Мужчина мастурбировал у меня на глазах, мне 12 лет. Как реагировать, если такое повторится?

Вопрос. Мне 12 лет, моей подруге скоро исполнится 10. Недавно с нами произошла страшная история.

Мы гуляли на детской площадке, и подруга предложила сходить в лес — она сказала, что в овраге живут котята. По дороге туда в гаражах мы увидели мужчину, который справлял нужду. Он обернулся, и мы сразу убежали.

Позже нам стало любопытно, ушел ли он, и мы решили сходить к гаражам. Когда мы снова подошли, я увидела, что этот мужчина мастурбирует. Я очень испугалась, меня даже затошнило.

Подскажите, пожалуйста, как правильно себя вести в таких ситуациях?

Ответ. Клинический психолог детской клиники «Фэнтези» Мария Макухина:

Вы поступили правильно, когда решили сразу же уйти. Если ситуация кажется вам странной, тревожной или опасной, не пытайтесь разобраться в ней самостоятельно. В таких случаях ваша безопасность важнее всего.

После произошедшего вы можете чувствовать страх, отвращение, растерянность или снова и снова вспоминать увиденное. Это нормальная реакция на стрессовую ситуацию. То, что вы увидели, действительно могло сильно вас испугать.

Очень важно не оставаться с этим переживанием наедине. Расскажите о случившемся взрослому, которому доверяете: родителю, родственнику, учителю, школьному психологу.

Главное правило — не вступать с эксгибиционистом в контакт и как можно скорее уйти в безопасное место

Взрослые должны оценить ситуацию и обратиться в полицию, если такой человек продолжает находиться рядом с детской площадкой, пристает к детям или снова появляется в этом месте.

Как бесплатно и анонимно получить психологическую помощь

• Детский телефон доверия. 124 с мобильного телефона либо 8-800-2000-122.
• Анонимный чат для подростков «Мырядом.онлайн».
• Московская служба психологической помощи населению. Единый справочный телефон: +7 499 173-09-09.
• «ТвояТерритория.онлайн» — психологическая помощь подросткам и молодежи. Круглосуточный телефон: 8-800-2000-122.

Обложка: коллаж «Мела». Фото: © Sergiy Bykhunenko, Uuganbayar / Shutterstock / Fotodom; Heather Green / Unsplash