Опрос показал, сколько школьников полностью уверены в своих силах перед ЕГЭ
Главными причинами стресса стали собственные ожидания и сравнение с другими
Только 5% школьников уверены в своих силах перед ЕГЭ. Об этом говорят результаты совместного опроса онлайн-школы «100балльный репетитор» и платформы Alter, пишет ТАСС.
Большинство учеников оценивают свою уверенность на среднем уровне — чаще всего на 3 балла из 5 (такой вариант выбрали 40% респондентов).
Среди главных источников тревожности — собственные ожидания (25%), сравнение себя с другими (18%) и сложность учебного материала (16%). 71% школьников считают, что давление из-за результатов экзаменов они создают себе сами, а не родители (этот вариант выбрали 10% опрошенных) или общество (выбрали 15%).
Среди физических проявлений стресса перед экзаменами чаще всего школьники замечали нарушения сна (19%), учащенное сердцебиение (15%), проблемы с пищеварением и аппетитом (12%), дрожь в теле (12%).
Справляться с эмоциями, рассказали школьники, им помогают общение с друзьями (16%), хобби (14%), еда и просмотр контента в соцсетях (по 13%).
Monkey Business Images/Shutterstock/Fotodom
