5 советов, которые помогут подготовиться к путешествию на машине с ребёнком

Путешествие на машине может стать весёлым приключением, а может превратиться в мучение для всей семьи. Автор Telegram-канала о путешествиях с детьми Марина Дмитриева рассказывает, о чём стоит подумать, отправляясь в дальнюю поездку с ребёнком.

1. Что делать, если ребёнка укачивает в машине

Детей от полутора до 12 лет может укачивать в поездках из-за незрелости вестибулярного аппарата. К сожалению, лекарства от кинетоза вызывают сонливость и имеют противопоказания. Давать их ребёнку стоит только в крайнем случае и только назначенные вашим педиатром.

Лучше тренировать вестибулярный аппарат в перерывах между путешествиями. Для этого подойдут: качели, карусели, игры в жмурки, подбрасывания и кручения. Старайтесь в выходные почаще ездить с ребёнком на машине и в автобусе на небольшие расстояния.

Планируйте путешествие так, чтобы маршрут был разделён на небольшие отрезки. Делайте побольше остановок, во время которых ребёнок может отвлечься, попрыгать и побегать. Перед самой поездкой не стоит обильно кормить ребёнка, пусть плотный обед заменит легкий перекус. Большие отрезки пути лучше планировать на ночь, когда ребёнок спит. Если вы арендуете автомобиль в другой стране, то возьмите из дома автокресло вашего ребёнка (большинство авиакомпаний позволяют провозить автокресло бесплатно). В аренду, как правило, предлагают не самые удобные и безопасные кресла для детей.

В пути двигайтесь плавно и без резких торможений. По серпантинной дороге передвигайтесь медленно, делайте чаще остановки, во время которых подвигайтесь или пройдитесь. Старайтесь чаще проветривать салон автомобиля. Если ребёнка всё-таки укачало, а остановку сделать невозможно, просите его смотреть вдаль, отвлекайте словесными играми. Во время пути не позволяйте играть с телефоном и планшетом.

2. Как скоротать время в дороге

Рюкзачок развлечений вам в помощь. Его содержимое зависит от возраста ребёнка. Но не забудьте взять несколько небольших игрушек (машинки, самолетики, животные, динозавры, куклы), творческий набор (бумага А4, блокнот, карандаши, фломастеры, ручки), пару новых книжек с картинками, фонарик (на случай ночных вылазок), маленький набор Lego.

Не стоит сразу раскрывать все карты и вываливать перед ребёнком гору игрушек. Лучше выдавать их постепенно, когда заметите, что интерес к старой совсем пропал. Можно как-то обыграть каждую новую вещь. Например, придумать загадки про неё: пусть ребёнок отгадывает, что ему собираются дать родители.

Не забудьте взять в дорогу аудиосказки и детские песни. Если ребёнка сильно укачает, он не сможет разглядывать картинки в книжках, а песни помогут его отвлечь.

3. В какие игры можно играть в машине

• Разноцветные машины

Пусть ребёнок выберет два любых цвета. Затем внимательно смотрите по сторонам. Если мимо проехала машина первого цвета, то игрок получает одно очка. Если мимо проехала машина второго цвета до того, как игрок набрал 10 очков, он теряет все набранные очки. Тогда игра начинается заново.

• Моя новая машина

Каждый по очереди называет число от 5 до 25 и дальше все хором считают встречные машины. Если загадал, например, 15, то пятнадцатый по счету автомобиль и будет твоей машиной.

• Что я считаю?

Загадайте, что будете считать (рекламные щиты, машины, столбы, ёлки), но не говорите остальным. Громко считайте вслух то, что встречается. Остальные пусть угадывают, что же вы такое считаете.

• Гонки дождевых капель

В дождливую погоду каждый выбирает себе по капле в верхней части стекла. И дальше следит за ней, пока она стекает вниз. Чья капля первая, тот и победил!

• Бинго

Кто из пассажиров первым заметит следующее: мотоцикл, инициалы на номерном знаке, надпись на стене, машину на обочине, собаку в автомобиле, водителя в очках, тот получает очко. Игра идёт до десяти очков.

4. Какую еду взять в дорогу

В путешествие с ребёнком стоит взять фрукты и овощи, которые заранее можно разрезать на дольки и убрать в контейнер. Возьмите орехи и сухофрукты, которые лучше переложить дома из пакетиков тоже в контейнер, чтобы не мусорить в машине. Если дорога длинная, то стоит взять что-то посущественней. Для этого используйте термосумку или термос, в которых еда останется горячей надолго.

5. Как собрать аптечку

Заранее подумайте про аптечку, чтобы в нужный момент не выяснилось, что лекарства в ней просрочены. В аптечке должны быть: антисептик (банеоцин, зелёнка, йод), заживляющие средства с пантенолом, обезболивающие, жаропонижающие, антигистаминные препараты, активированный уголь, перекись водорода, бинт, пластырь. Посоветуйтесь с вашим педиатром насчёт других лекарств, если у ребёнка есть хронические заболевания.

Фото: iStockphoto (Lisa5201)