач задаст вам вопросы: о вашем самочувствии, о том, когда начались месячные, регулярные ли они, беспокоят ли боли.
2. Общий осмотр. Врач может проверить живот (просто прощупает его).
3. Осмотр наружных половых органов. Это не внутренний осмотр. Вы ложитесь на кушетку, врач попросит согнуть ноги в коленях и осмотрит только снаружи, чтобы убедиться, что всё в порядке с развитием наружных половых органов. Это совсем не больно.
4. УЗИ органов малого таза. Вместо внутреннего осмотра для девочек проводят УЗИ через живот. Вам нужно будет выпить воды перед приемом, чтобы мочевой пузырь был полным. Врач нанесет на живот специальный гель и будет водить датчиком по низу живота. Это тоже совершенно безболезненно.

Как избежать грубости и дискомфорта

Ваши права и действия

1. Выбор врача — главное условие комфортного приема. Если есть возможность, ищите через отзывы на специальных сайтах в интернете (или попросите маму, чтобы она поискала) детского гинеколога. Эти врачи специально обучены работать с девочками, у них особый подход, и у них есть маленькие зеркала, которые не причиняют дискомфорта, если внутренний осмотр все-таки понадобится.
2. Вы имеете право на присутствие на приеме третьего лица. Вы можете прийти на прием с любым из родителей. Его присутствие — ваша защита.
3. Задавайте вопросы до и во время осмотра. Смело спрашивайте в начале приема: «Что вы сейчас будете делать?», «Это будет больно?». Хороший врач всё объяснит. Если врач говорит, что нужен осмотр на гинекологическом кресле, спросите: «Зачем именно этот осмотр?»
4. Главный секрет: вы можете контролировать ситуацию. Если в какой-то момент вам станет страшно или больно, вы всегда имеете право сказать: «Стоп, мне больно» или «Я не готова, давайте остановимся». Законный представитель (мама) также может это сказать.
5. Обращайте внимание на слова. Врач должен объяснять свои действия, спрашивать разрешения («Сейчас я осмотрю живот, можно?»), называть вас по имени и говорить уважительно. Если вы слышите грубые слова, обвинения или унижения — это недопустимо. В такой ситуации лучше всего спокойно сказать маме или сопровождающему, что вы не хотите продолжать.

На что обратить внимание во время приема

• Обстановка. В кабинете всё чисто и аккуратно. Врач в специальной медицинской форме, моет руки, использует одноразовые пеленки.
• Общение. Врач спрашивает, как вас зовут, рассказывает, что и зачем делает.
• Согласие. Перед любым действием (лечь на кушетку, осмотреть живот) вас спрашивают или предупреждают.
• Физический комфорт. Если это УЗИ, гель должен быть теплым. Если осмотр — руки врача в теплых перчатках.
• Итог. В конце приема врач должен всё объяснить вам и маме: что всё в порядке или что есть небольшие вопросы и что с ними делать. Дать рекомендации.

Ваш первый прием — это в 90% случаев спокойная беседа. Вы имеете полное право на уважительное отношение. Лучшая подготовка — это выбрать специалиста, которому доверяете вы или ваша мама, и помнить, что вы можете задавать любые вопросы и говорить «стоп».

Обложка: © 80's Child, ArtHub007 / Shutterstock / Fotodom