Первая влюбленность у многих надолго остается в памяти и может даже повлиять на отношения в будущем. Поэтому важно прожить такой опыт без эмоциональных потрясений. Но что делать, если первые романтические чувства ребенок испытывает к учителю? Почему так вообще получается? Отвечает психолог Ольга Бортновская.

Вопрос. Что делать? Я влюбилась в учителя, мне 12, ему 23. Он очень красивый, умный и все такое, мне он очень нравится.

Ответ. Существует приемлемая норма разницы в возрасте партнеров — это пять лет. Она обусловлена поколенческими ценностями: люди, рожденные в одном поколении, лучше понимают друг друга. Подростки, однако, порой этой нормы избегают и могут влюбиться в человека намного старше.

Это происходит по нескольким причинам:

• наша первая привязанность формируется с любовью, которую мы получаем от родителей: ребенок может искать такую модель в другом партнерстве, пока не повзрослеет и не почувствует, что это разные привязанности и отношения;
• влюбленность в преподавателя возникает у некоторых из-за вежливости и хорошего отношения, которые демонстрирует педагог и которые в подростковом возрасте могут быть восприняты как знаки внимания;
• может быть и так, что ребенок просто хочет быть таким же взрослым — умным и авторитетным, как учитель, и потому тянется к нему.

В любом случае к этим чувствам нужно относиться серьезно. Первая влюбленность остается с вами на всю жизнь. Это очень эмоционально заряженное событие, способное частично повлиять на отношения в будущем. Поэтому важно, чтобы с первой влюбленностью были связаны приятные ощущения и воспоминания.

Мой первый совет — обращайте внимание на свои чувства и проживайте все, что испытываете, но разберитесь, что вам дает эта влюбленность. Если она мешает привычному укладу жизни, стоит поработать с чувствами, чтобы они не вредили, а вдохновляли.

Попробуйте разные варианты: обсудите ситуацию с родителями, если у вас доверительные отношения, или с близкими друзьями. Иногда надо поплакать и принять, что чувства есть, а отношения построить точно не получится (и пытаться не стоит). Если есть потребность, переведите свои эмоции в творчество или в занятия спортом — это верные помощники для проживания чувств. Также можно начать вести дневник и записывать туда все свои ощущения и события, связанные с объектом влюбленности. В будущем это поможет вспомнить приятное чувство или, наоборот, увидеть, что ваш учитель — обычный человек со своими особенностями, порой совсем не идеальными.

Если вам плохо от чувства влюбленности или вы не справляетесь с нахлынувшими эмоциями, не надо стесняться просить помощи у близких. Иногда разговор о проблеме — это уже первый этап ее решения. Если ничего и никто не помогает, на помощь может прийти школьный психолог, который поддержит вас и поможет найти решение.

Вы должны помнить о большой разнице в возрасте и о том, что между преподавателем и учеником отношения неприемлемы. Но не вините себя: влюбленность не выбирают.

Не считайте испытываемые сейчас чувства плохими, грязными, неуместными. Экологично (то есть без вреда для будущего) прожив их, вы сделаете вклад в свои дальнейшие отношения с людьми, научитесь анализировать свои ощущения и реакции, вам будет легче понимать и слышать себя.

Материал подготовила стажерка «Мела» Екатерина Семенова. Иллюстрация: Roman3dArt / Shutterstock / Fotodom