В академии итальянского футбольного клуба детям впервые запретили играть головой, чтобы снизить риск травм мозга

До 10 лет играть головой полностью запрещено, после — только с жесткими ограничениями

25.07.2026

Академия итальянского футбольного клуба «Комо» изменила систему подготовки воспитанников и ввела ограничения на игру головой для детей разных возрастов. Новые правила разработали при участии бывшего защитника сборной Франции Рафаэля Варана, который несколько лет выступает за бережное отношение к здоровью мозга молодых футболистов. Об этом пишет La Gazzetta dello Sport.

Теперь детям до 10 лет полностью запрещено играть головой как на тренировках, так и в матчах. Вместо привычных вбрасываний и угловых они будут вводить мяч в игру ногами по земле. До 11 лет запрет также сохраняется. Только в конце сезона детям начнут постепенно объяснять технику ударов головой, используя облегченные мячи.

Для игроков до 12 лет такие упражнения разрешены не чаще одного раза в месяц и не более пяти ударов за тренировку. В категории до 13 лет занятия можно проводить раз в неделю, но в матчах играть головой по-прежнему нельзя.

Кроме того, тренерам рекомендовали отказаться от большого количества однотипных упражнений с ударами головой и не использовать слишком сильно накачанные мячи.

«Нужно сократить ненужные удары головой в возрасте, когда мозг еще развивается, а затем постепенно обучать этой технике», — говорит Варан.

В клубе объяснили, что изменения направлены не на отказ от одного из элементов футбола, а на его более безопасное освоение. По словам руководителя академии Оссиана Робертса, в младшем возрасте дети должны больше работать с мячом, развивать игровое мышление и навыки принятия решений, а обучение ударам головой вводить постепенно и под контролем тренеров.

Ранее «Мел» писал, что, по мнению ученых, даже один удар головой по футбольному мячу способен вызвать кратковременное повышение в крови белков, связанных с повреждением мозга. Проблема давно находится в центре внимания исследователей.

Roman Chazov/Shutterstock/Fotodom