Наверняка многим родителям знакома история, когда вы что-то запрещаете ребенку, а он в ответ начинает все швырять и ломать. Что делать? Отвечает детский нейропсихолог, сомнолог Татьяна Ларье.

Вопрос. Какие варианты выражения гнева можно предложить 3-летнему ребенку? Когда он в сильном гневе, бросает игрушки. Так же реагирует на любое мое «нет».

Ответ. Если мы говорим о том, что ребенок в ответ на любой запрет швыряется игрушками, то это не вопрос выражения и направления гнева. Это вопрос причины этого гнева.

Все дети действуют, опираясь на свою внутреннюю выгоду, хотеть и добиваться своего для них — норма. Детьми движет мотивация, и ваш ребенок тоже хочет делать только то, что ему выгодно. И не делает или неохотно делает то, что ему не выгодно. Отсюда и протест.

Когда мы что-то запрещаем ребенку, мы должны четко дать понять, почему мы это запрещаем, и дать инструмент для решения его проблемы, удовлетворения желания.

Например, не разрешая ребенку качаться на стуле, важно сказать: «Ты можешь упасть, удариться головой, тебе будет больно, нужно будет ехать в больницу. Поэтому я прошу тебя этого не делать. Если ты хочешь покачаться, пойдем покачаемся на качелях на улице». Последнее очень важно: необходимо предложить альтернативу тем действиям, которые ребенок хочет совершить. Помочь ему придумать, как удовлетворить свою потребность.

Если вопрос не в безопасности ребенка, а в невозможности удовлетворить потребности в познании мира (нельзя рисовать на обоях, нельзя играть с водой в комнате), действуем по похожему сценарию — то есть предлагаем ребенку альтернативы. Если у ребенка будет инструмент удовлетворения своих потребностей, который приемлем для вас, то в гневе не будет необходимости.

Предложите ему порисовать в альбоме, на бумаге на полу, специальными красками на плитке в ванной, на улице на асфальте. Придумывайте варианты, которые вас устроят, и предлагайте их ребенку. Здесь важна ваша фантазия и желание понять ребенка, не обесценить его желания, помочь ему.

А вот говорить «нельзя», «запрещаю» просто так, без объяснений, не стоит. Ребенку обязательно необходимо объяснение запрета и альтернатива, потому что он не понимает, почему нельзя, и естественная его реакция на запрет без объяснения — это гнев, истерика со всеми вытекающими.

Если ребенок швыряется игрушками в ответ на предложение пойти погулять или не желая одеваться на прогулку, найдите способ смотивировать его пойти на улицу: предложите зайти в любимый магазин, сходить посмотреть на поезда, используйте отсчет времени до прогулки, скажите, что на прогулке его ждёт сюрприз на площадке от «зайчика», и сделайте этот сюрприз.

Также очень частая ошибка родителей — простое проговаривание эмоций ребенка: «Ты злишься, потому что мама тебе запретила/ты не хочешь куда-то идти. И я понимаю тебя».

Нет никакого смысла проговаривать эмоцию ребенка, если после этого вы не даёте ему инструмент, чтобы с ней справиться или выйти из ситуации, которая эту эмоцию вызвала.

Поэтому искать альтернативные способы выражения гнева («Иди побей подушку» и прочее) не имеет смысла. Необходимо учить ребенка различным вариантам безопасной игры и различным методам получения желаемого на ваших условиях.

Кроме того, у ребенка могут случаться вспышки гнева по ряду других причин:

• Мало навыков: ребенок не умеет играть игрушкой, для него она слишком сложна. И он ее от этого кидает, потому что кидать-то он умеет. А что еще с ней делать, он не знает.
• Неумение играть с кем-то. Например, ребенок хочет поиграть с кем-то, но не знает, как вовлечь в игру родителя или другого человека. Таким образом он просто привлекает внимание к себе.
• Скука. Ребенку просто надоела эта игрушка, и он от скуки ее швыряет.
• Игрушка сломалась, и ребенок не понимает, как ее починить. В этой ситуации он тоже может рассердиться и начать кидать игрушку.

Все перечисленное — нормальное поведение для ребенка трех лет. Задача взрослого тут в том, чтобы определить причину гнева и дать необходимый инструмент для проработки этих действий.

Фото: Inside Creative House / shutterstock / fotodom