Программа Сержа Тиссерона «3/6/9/12»: как снизить негативное влияние телевизора и гаджетов на детей и подростков
Французский психоаналитик и детский психиатр Серж Тиссерон рассказал о том, какие проблемы появятся в подростковом возрасте, если ребёнок с детства много времени проводит перед экраном. Он создал программу «3/6/9/12», которая поможет снизить риски и обезопасить детей. Об этом пишет издание «Ёжик ёжик».
По данным Тиссерона, первые несколько лет жизни ребенка в мозгу развиваются области, которые участвуют в формировании и регуляции эмоционального интеллекта. Чем больше времени дети проводят у экрана, тем меньше у них остается времени на творческие игры, исследование окружающего мира. А это необходимо для гармоничного развития эмоции и впечатлений.
Умения работать в команде, уважать партнера, договариваться, испытывать эмпатию также формируются раннем детском возрасте. Гаджеты и телевизор мешают формированию этих умений. К 13 годам у подростков, которые много времени с раннего детсва проводили за компьютероом и просмотром телевизора, обнаруживаются повышенная склонность к социальной изоляции. Они были более агрессивны и склонны к антиобщественному поведению.
Программа Сержа Тиссерона «3/6/9/12» состоит из нескольких простых пунктов:
- Не смотреть телевизор до 3 лет
- Не играть в компьютерные игры до 6 лет
- Интернет — не раньше 9 лет
- Социальные сети — не раньше 12 лет
- В любом возрасте следует ограничивать время, проводимое перед экранами, контролировать выбор программ, обсуждать с ребенком увиденное, поощрять творчество
Серж Тиссерон уверяет, что эта программа поможет гармоничному развитию ребёнка и снизит риск различных заболеваний в подросковом возрасте. По его мнению, врачи должны интересоваться не только физическим здоровьем ребёнка, но и спрашивать, сколько часов в день он проводит перед телевизором. Они могут объяснять родителям, «как важно вовлекать ребенка в игру и проводить с ним время, не отдавая его на откуп экрану».
