Вопрос. Дочка отказывается идти в школу, если не выучила уроки, — боится получить двойку, ведь она отличница. Каждый раз перед выходом говорит, что у нее болит живот. Что делать?
Ответ. Клинический психолог Ульяна Голдырева:
Для начала необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить медицинские причины болей. Если медицинских причин для боли нет, значит, это психосоматический симптом.
Психика вашей дочери в данный момент не готова столкнуться с осуждением и плохой оценкой из-за невыученных уроков. Потому что плохая оценка вызовет сильную волну эмоций и самокритики. Отсюда и возникает мнимая боль в животе. Но ваша дочь может действительно ощущать ее как реальную.
Это защитный механизм. По каким-то причинам дочке невыносимо сталкиваться с последствием невыученных уроков.
Что можно сделать
- Проблема не в двойке, а в восприятии этой ситуации. Необходимо понять, что для вашей дочери самое страшное. Она получит двойку — и что это будет для нее значить? Какой она себя будет ощущать? Что о ней будут думать окружающие? Как вы воспримете оценку дочки, как отреагируете?
- Желание быть отличницей во всем похвальное, но сделает ли оно вашу дочь счастливой? Можно обсудить это с ней, поделиться своими провалами и неудачами в жизни, объяснить, что делать ошибки и получать двойки — это важная часть жизненного опыта, который не делает из нас плохих людей, а, наоборот, показывает нашу неидеальность, делает нас живыми людьми.
Если после разговора симптом будет повторяться, рекомендую обратиться к детскому психологу для более глубокого анализа и работы с ребенком.
Подобное поведение не должно закрепляться: каждый раз, когда дочь остается дома из-за «боли», тревога на время снижается, и психика запоминает этот способ как рабочий. В итоге формируется замкнутый круг избегания.
Поэтому задача родителей — не усиливать давление, а, наоборот, помочь снизить значимость ошибки и показать, что с ней можно справиться. Полезно заранее обсуждать, что делать в случае плохой оценки, какие есть варианты исправления, и поддерживать ребенка не только при наличии результата, но и в случае попытки. Если при этом вы замечаете, что тревога усиливается, появляются проблемы с настроением, сном или едой, лучше не откладывать обращение к специалисту.
Обложка: коллаж «Мела». Фото: © MARIIA_MALYSHEVA / Shutterstock / Fotodom
