Проживание с собакой укрепляет эмоциональное благополучие подростков — исследование
Японские ученые пришли установили, что наличие собаки в доме может благоприятно влиять на психическое здоровье подростков, сообщает The Guardian.
Новые данные показывают, что подростки, живущие с собаками, реже сталкиваются с социальными проблемами, проявляют меньше агрессивного или делинквентного поведения, а также демонстрируют более высокую эмоциональную устойчивость по сравнению со сверстниками без домашних животных. Исследователи предполагают, что важную роль в этом могут играть не только эмоциональная поддержка и взаимодействие с питомцем, но и особенность сформированного при совместном быте с животным микробиома.
Профессор Такэфуми Кикусуи из Университета Адзабу в Японии, руководивший исследованием, подчеркивает, что общение с собаками способно снижать уровень стресса и стимулировать выработку окситоцина — гормона, связанного с формированием социальных связей. По его словам, это давно известный эффект, но новые данные указывают на дополнительные механизмы положительного воздействия.
Работа была основана на анализе данных 343 подростков, участвовавших в крупном Токийском когортном исследовании. Среди них у 96 подростков были собаки. После обработки анкет и наблюдений исследователи выяснили, что к 14 годам подростки, у которых в 13 лет уже была собака, демонстрировали значительно более низкие избегательного поведения, мыслительных нарушений, агрессии и склонности к правонарушениям по сравнению с теми, кто животных не имел.
Особое внимание ученые уделили микробиому образцов слюны подростков. Несмотря на большое число совпадений, в пробах подростков без собак значительно реже встречались 12 видов бактерий, включая Streptococcus и Prevotella. Чтобы проверить, как эти различия могут влиять на поведение, исследователи пересадили микробы из слюны подростков лабораторным мышам, полностью лишенным собственного микробиома. Мыши, получившие микробы от подростков-владельцев собак, оказались более социально активными: они чаще проявляли интерес к незнакомым особям и подходили к мышам, находящимся в ловушках. Эти действия исследователи связывают с эмпатичным поведением, аналогичным человеческому.
Анализ показал, что изменения в социальном поведении мышей были связаны с присутствием определенных бактериальных штаммов в кишечнике животных. Некоторые из этих штаммов совпадали с теми, что встречались у подростков, живущих с собаками. Хотя прямые параллели между поведением людей и животных проводить невозможно, исследователи считают, что полученные данные подтверждают роль микробиома в формировании социальной и эмоциональной устойчивости подростков.
При этом авторы подчеркивают, что не анализировали микробиом самих собак, поэтому пока неизвестно, передаются ли подросткам микробы непосредственно от питомцев или же изменения в микробном составе отражают снижение уровня стресса у владельцев.
Ученые подчеркивают, что результаты исследования не означают, что каждому подростку обязательно заводить собаку. Разнообразный микробиом сам по себе может поддерживать психическое благополучие. Кроме того, не всегда взаимодействие с животным приносит пользу: собаки с выраженными поведенческими проблемами способны, наоборот, повышать уровень стресса у владельцев. Тем не менее результаты работы открывают новую перспективу в изучении факторов, влияющих на психическое здоровье подростков, и подчеркивают важность не только психологического, но и биологического взаимодействия между человеком и его окружением.
maxim ibragimov / Shutterstock / Fotodom
Популярные комментарии
АндрейАбсолютно согласен! Надо ещё и математику убрать, а то учат детей думать и раскладывать по полочкам! И читать и грамотно общаться сейчас не в моде. Есть же нейросеть! И комментарии поможет написать! Отправлять в школу только на физкультуру, труды и ОБЗиР. А все остальные предметы платно и по желанию! Хотя и эти три предмета требуют особой подготовки, поэтому их надо тоже по желанию, а лучше вообще платно!
«Врачей жалко. А вас, тварей, нет». Честный монолог учительницы о том, что стоит за особым статусом педагогов
Виктория Ильина«Короткий ответ: никак» — пожалуй, самая спорная рекомендация статьи. Да, признание родителей не изменит прошлого, а разговор не гарантирует извинений. Но это не значит, что о пережитом нужно молчать. Между «устроить суд истории» и «закрыть тему» есть третья возможность: спокойно рассказать, что помнишь, что чувствовал и как это на тебя повлияло. Не ради мести или покаяния, а чтобы назвать пережитое своими словами и обозначить границы. Родители могут искренне не помнить — но статья лишь предполагает это, не зная обстоятельств конкретной семьи. Избирательность памяти сама по себе не доказывает ни забывчивости, ни правоты одной из сторон. Почему же защитная версия взрослых считается вероятной, а желание выросшего ребёнка высказаться объявляется попыткой «переписать детство»? Забыть старые обиды по приказу невозможно. Молчание не означает, что проблема решена. Исследования также показывают: пережитое в детстве насилие связано с повышенным риском повторения жестокого или пренебрежительного обращения со своими детьми. Поэтому очень важно не «оставить родителей в покое», а осмыслить свой опыт и не передать его дальше. Разумеется, разговор стоит подготовить и вести без оскорблений. А вот объявлять молчание универсальным способом исцеления — безответственно, важно не просто прекратить разговоры о прошлом, а именно разобраться, как не воспроизвести пережитую несправедливость уже в отношениях со своими детьми.
Родители били меня в детстве, а теперь говорят, что ничего не было. Почему они так делают?
Юрий НикольскийПолвека сохраняю вес. Утром встаю на весы. Если вес выше той отметки, что установил полвека тому назад, то в этот день пищи на четверть меньше предыдущего дня. Ем по 6 раз в день, йогурт за час до сна. Не редко толстеют в годы, когда перестают расти — здесь уменьшаются затраты, а привычка есть столько же сохраняется. Второй период после окончания учёбы — начинается спокойная жизнь. Третий период — организм стареет, то новые клетки образуются всё реже. Сейчас потребляю пищи в 3 раза меньше чем полвека тому назад. Для женщин ещё есть периоды, связанные с беременностью.
Дело не в гормонах: 10 ошибок, из-за которых вы не можете похудеть








