Ученые установили, что изучение иностранных языков может замедлять старение мозга

Изучение иностранных языков может быть связано с замедлением старения мозга. К такому выводу пришли исследователи, представившие результаты своей работы на конференции Федерации европейских обществ нейронаук в Барселоне, сообщает The Guardian.

Исследование показало, что люди, владеющие несколькими языками, могут реже сталкиваться с возрастными когнитивными изменениями по сравнению с теми, кто говорит только на одном языке. Причем эффект зависит не только от количества освоенных языков, но и от того, насколько рано человек начал изучать второй язык.

Ученые выяснили, что у билингв показатели мозговой активности соответствовали уровню примерно на шесть лет моложе, чем у участников, знавших только один язык. У тех, кто владеет тремя языками, эта разница составляла около семи лет, а у людей, говорящих на четырех языках, показатели соответствовали примерно 13 годам разницы.

Хотя предыдущие исследования уже указывали, что жители европейских стран с более высоким уровнем владения иностранными языками в среднем медленнее сталкиваются с возрастными изменениями мозга, новая работа впервые оценила этот эффект на уровне отдельных людей.

Исследование провели ученые из Испании, Чили, Аргентины и Ирландии. Они изучили жителей баскского региона на севере Испании, где широко распространено многоязычие. Многие участники исследования владели несколькими языками, включая испанский, баскский, французский и английский. Чтобы определить так называемый неврологический возраст мозга, ученые использовали магнитоэнцефалографию — метод, позволяющий регистрировать магнитные поля, возникающие при работе нервных клеток. С его помощью исследователи проанализировали мозговую активность 728 добровольцев разного возраста и с различным уровнем языковой подготовки.

Затем полученные данные обработали с помощью алгоритмов ИИ, которые рассчитали, какой уровень связности между различными областями мозга считается нормальным для каждого возраста. После этого исследователи проверили модель на независимой группе из 144 человек. В нее вошли равные по численности группы участников, говоривших на одном, двух, трех или четырех языках.

По словам доктора Лусии Аморусо из Баскского центра когнитивных исследований, мозга и языка в Сан-Себастьяне, результаты оказались весьма показательными. Авторы исследования учитывали такие факторы, как возраст, пол и уровень образования участников. Однако они подчеркивают, что полностью исключить влияние других обстоятельств пока невозможно. На состояние мозга также могут воздействовать образ жизни, уровень физической активности, социальная вовлеченность и другие особенности.

BearFotos / Shutterstock / Fotodom