Дочь в 14 лет поздно приходит домой, не хочет учиться и постоянно сидит в телефоне: как на нее повлиять?

Вопрос. Дочке почти 14. Ходит гулять, когда ей захочется, возвращается, когда посчитает нужным. Мои ограничения на нее не действуют. При этом может вернуться после 22:00. Не делает уроки, свободное время проводит в телефоне. Объясняю, что беспокоюсь за нее, что важно учиться без двоек и троек. Понимает, но спустя время опять всё то же самое. Как найти компромисс?

Ответ. Психолог, магистрант Московского института психоанализа, многодетная мама Екатерина Ян:

Описанные вами проблемы — классическое поведение подростка. Причем далеко не в самых радикальных его проявлениях. Основные мотивы этого возраста — общение со значимой группой сверстников и стремление к самостоятельности. Понятно, что родителям от этого не легче. Ведь подросток, даже если он выше вас ростом и носит ботинки 40-го размера, взрослым пока не является. А значит, родители отвечают за него, хотя рычагов для управления у них всё меньше. Давайте рассмотрим три аспекта этой проблемы.

1. Безопасность. Главная тревога родителей связана с безопасностью ребенка: поздние возвращения, сомнительные друзья и увлечения. Проблема в том, что запретами эти опасности не снимешь. Напротив, ребенок будет скрывать свою жизнь от родителей, и они не узнают, если он столкнется с проблемами. Поэтому стратегия должна быть обратная — создание доверительных отношений. Разрешайте дочке приглашать в гости друзей и подруг, сами знакомьтесь с ними. Если уж ребенок гуляет допоздна, вы хотя бы будете понимать с кем. Такая же ситуация с увлечениями — интересуйтесь, помогайте и поддерживайте.
2. Учеба. Подросткам действительно сложно учиться, по целому ряду причин. Во-первых, учебная деятельность не является для них значимым мотивом. Во-вторых, меняющийся гормональный фон влияет на концентрацию внимания — подросткам сложно не отвлекаться. В-третьих, подростковый возраст отличается эмоциональной неустойчивостью и истощаемостью. А еще им пока сложно строить далеко идущие планы на будущее и прикладывать ради них усилия. В этом родители могут помочь: надо говорить с ребенком о его интересах, рассказывать о разных профессиях, вместе посещать дни открытых дверей в вузах. В общем, вместе с подростком составлять образ будущего, ради которого он готов будет трудиться. Еще одна возможная хитрость — подобрать подростку референтную группу сверстников, для которой учебная деятельность будет значимой. Такие группы складываются в спецшколах, научных кружках или математических лагерях. Хотя против воли ребенка его туда, конечно, не затащишь.
3. Правила и границы. И всё же подросток, живя в доме с родителями, должен соблюдать их правила. И тут можно сыграть на его стремлении к взрослости и самостоятельности. Поговорите с дочкой и объясните, что взрослость — это не только свобода, но и ответственность. Предложите ей сделку: самостоятельность в обмен на ответственность. Вы ставите определенные условия, за которые она отвечает сама: например, своевременные возвращения домой или учеба без троек. В ответ даете ей больше свободы в каких-то вопросах. Но если она не выполняет свои обязательства, значит, пока к самостоятельности не готова.

Иллюстрация: Svetlana_Aleynikova / Shutterstock / Fotodom