Ученые выяснили, когда начинают проявляться последствия нездорового и пассивного образа жизни
Ученые выяснили, что последствия нездорового образа жизни в молодости начинают негативно сказываться на здоровье с 36 лет. Результаты исследования опубликовали в журнале Annals of Medicine.
Исследователи из Финляндии отслеживали здоровье сотен финнов, которые родились в 1959 годы. Оказалось, что те, кто в молодости постоянно курил, пил и вел пассивный образ жизни, чаще болели и были более подавленными уже к 36 годам.
К 36 годам, считают ученые, вредные привычки, которые человек приобрел в более раннем возрасте, приводят к ухудшению здоровья: увеличиваются риски развития депрессии, болезней сердца, легких и других заболеваний.
По словам исследователей, отказ от вредных привычек до достижения среднего возраста может иметь решающее значение для профилактики последующих проблем со здоровьем.
«Неинфекционные заболевания, такие как болезни сердца и рак, являются причиной почти трех четвертей смертей в мире. Однако здоровый образ жизни может снизить риск развития этих заболеваний и преждевременной смерти», — отметил ведущий автор исследования доктор Тия Кекялайнен.
oatawa/Shutterstock/Fotodom
Популярные комментарии
Владимир КунаевВ РФ большая беда в сфере психологии. Нет четких профстандартов, нет справедливых механизмов проверки компетенций. В добавок ко всему этому действительно толковые молодые специалисты не могут выйти на рынок из-за массивного пейвола (из личного опыта). Проблем столько, что на целый цикл статей хватило бы, если погружаться.
Я редактор. Вот почему я не доверяю всем, кто называет себя психологом
Светлана ПлехановаЯ Вас умоляю, по закону ничего нельзя сделать. Многие молодые люди себе не представляют, как достаются деньги! Им кажется, что булки растут на деревьях, а пироги падают с неба. Многое вокруг пропагандирует светский образ жизни, сидение на чужой шее, бездумное, безалаберное отношение к деньгам. Неуважение к чужому труду тоже в чести. Многие унижают тружеников сферы обслуживания. А эти люди делаю нашу жизнь комфортной. Их приветливая улыбка, вежливая речь дарят хорошее настроение!
Дочь учится на платном и даже подработку не ищет – живет за наш счет, и ей нормально. Как с ней поговорить?- Андрей
Абсолютно согласен! Надо ещё и математику убрать, а то учат детей думать и раскладывать по полочкам! И читать и грамотно общаться сейчас не в моде. Есть же нейросеть! И комментарии поможет написать! Отправлять в школу только на физкультуру, труды и ОБЗиР. А все остальные предметы платно и по желанию! Хотя и эти три предмета требуют особой подготовки, поэтому их надо тоже по желанию, а лучше вообще платно!
«Врачей жалко. А вас, тварей, нет». Честный монолог учительницы о том, что стоит за особым статусом педагогов
