Разлука — это не катастрофа: как не потерять связь с ребёнком

Иногда родителям надо срочно и надолго уехать от своего ребёнка. После долгой разлуки может случиться так, что ребёнок не узнает вас, а вы его. Наш блогер Наталья Андрюшкова вместе с психологами БФ «Дорога к дому» рассказывает, как пережить разлуку и наладить общение после неё.

У каждого родителя были ситуации, когда надо было оставить детей с другими взрослыми. Не всегда после разлуки дети с радостью бегут нам навстречу. Иногда они могут грубо оттолкнуть и держаться за человека, с которым они были в наше отсутствие. Что за сила тянет ребёнка от нас к другому человеку? Ответ кроется в силе привязанности между людьми.

Привязанность сама по себе — полярная вещь. Если нас тянет к одним, то автоматически отталкивает от других. Это происходит неосознанно: мозгу комфортно находиться в данный момент в одних отношениях, и ему не хочется делать резких переходов на другие.

Маленький ребёнок не может смешивать чувства. Ему бывает сложно перестроиться от одной привязанности к другой. В данную минуту ребёнок с одним взрослым и у него прекрасные отношения, тут в поле зрения появляется другой, который также претендует на контакт. Нужно время, чтобы ребёнок вспомнил, что это тоже его любимый человек и он ему нужен.

Вот несколько советов при общении

• Во время общения с ребёнком будьте в хорошем настроении; помните, что для него очень важно видеть, что вы рады с ним общаться.
• Стройте планы, разговаривайте о будущем, советуйтесь с ребёнком. Так он будет чувствовать себя нужным, близким, поймёт, что вы заинтересованы в нём. Вам же будет проще понять, что нравится ребёнку, что его интересует и чего он хочет.
• Если ваш ребёнок посещает какой-либо кружок, старайтесь приходить к нему на занятия.
• Ходите вместе в кино, парк, музеи, старайтесь давать больше знаний, учите его делиться своими впечатлениями.

Нельзя ожидать, что после разлуки с вами ребёнок будет прежним, каким он был до разлуки. Это нужно обязательно учитывать. Говорите с ребёнком о том, о чём он может рассказать: о нём, о себе. Трудно сказать, о чём лучше не говорить. Это можно понять только по поведению ребёнка. Вы же должны постараться показать, что ваш интерес к нему искренен.

Любая разлука родителя с ребёнком — большой стресс для обоих, а длительная — тем более. Неважно, сколько ребёнку месяцев или лет, всё равно вы оба сильно скучаете. Помните, что разлука не должна восприниматься как катастрофа: она в любом случае закончится долгожданной встречей.

Несколько практических примеров на эту тему

Отец вынужден по работе уехать в длительную командировку на полгода в другой город. Дома осталась семья — жена и маленький ребёнок, двухлетний сын. За время отсутствия папы мальчик пошёл в детский сад, начал говорить. На момент приезда отца ребёнок переживал кризис трех лет «Я сам», который характеризуется упрямством, своеволием, негативизмом, отстаиванием своего мнения.

Отец очень скучал по сыну, маленькому беспомощному ребёнку, который засыпал у него на руках, пил молоко из бутылочки и искал у него защиты от громких звуков на улице, но представление отца о сыне разошлось с реальностью. Жена привела из детского сада крепкого паренька, который настороженно смотрел на него, отказался обниматься. Он всё время прижимался к маме, потом устроил истерику, потому что не хотел раздеваться, отказался от ужина и ушёл играть с новой машинкой, которую папа привёз ему из командировки. Отец расстроился и начал высказывать свои претензии жене о том, что она плохо воспитывала сына в его отсутствие, избаловала его. Родители поссорились.

Читайте также

Синдром опустевшего гнезда: что делать, когда ребёнок вырос и съехал. А вы остались одни

Далее отец решил исправить ошибки жены и стал очень строг и требователен к сыну. Мать начала заступаться за ребёнка, и конфликты родителей стали происходить на глазах мальчика. В итоге с ребёнком стало просто невозможно договориться, у него начались невротические реакции (энурез, тики), что ещё больше злило отца. Кризис трёх лет у ребёнка затянулся, ссоры родителей стали ежедневными, и они решили разойтись. Это пример того, как нереалистичные ожидания и негибкая позиция родителя могут разрушить отношения с ребёнком и в итоге всю семью.

Как избежать подобных проблем?

1. Необходимо общаться с ребёнком во время разлуки. Для этого сейчас существует масса возможностей: скайп, видеозвонки и другие средства связи. В процессе общения можно отследить изменения в развитии и поведении ребёнка и быть готовым к ним при встрече.

2. Не включаться сразу активно в процесс воспитания, осмотреться, дать ребёнку привыкнуть к новой для него ситуации.

3. Сразу же организовать единый союз со своей второй половиной, разработать единые требования к ребёнку в соответствии с его возрастными особенностями. Если не знаете, как себя правильно вести с ребёнком в его возрасте, вам поможет интернет или психологи. Двухлетний ребёнок быстро забывает то, что было с ним полгода назад. Развитие идёт слишком быстро в этом возрасте.

Что делать, если ребёнок 5–7 лет очень скучает по родителю, который находится с ним в разлуке?

Например, мама оказалась в местах лишения свободы и девочка осталась с бабушкой. Привязанность к матери у девочки была сформирована, и ребёнок очень тосковал по родному человеку.

Мудрый взрослый рядом с тоскующим ребёнком обязательно увидит и разделит чувства маленького человека: «Я вижу, что тебе грустно. Ты скучаешь по маме? Я тоже очень по ней скучаю!»; развеет сомнения ребёнка (дети часто думают, что его бросили, что он недостоин любви): «Мама тебя очень любит и скучает по тебе. Ты — самый дорогой для неё человек. Если бы мама могла, она бы приехала к тебе сию же минуту. Ты ни в чём перед ней не виновата»; подарит надежду: «Мама скоро вернётся, и мы будем жить вместе долго и счастливо» и наполнит время ребёнка мотивацией к развитию: «Маме бы очень понравилось, как ты убрала игрушки. Она приедет и увидит, какая ты помощница и умница!» Ещё можно делать рисунки и поделки для мамы, пожелания маме здоровья и скорейшего возвращения. Будьте вместе с ребёнком в этом трудном для него процессе ожидания близкого и родного человека.

Материал подготовили психологи БФ «Дорога к дому».