«Не звоните в неотложку, пока не сделаете всё, что написано ниже»: гайд по детской температуре — от педиатра со стажем

Есть ситуации, которые ставят в тупик даже опытных родителей. Одна из них — температура у ребенка. Нам повезло: новый блогер «Мела», педиатр с многолетним стажем Ринат Назимович подготовил подробный гайд. Читаем, сохраняем и больше не паникуем.

Подъем температуры у ребенка часто заставляет паниковать даже мам «на опыте». Многие судорожно хватают жаропонижающее: ведь температуру надо быстрее сбить! Но всегда ли это необходимо? Давайте разберемся. И не звоните в неотложку, пока не сделаете всё, что написано ниже.

Когда и правда нужно сбивать температуру

• У детей до 3 месяцев при температуре 38°C и выше;
• У детей старше 3 месяцев при температуре выше 39°C;
• Если ребенок плохо себя чувствует даже при невысокой температуре (лежит вялый, жалуется на недомогание или головную боль), а градусник показывает 37,1 — дайте лекарство. Ни к чему мучить ребенка, да и себя тоже — недомогающий ребенок даст всем жару в прямом и переносном смысле;
• У детей с хроническими заболеваниями сердца, легких, нервной системы даже при невысоких цифрах, так как фебрилитет может повлечь за собой обострение;
• Перед сном, если температура выше 38,5°C, — иначе про спокойный сон всей семье можно забыть.

Как правильно сбивать температуру

1. Давать ребенку пить больше жидкости. Любой, лишь бы пил: чай, сок, морс, компот. Помните: чем больше киндер выпьет, тем быстрее выйдет гадость из организма и тем быстрее малыш поправится.
2. Одевать легко, не кутать, проветривать комнату (норма: ~20–22 градуса).
3. Протирать ребенка теплой (не холодной!) водой.
4. Использовать только парацетамол в дозе 15 мг/кг или ибупрофен в дозировке 10 мг/кг по весу ребенка. Перерыв в приеме лекарства 4–6 часов, давать жаропонижающее не более четырех раз в день.

Что делать категорически нельзя

• Обтирать ребенка уксусом или спиртосодержащими растворами из-за вероятности отравления;
• Купать в холодной воде (потому что это может вызвать спазм сосудов);
• Давать «взрослые» лекарства, такие как анальгин (очень любят врачи «старой школы»), аспирин и нимесулид, из-за высокого риска побочных эффектов.

Помните, что температура — это защитная реакция организма. Она помогает бороться с инфекцией. Однако исследования показывают, что применение жаропонижающих средств не влияет на длительность и исход заболевания.

Следовательно, зачем терпеть жар, если можно пережить заболевание с минимальным дискомфортом для вашего ребенка и вас?

Сбили температуру? Отлично! Теперь вызывайте врача, чтобы он разобрался, что происходит с ребенком.

Обложка: © Dayna More / Shutterstock / Fotodom