Чем опасны катание с горок и игра в снежки: педиатр — о главных зимних травмах

Новогодние каникулы — это не только время веселья и зимних развлечений, но и период повышенного травматизма. Катание с горки на «ватрушках», санках и коньках, фейерверки и даже обычная игра в снежки требуют знаний правил безопасности — и тогда новогоднее настроение не будет испорчено поездкой в травмпункт. Вместе с педиатром Марией Чахнашвили разбираемся, как обезопасить детей на зимних прогулках.

Петарды и фейерверки

Мария Чахнашвили уверена: детям до 14 лет не стоит позволять взрывать фейерверки и петарды без присмотра взрослых. Лучше запретить это в категорической форме. Доктор рассказывает, что в ее практике был случай, когда ребенок поджег петарду и наклонился проверить, тлеет ли фитиль. Петарда взорвалась, и в результате мальчик получил серьезный ожог лица.

Если вы запускаете фейерверки вместе с детьми, расскажите им, что нельзя делать это в помещении, а также под деревом или около дома (может срикошетить в человека). Нужно поджигать фейерверк на расстоянии от других людей. Ни в коем случае не стоит запускать салюты с руки (например, если это фейерверк на палочке).

Когда устанавливаете пиротехнику на поверхности (например, в снег), заранее отследите с ребенком траекторию полета салюта — чтобы не стрелять в сторону окон, прохожих и так далее. Нужно отходить подальше от запущенного фейерверка, чтобы первая вспышка вас не оглушила и не ослепила.

Тюбинг, санки, ледянки

Педиатр Сергей Бутрий в своем телеграм-канале «Заметки детского врача» в прошлом году публиковал пост про ватрушки (тюбинг). Он предупредил родителей, что ватрушки гораздо опаснее санок или ледянок, и рассказывал, как к нему поступили двое детей с компрессионными переломами позвоночника после катания на них.

Педиатр Мария Чахнашвили согласна с коллегой: тюбинг не безопасен. Травматична сама конструкция: когда ребенок садится в «ватрушку», его спина и ноги оказываются выше, чем попа. При скатывании он может удариться копчиком, а это большая нагрузка на позвоночник. Каждое скатывание на ватрушке по сути оказывается равным нескольким серьезным падениям на крестец.

Каких-то способов сделать катание на ватрушках безопасным, по мнению Марии Чахнашвили, нет

Лучше просто выбрать санки или обычную ледянку. И научить детей находить для спуска только ровные пологие горки, на которых нет кочек, кустов и деревьев и которые не выходят на проезжую часть.

Расскажите ребенку, что перед стартом ему нужно убедиться, что впереди никого нет и трасса свободна. А если он катается на санках, напомните: нельзя ставить ноги на полозья. Ноги лучше располагать сбоку полусогнутыми или вытягивать вперед — это обезопасит от перелома в случае удара. Перед тем, как отпускать ребенка кататься с высокой горы, потренируйтесь с ним тормозить и поворачивать.

Читайте также:

Можно ли спутать перелом с вывихом? Как отличить одно от другого, если рядом нет врача?

Полезно научить ребенка правильно падать: сгруппировавшись, сжавшись в «комочек». При таком падении ушиб приходится на большую поверхность тела и становится менее травматичным. Маленькому ребенку во время катания лучше надевать шлем, чтобы защитить голову.

Коньки и снежки

Игра в снежки кажется невинным развлечением, но по словам Марии Чахнашвили, многие зимние травмы случаются именно во время нее. Кинув снежок в лицо, можно попасть в глаза и занести инфекцию (снег редко бывает абсолютно чистым). Обязательно научите ребенка не кидать снежки в голову (и особенно с обледенелой корочкой) и закрывать лицо во время игры.

В случае с коньками, дети всегда должны помнить, что у них очень острое лезвие. Нужно быть аккуратным, чтобы не получить резаную травму.

Долгие прогулки (в том числе по замерзшим водоемам)

Если одеться не по погоде, то во время прогулки можно обморозить ноги, руки или лицо. Проблема тут в том, что это может случиться незаметно: обычно боль наступает только уже при очень серьезном обморожении. Поэтому нужно внимательно следить за состоянием ребенка: обращать внимание на цвет лица, чувствительность кожи.

Если вы погладили ребенка по щеке, и он не чувствует прикосновений, значит пора идти домой. Проверить чувствительность пальцев рук и ног можно, пошевелив ими. Если по лицу пошли ярко-красные или белые пятна, цвет кожи стал неравномерный, нужно заканчивать прогулку.

При обморожении рук или ног Мария Чахнашвили советует ни в коем случае не опускать их в горячую воду

Слишком большой перепад температуры вреден для сосудов, которые при обморожении находятся в спазме, а от горячей воды резко расширятся. Ребенок должен согреться при комнатной температуре, надев шерстяные носки, теплую одежду. Можно приготовить ему теплый (опять же, не горячий!) чай.

На воду рек и озер зимой лучше лишний раз не выходить. Если вы решили спуститься на лед, помните (и скажите детям), что нужно обязательно проверить, долго ли на улице стоит минус, попробовать ногой лед. Опасно прыгать на него с разбегу.

Лед всегда более тонкий в прибрежной зоне, возле корней, веток, камней, вмерзших досок, а также возле рыболовных лунок, которые могут плохо затягиваться. По словам сотрудников Главного управления МЧС по Оренбургской области, самый опасный лед — белого, желтого или мутно-серого цвета. Прозрачный лед с синеватым или зеленоватым оттенком, скорее всего, прочный.

Если вам удалось достать человека из воды, но скорая еще не приехала, сразу переоденьте его в сухую одежду (можно предложить свою куртку, шарф, варежки). Растирать водкой или спиртом (как и употреблять их внутрь) Мария Чахнашвили категорически не советует. Нельзя растирать и снегом — можно травмировать сосуды и занести инфекцию. Лучше растереть сухими ладонями или тканью, например шарфом. Кстати, так же можно делать и при обморожении.

Фото: Shutterstock / tammykayphoto