Уже много лет фраза «Каждый красив по своему» используется в речи по поводу и без, но на деле особенности внешнего вида продолжают вызывать неуместные (и неприятные) вопросы. О том, как ребёнку научиться правильно реагировать на них, рассказывает психолог Людмила Замлелова.

Вопрос. Как себя вести, если у ребёнка какие-то особенности во внешнем виде, в частности витилиго (заметные белые пятна на видных местах)? Как реагировать самим и научить реагировать ребёнка, когда люди обращают внимание на это и спрашивают, что это, откуда и прочее?

Ответ. Я бы предложила рассматривать особенности во внешности ребёнка как суперсилу, как то, что ребенка выделяет среди других, делает его особенно интересным и красивым. Есть модель с витилиго Винни Харлоу, которая благодаря своей особенности стала уникальной в этой сфере.

Я могу предложить специальное упражнение, которое касается этой темы. Во время упражнения ребёнок может придумать или нарисовать супергероя, у которого будет такая же особенность внешности, как у него. Эту особенность нужно наделить суперсилой. Какой силой обладает этот герой? Нравится ли ребёнку эта суперсила? Потом обсудить, какими еще качествами обладает этот герой, а после поговорить о том, что ребенок и есть тот самый герой.

Через присвоение себе этих неких позитивных и сильных качеств он в свою очередь будет позитивнее воспринимать и свою особенность. И станет легче принимать чужие. Что касается реакции ребенка на вопросы людей о его особенности, это упражнение тоже поможет ему принять себя: если ребенок знает, что это его суперсила, он не будет воспринимать внимание людей как что-то обидное. В случае чего можно спросить интересующихся: «Для чего вы спрашиваете? Это моя уникальность. Здорово, что мы с вами разные».

Материал подготовила стажёр Варвара Дерябкина. Фото: Liga Cerina / shutterstock / fotodom