Вопрос. У меня есть дочь-подросток. Она крайне зависима от социальных сетей. Это выражается как в ее экранном времени, так и каких-то привычках/желаниях. Она хочет повторять тренды из интернета, при этом совсем не сопоставляет реальность и возможности. Видит, что все блогеры летают на Мальдивы и Бали, говорит, чтобы мы ее свозили. А у нас с мужем зарплата 80 тысяч рублей на двоих, двое детей, ипотека. Из страны никогда не выезжали. Просит дорогие брендовые вещи, которые мы, естественно, из-за финансовых ограничений не покупаем. Она этого не понимает, говорит, что мы не любим ее, а еще что у нас «мышление бедных». Что делать?

Ответ. Отвечает психолог DocDeti и DocMed Наира Гроза:

Помимо восприятия внешнего поведения дочки, постарайтесь заглянуть за него и разобраться в причинах и мотивах этого. Поглощенность соцсетями помимо просто следования модным тенденциям и нежелания отставать от сверстников в этом вопросе, быть на одной волне, может быть следствием отсутствия своих интересов, каких-то еще альтернативных сфер деятельности, в которых можно себя реализовать. Часто прежние интересы и увлечения, дополнительные занятия уже не захватывают подростка, как раньше. Фокус смещается в сторону социальных интересов, на острую потребность быть принятым группой сверстников, соответствовать запросам этой группы. Подросток, несмотря на внешние проявления независимости, очень зависим от мнения сверстников, он бесконечно много сравнивает себя с ними реальными и виртуальными — из тех же соцсетей. И чаще всего остается неудовлетворен этим сравнением.

Очень важно в общении с ребенком выразить понимание именно этих его переживаний

В этом возрасте трудно осознать, что красивые картинки в соцсетях и раскручивание брендов не являются показателем успешной жизни. Для подростка поговорка «встречают по одежке» — не просто слова, это иногда, на какой-то период, чуть ли не основной контекст их подростковой реальности. Стремление взрослых переубедить, «раскрыть глаза», чаще всего встречает сопротивление, протест, желание оспорить и убежденность, что взрослые ничего не понимают и отстали от жизни. Подобная ситуация усугубляется, если запросы и желания подростка превышают финансовые возможности родителей.

Выразите искреннее сочувствие тому, что не получается обеспечить дочь всем желаемым; понимание, насколько это обидно и неприятно, особенно когда с экрана на тебя смотрят красивые, ухоженные, «упакованные» люди. Но при этом не обесценивайте интересы дочери: скажите, что одеваться красиво и модно — это и правда здорово. И ездить отдыхать на всемирно известные курорты очень круто. Похвалите дочь за то, что она разбирается в модных тенденциях, что у нее есть чувство стиля, проявите интерес к трендам, которые ей нравятся. Скажите, что понравилось вам, не спешите критиковать и обесценивать то, что увидите. Всегда можно найти и что-то действительно достойное интереса и внимания.

Поговорите о том, что, если для человека важно идти в ногу с модой, приобщаться к благам, можно к этому стремиться. Обсудите, что можно сделать, чтобы иметь такую возможность в будущем. Послушайте, что думает по этому поводу дочка. На фразы про то, что она хочет все это именно сейчас, опять же выразите понимание и сожаление, что не можете ей это дать. Искренне посочувствуйте ей в этом.

Вопросы с одеждой можно решить разными способами — приобрести менее дорогие реплики известных брендов, например. А по поводу курортов предложите сделать карту желаний, на которую поместить изображения и надписи, отражающие мечты и потребности. Можно сделать такую карту вместе с ребенком — вы свою, она свою. В карте отразите всё, что на данный момент не представляется возможным, но при этом обладает для вас ценностью. В процессе создания карты можно обсуждать каждое желание: для чего и почему оно важно, что изменится, когда оно исполнится, что реализация каждой мечты даст человеку. И какие шаги для ее исполнения можно начать делать уже сейчас.

Фото: Anton Vierietin / Shutterstock / Fotodom