Вопрос. Правда ли, что секс на пляже опасен для женского здоровья?
Ответ. Гинеколог клиники DocMed Татьяна Струнга:
Секс на пляже кажется идеальным сценарием для романтического свидания, как в кино. Вот только в реальности всё не так красиво, как на экране, а порой еще, как вы верно подметили в вопросе, небезопасно.
Итак, какие же основные риски для женского здоровья:
- Микротравмы. Песок — это абразив. И даже мельчайшие его частицы при контакте со слизистыми оболочками (вагинальной или анальной) могут вызвать микротравмы слизистой и, как следствие, стать «входными воротами» для развития вторичных инфекций.
- Соленая вода и изменение pH-баланса микрофлоры. Морская вода имеет иной уровень кислотности (pH) и концентрацию солей, чем естественная среда влагалища. Нарушение природного кислотно-щелочного баланса может спровоцировать изменение микробиома влагалища и привести к возникновению молочницы или бактериального вагиноза. Кроме того, попадание соли на слизистую может вызвать сильное раздражение и жжение во время полового акта.
- Солнечное излучение. Высокий УФ-индекс может привести к ожогу нежной слизистой вульвы и негативно повлиять на нашу экосистему влагалища. Кожа в интимных зонах крайне чувствительна к ультрафиолету, поэтому риск получить ожог в этих местах значительно выше.
Стремление заняться сексом в необычной обстановке связано с естественным поиском новизны, это усиливает эмоциональные переживания и делает опыт более ярким. Но я прошу вас заранее оценить возможные риски и позаботиться о безопасности
Что предусмотреть
Если ваше стремление к приключениям перевешивает осторожность, соблюдайте несколько простых правил для минимизации рисков.
- Используйте барьерную защиту. Презерватив — это не только защита от ИППП и нежелательной беременности, но и барьер, который предотвращает прямой контакт слизистой с агрессивной морской водой.
- Выбирайте плотную подстилку. Используйте большие и толстые полотенца, чтобы минимизировать риск попадания песка на гениталии.
- Соблюдайте гигиену. Сразу после полового акта рекомендуется ополоснуться пресной водой, чтобы смыть остатки соли и песка и восстановить естественный баланс.
Обложка: коллаж «Мела». Фото: © Vulp, FTiare, TB studio, Minakryn Ruslan / Shutterstock / Fotodom
Заботимся о здоровье
- «Петтинг — опасная забава молодых людей»: интервью с гинекологом, которое стоит прочитать до начала половой жизни
- Зачем пить антидепрессанты, когда болит живот? Врач — о том, почему от нервов крутит живот и как это исправить
- «Полностью убрать сахар у вас всё равно не получится»: интервью о похудении, которое вам не понравится
Популярные комментарии
АндрейАбсолютно согласен! Надо ещё и математику убрать, а то учат детей думать и раскладывать по полочкам! И читать и грамотно общаться сейчас не в моде. Есть же нейросеть! И комментарии поможет написать! Отправлять в школу только на физкультуру, труды и ОБЗиР. А все остальные предметы платно и по желанию! Хотя и эти три предмета требуют особой подготовки, поэтому их надо тоже по желанию, а лучше вообще платно!
«Врачей жалко. А вас, тварей, нет». Честный монолог учительницы о том, что стоит за особым статусом педагогов
Виктория Ильина«Короткий ответ: никак» — пожалуй, самая спорная рекомендация статьи. Да, признание родителей не изменит прошлого, а разговор не гарантирует извинений. Но это не значит, что о пережитом нужно молчать. Между «устроить суд истории» и «закрыть тему» есть третья возможность: спокойно рассказать, что помнишь, что чувствовал и как это на тебя повлияло. Не ради мести или покаяния, а чтобы назвать пережитое своими словами и обозначить границы. Родители могут искренне не помнить — но статья лишь предполагает это, не зная обстоятельств конкретной семьи. Избирательность памяти сама по себе не доказывает ни забывчивости, ни правоты одной из сторон. Почему же защитная версия взрослых считается вероятной, а желание выросшего ребёнка высказаться объявляется попыткой «переписать детство»? Забыть старые обиды по приказу невозможно. Молчание не означает, что проблема решена. Исследования также показывают: пережитое в детстве насилие связано с повышенным риском повторения жестокого или пренебрежительного обращения со своими детьми. Поэтому очень важно не «оставить родителей в покое», а осмыслить свой опыт и не передать его дальше. Разумеется, разговор стоит подготовить и вести без оскорблений. А вот объявлять молчание универсальным способом исцеления — безответственно, важно не просто прекратить разговоры о прошлом, а именно разобраться, как не воспроизвести пережитую несправедливость уже в отношениях со своими детьми.
Родители били меня в детстве, а теперь говорят, что ничего не было. Почему они так делают?
Юрий НикольскийПолвека сохраняю вес. Утром встаю на весы. Если вес выше той отметки, что установил полвека тому назад, то в этот день пищи на четверть меньше предыдущего дня. Ем по 6 раз в день, йогурт за час до сна. Не редко толстеют в годы, когда перестают расти — здесь уменьшаются затраты, а привычка есть столько же сохраняется. Второй период после окончания учёбы — начинается спокойная жизнь. Третий период — организм стареет, то новые клетки образуются всё реже. Сейчас потребляю пищи в 3 раза меньше чем полвека тому назад. Для женщин ещё есть периоды, связанные с беременностью.
Дело не в гормонах: 10 ошибок, из-за которых вы не можете похудеть
