6 советов, как правильно подводить итоги года и строить планы на следующий

Последний день уходящего года — отличное время для подведения итогов. Вот только в этот же день, как правило, немало других забот: надо подготовиться к празднику, поздравить всех с наступающим Новым годом, не забыть сложить подарки под елку. Наш блогер Алексей Благих объясняет, как подводить итоги и строить планы на Новый год без стресса.
Подводить итоги года полезно. Это помогает нам сделать выводы о том, как мы провели последние 12 месяцев, чего достигли, а над чем еще стоит поработать. Но если мы начнем подводить итоги 31 декабря, есть риск, что мы не успеем подготовиться к празднику. А если отложим подведение итогов, то не сможем составить план на будущий год. Мы сталкиваемся с противоречием. А с противоречиями отлично работает ТРИЗ-методика. Вот что я предлагаю:
1. Не зацикливаться на датах
Что мешает подвести итоги после 31 декабря? Да ничего. Подготовиться к празднику, решить, где и с кем будете отмечать, выбрать наряды, нарезать салаты. А после праздников можно сесть и спокойно отметить выполненные за год задачи, написать, чего хотелось бы достичь в новом, уже наступившем году.
2. Выбрать специальное место
Можно поступить и по-другому: выбрать пространство (например, офис), в котором вы выделите 30 минут на подведение итогов. Как только вы это пространство покидаете, ни о каких итогах больше не думаете. Дома ваши мысли заняты праздниками.
3. Читать списки других людей
Планами можно делиться и обмениваться с друзьями, а чек-листы «подсматривать», например, в соцсетях у других пользователей. Это поможет вам сэкономить время: некоторые пункты вы можете позаимствовать, а потом останется только дополнить список своими пожеланиями.
4. Подвести итоги всей семьи
Подводить можно не только личные итоги. Например, можно подвести общие итоги семьи: составьте список, в который каждый из членов семьи добавит свой пункт. И такой же список можно составить на следующий год: здесь могут быть дела, касающиеся сразу всех, или отдельные, для каждого. Кстати, отличный способ провести время всем вместе — такое может понравиться даже подросткам!
5. Расслабиться
Открою страшную тайну: планы на год можно вообще не составлять. Горизонт планирования может быть несколько месяцев и даже недель. И это тоже нормально: цели меняются в зависимости от обстоятельств вокруг.
6. Делегировать
Не забываем про нейросети: попробуйте загрузить задачи прошлого года и попросите составить новый список.
А вы подводите итоги? Или считаете это пустой тратой времени? В любом случае, желаю, чтобы ваши мечты сбывались, цели достигались, а хорошее настроение вас не покидало. С наступающим Новым годом! Изучайте ТРИЗ и развивайтесь с помощью правильного мышления.
Вы находитесь в разделе «Блоги». Мнение автора может не совпадать с позицией редакции.
Фото: Shutterstock / Fotodom
Популярные комментарии
АндрейАбсолютно согласен! Надо ещё и математику убрать, а то учат детей думать и раскладывать по полочкам! И читать и грамотно общаться сейчас не в моде. Есть же нейросеть! И комментарии поможет написать! Отправлять в школу только на физкультуру, труды и ОБЗиР. А все остальные предметы платно и по желанию! Хотя и эти три предмета требуют особой подготовки, поэтому их надо тоже по желанию, а лучше вообще платно!
«Врачей жалко. А вас, тварей, нет». Честный монолог учительницы о том, что стоит за особым статусом педагогов
Виктория Ильина«Короткий ответ: никак» — пожалуй, самая спорная рекомендация статьи. Да, признание родителей не изменит прошлого, а разговор не гарантирует извинений. Но это не значит, что о пережитом нужно молчать. Между «устроить суд истории» и «закрыть тему» есть третья возможность: спокойно рассказать, что помнишь, что чувствовал и как это на тебя повлияло. Не ради мести или покаяния, а чтобы назвать пережитое своими словами и обозначить границы. Родители могут искренне не помнить — но статья лишь предполагает это, не зная обстоятельств конкретной семьи. Избирательность памяти сама по себе не доказывает ни забывчивости, ни правоты одной из сторон. Почему же защитная версия взрослых считается вероятной, а желание выросшего ребёнка высказаться объявляется попыткой «переписать детство»? Забыть старые обиды по приказу невозможно. Молчание не означает, что проблема решена. Исследования также показывают: пережитое в детстве насилие связано с повышенным риском повторения жестокого или пренебрежительного обращения со своими детьми. Поэтому очень важно не «оставить родителей в покое», а осмыслить свой опыт и не передать его дальше. Разумеется, разговор стоит подготовить и вести без оскорблений. А вот объявлять молчание универсальным способом исцеления — безответственно, важно не просто прекратить разговоры о прошлом, а именно разобраться, как не воспроизвести пережитую несправедливость уже в отношениях со своими детьми.
Родители били меня в детстве, а теперь говорят, что ничего не было. Почему они так делают?
Юрий НикольскийПолвека сохраняю вес. Утром встаю на весы. Если вес выше той отметки, что установил полвека тому назад, то в этот день пищи на четверть меньше предыдущего дня. Ем по 6 раз в день, йогурт за час до сна. Не редко толстеют в годы, когда перестают расти — здесь уменьшаются затраты, а привычка есть столько же сохраняется. Второй период после окончания учёбы — начинается спокойная жизнь. Третий период — организм стареет, то новые клетки образуются всё реже. Сейчас потребляю пищи в 3 раза меньше чем полвека тому назад. Для женщин ещё есть периоды, связанные с беременностью.
Дело не в гормонах: 10 ошибок, из-за которых вы не можете похудеть








