Прослушивание любимой музыки может снижать боль во время небольших медицинских процедур — исследование

Например, уколов

10.10.2026

Ученые нашли подтверждение того, что музыка помогает справиться с болью и стрессом. Они выяснили, что музыка может облегчить боль во время медицинских процедур. При этом лучше всего работает музыка, которая больше всего нравится человеку.

В исследовании, опубликованном в журнале Frontiers in Pain Research, говорится, что прослушивание любимой музыки облегчает боль. Ученые провели эксперимент с участием 204 человек. Перед МРТ им вводили внутривенный катетер.

При этом 25% испытуемым процедуру проводили в полной тишине. В то время как три другие группы слушали либо свою любимую музыку, либо музыку, специально предназначенную для релаксации, либо произведение Моцарта, Сонату KV448, которая, как показали несколько исследований, обладает терапевтическими свойствами.

Перед началом процедуры 25% участников назвали организаторам исполнителя или песню, которую они хотели бы услышать. Также всем пациентам была показана визуальная шкала, оценивающая боль от 1 (отсутствие боли) до 10 (самая сильная боль в их жизни). Все испытуемые по этой шкале оценивали уровень боли до процедуры, через 30 секунд, через две минуты после начала и после завершения процедуры.

Пациенты, слушавшие любимую музыку, испытывали меньше боли как через 30 секунд, так и через две минуты после введения иглы. Те из них, кто до начала процедуры сообщил о неприятных ощущениях, после прослушивания любимой композиции заявили о снижении уровня боли.

Прослушивание музыки Моцарта уменьшало боль через две минуты после введения иглы. При этом расслабляющая музыка видимого эффекта не дала.

«Хотя пункция иглой — это незначительная процедура, уровень боли может значительно различаться от человека к человеку. В современной медицине цель лечащих врачей состоит не только в том, чтобы поставить успешный диагноз и назначить лечение, но и в том, чтобы процедура причиняла как можно меньше дискомфорта», — заявил ученый из Университетской больницы Цюриха, ведущий автор исследования Андрей Кристинель Драгня.

shisu_ka / Shutterstock / Fotodom