Врачи: дети, живущие в домах с сухим и теплым воздухом, дольше болеют

Главный педиатр столичного департамента здравоохранения и главврач ДГКБ имени Башляевой Исмаил Османов заявил, что дети, живущие в домах с сухим и теплым воздухом, склонны к простудам и дольше болеют. Об этом сообщает РИА Новости.

«При чрезмерно сухом воздухе у детей нарушается носовое дыхание из-за заложенности носа, формирования корочек. Кроме того, сухой воздух нарушает барьерную функцию слизистых носоглотки, сначала снижается, потом увеличивается количество вырабатываемой слизи, появляется склонность к простудным заболеваниям. А также может быть обострение аллергических болезней, таких как атопический дерматит, ринит, бронхит», — рассказал эксперт.

Врач отметил, что при сухом теплом воздухе дети хуже выздоравливают, так как он высушивает слизистые верхних дыхательных путей, снижает местный иммунитет. Османов рассказал, что в сухом воздухе выше концентрация пыли, частиц шерсти, эпителия животных, поэтому выше вероятность обострения аллергии на домашнюю пыль, шерсть, эпителий животных. Может произойти высыхание слизистой глаза, что повышает склонность к раздражению глаз, конъюнктивиту, синдрому сухого глаза. Также ребёнок может плохо спать — в сухом воздухе плохо проветриваемого помещения меньше кислорода, и затрудненное носовое дыхание, что приводит к гипоксии головного мозга.

«Всемирная организация здравоохранения считает, что оптимальная влажность в помещении — 40-60%. Поэтому хотя бы раз в день следует делать в комнате малыша влажную уборку, проветривать комнату не менее 4-6 раз в день по 10 минут. Если батареи регулируются, то не включать их на полную мощность. Купить увлажнитель воздуха и регулярно пользоваться им. Если такой возможности нет, то надо увлажнять воздух в доме народными средствами: развесить мокрые полотенца около радиаторов отопления; ставить широкие емкости с водой около батареи; просто постоянно разбрызгивать чистую воду из пульверизатора», — добавил Османов. Также детям необходимо увлажнять нос аптечными солевыми изотоническими растворами, размягчать корочки в носу и удалять их. Промывать нос физиологическим раствором утром и вечером.