Первая любовь — деликатная и непростая тема и для подростков, и для их родителей. На наболевшие вопросы отвечает психолог и автор блога о половом воспитании Ольга Щёголева, а также эксперты Московской школы программистов (МШП): педагог-психолог, руководитель Виртуального класса Ирина Шувалова и психолог, преподаватель Никита Борисов.

Вопрос. Дочери 17 лет. Она общается с молодым человеком по игре в соцсетях. Это ее первый опыт такого общения. Как поступить родителям в таком случае?

Никита Борисов. Общение со сверстниками со схожими интересами — обычное занятие для подростка.

В этой ситуации, во-первых, важно дать некоторую свободу вашему ребенку: читать переписки, излишне контролировать и принимать за дочь решения не стоит.

Во-вторых, раз это первый опыт, можно проявить умеренный интерес. Поинтересуйтесь, как она ощущает себя во время общения с этим молодым человеком, нравится ей это или нет, планируют ли они как-то развивать отношения. Не наседайте, делайте это аккуратно.

В-третьих, дайте ребенку поддержку и чувство безопасности, если он в них нуждается. Возможно, это будет совет с вашей стороны или просто разговор по душам. Будьте внимательными и чуткими, дайте понять дочери, что вы не осуждаете ее, всегда поймете — и тогда она, скорее всего, не захочет что-то от вас скрывать и в непонятной ситуации придет к вам за советом.

---

Вопрос. Сыну 14 лет, постоянно переписывается с девочкой в интернете. Утром, вечером, днем, куда ни идем, он все время в телефоне, дома утром собираться надо, а он в телефоне. Мы не против общения ни в коем случае, но это какое-то безграничное сидение в сети. Как результат — плохое качество домашней работы и подготовки к урокам, пропускает тренажерку, бассейн, не успевает к репетитору. Уроки делает до ночи, не высыпается. Пытаюсь ограничить время в интернете, не само общение, а именно время в интернете. Бесполезно. Совсем отключать интернет и не хочу, и не могу, но как же быть? Если прошу убрать телефон, становлюсь просто врагом.

Ирина Шувалова. В этой ситуации важно проявить такт, уважение к сыну и его выбору. Для него это сейчас настоящие большие эмоции. И это для него так же важно, как сильная любовь для взрослого человека.

Поговорите с сыном об этой девочке. Без претензий, наездов и оценок. С уважением отнеситесь к его чувствам. Как ее зовут, что в ней нравится, чем она увлекается?

Предложите пригласить девочку в кино и купите билеты на двоих, выделите сыну достаточно денег на покупку вкусняшек. Дайте возможность почувствовать себя значимым: в подростковом возрасте непросто чувствовать себя уверенным.

Если девочка живет далеко, можно устроить вечер настолок по скайпу и помочь провести время за игрой вместе. Подружившись с девочкой, вы станете настоящим другом вашему сыну.

Искренне интересуйтесь ее успехами, переживайте за плохие оценки. Предложите помощь в ликвидации пробелов по учебе. Так вы сможете повлиять на успеваемость и акцентировать внимание детей на успехах в школе.

Хвалите сына при девочке за его успехи на дополнительных занятиях

Например: «Наташа, представляешь, Костя сегодня на тренировке был лучшим из группы на стометровке». Такими позитивными словами вы замотивируете сына делать еще большие успехи.

Важно: избегайте в общении с детьми поучений, оценок, искренне интересуйтесь их мыслями и с уважением относитесь к тому, чем они с вами делятся. Возможно, доверительный контакт получится установить не сразу. Не торопитесь, аккуратно проявляйте эмоции. И тогда все получится.

---

Вопрос. Влюбился в одну девушку, но родители против из-за того, что она другой национальности. Папа говорит, что ничего не получится. Что делать?

Никита Борисов. Стоит разобраться, что препятствует принятию решения: убеждение родителей по поводу национальности девушки? Ваши к ней чувства? Опасения за отношения с ее родителями или, может, что-то еще?

Лучшего решения в данной ситуации нет, но есть ответственность за принятое вами решение. Ответьте себе, готовы ли вы столкнуться с трудностями во взаимоотношениях с родителями, если примете решение встречаться с девушкой. Готовы ли вы принять последствия, если откажетесь от отношений из-за убеждений ваших родителей? Представьте и тот, и другой исход и понаблюдайте за своими чувствами. Они помогут найти решение.

---

Вопрос. Я сказала однокласснице, что мне нравится один мальчик, — и она ему все это рассказала. Тогда я пригрозила, что скажу ее парню, что она ему изменяет, и он стал мне писать очень плохие сообщения. Что мне делать?

Ирина Шувалова. Одноклассница поступила неправильно. Но это не повод отвечать таким же неправильным поступком. Возможно, она хотела таким образом помочь — например, чтобы мальчик обратил на вас внимание.

Из этой ситуации нужно сделать два вывода:

• не все свои тайны можно рассказывать;
• ничего страшного не случилось.

Люди могут друг другу нравиться. Это нормально. Если мальчик, который вам нравится, достоин ваших чувств, то он с уважением отнесется к вашей симпатии. Даже если в ответ не испытывает того же. Если же он поведет себя иначе, значит, это не тот человек, который вам нужен, вы ошиблись в выборе.

Парню одноклассницы можно написать, что его сообщения вам неприятны и что вы на месяц отправляете его в черный список. И, конечно же, ни в коем случае не нужно врать про измены.

Одноклассница и ее парень ведут себя некрасиво. Вы можете ограничить общение с ними. Помните, что вы — ценность. Разрешайте находиться рядом с собой только достойным людям. И сами ведите себя соответственно той ценности, которой являетесь.

---

Вопрос. Дочь 15 лет начала встречаться с мальчиком 15 лет (встречаются 2 недели). Недавно случайно познакомила нас с этим мальчиком и ждет ответа, понравился ли он нам. Мы с мужем не готовы к такому повороту событий. Подскажите пожалуйста, как себя вести? Что сказать, чтобы не обидеть дочь? И на будущее: нужно ли родителей каждый раз знакомить с молодыми людьми?

Никита Борисов. В этом возрасте очень важно общение со сверстниками, том числе и первые влюбленности.

Для начала вам стоит самим разобраться, как вы относитесь к тому, что ваша дочь начала встречаться с молодым человеком. Определиться с вашим отношением к нему. Отправной точкой к пониманию может быть обсуждение этой ситуации с мужем.

После того как вы определитесь, вам будет проще рассказать об этом дочери. Помните, что одобрение со стороны родителей — очень важная вещь для любого ребенка. Первая влюбленность не исключение. Поэтому, какое бы мнение вы ни сформировали, расскажите о нем мягко. Дайте понять, что дочь всегда может обратиться к вам за поддержкой и советом. Сами тоже проявляйте интерес к ее отношениям, но не давите, если ребенок не хочет об этом говорить.

Стоит или нет знакомиться с молодыми людьми вашего ребенка в будущем — вопрос очень индивидуальный. Но если дочь проявляет инициативу, рассказывает о своих отношениях, это говорит как минимум о том, что она вам доверяет. Это очень ценно. Стоит поддерживать такие отношения и ни в коем случае не отдаляться.

---

Вопрос. Дочь и ее молодой человек постоянно ссорятся. Каждый друг друга не слышит и устанавливает свое «я». Я живу в другом городе. Позвала их поговорить. Как действовать?

Ирина Шувалова. Часто причиной ссор в парах является несоответствие взаимных ожиданий партнеров. Если вы твердо настроены помочь дочери наладить отношения с молодым человеком, предложите им сыграть в настольную игру «Любовь — это…».

Приготовьте карточки формата игральных карт. Ручки. Попросите каждого написать по пять коротких определений, как они понимают значение чувства «Я люблю кого-то» (сами тоже участвуйте!).

Например: «Готовлю ему завтрак по утрам», «Когда он хочет побыть один — не мешаю ему», «Покупаю ему его любимый шоколадный кекс к чаю» и т. д. Ответы могут быть любыми.

Теперь нужно так же написать по 5 карточек, но уже на понимание чувства «Меня любит кто-то». Например: «Не критикует сериалы, которые я люблю», «С уважением относится к моим друзьям» и т. д.

Теперь пусть один участник выложит карты «Я люблю кого-то», а другой — «Меня любит кто-то». И потом наоборот.

Сравнив написанное, вы поймете, что представления о проявлении чувств у всех разные. После этого участникам наверняка будет о чем поговорить. О том, как они проявляют свои чувства друг к другу и чего ждут друг от друга.

Возможно, этого уже будет достаточно. Если нет и ссоры продолжатся, то нужно научить дочь и ее парня разговаривать о своих чувствах через «я-позицию». Это когда человек говорит о своих чувствах: «Мне обидно, когда ты целый день не отвечаешь на мои сообщения», «Я переживаю и злюсь, когда ты не предупреждаешь, что задерживаешься на работе». Во многих случаях партнер не подозревает о том, что какие-то его действия создают негативные состояния, и часть конфликтов снимается уже на этом этапе.

Следующим шагом будет разговор и договоренности, если партнер не может изменить свои действия, даже зная, что они создают негатив. Например: «Я переживаю и злюсь, когда ты не предупреждаешь, что задерживаешься. Предлагаю такой вариант: если я начинаю волноваться, то пишу тебе: „Как ты?“ — а ты ответишь: „Норм!“. Это позволит мне перестать тревожиться, а ты себя не будешь чувствовать дискомфортно».

Такой вариант возникает, только если стороны проговорили свои чувства с «я-позиции». Научите вашу дочь и ее парня разговаривать про свои чувства, и конфликтов станет меньше.

---

Вопрос. Что, если пубертат в разгаре, а мне так и не захотелось секса? Половые органы что женские, что мужские вызывают отвращение. Лишние прикосновения даже любимого человека иногда вызывают сильное раздражение.

Ольга Щёголева. Пубертат — это не приговор к безудержному желанию заниматься сексом. Каждый человек развивается по-своему, несмотря на то что есть общие закономерности. Не хотеть секса, прикосновений, нарушения границ нормально в любом возрасте.

К сожалению, массовая культура, в особенности кинематограф, рисует подростков как кипящие котлы с тестостероном и эстрогеном, которым только одно и нужно. Но это не так.

Ваше либидо, сексуальность имеют право развиваться так, как развиваются.

Не забывайте, что сексуальная конституция — это спектр: кому-то секс нужен каждый день, кому-то он вовсе не интересен. И это нормально.

Отсутствие секса не влияет на ваше здоровье. Но если вы все же чувствуете себя плохо, стоит сначала обратиться к врачу — гинекологу или андрологу, сдать анализы на гормоны, а потом пройти психотерапию для выяснения причин. Но только в том случае, если вы чувствуете себя некомфортно!

---

Вопрос. Мне 19, и у меня ни разу не было секса. Как не переживать, не стесняться этого и не бояться, что у меня «этого» никогда не будет?

Ольга Щёголева. Секс — необязательная часть взаимоотношений. Регламентирование времени вступления в половые отношения — это давление социума. На самом деле, нет ничего унизительного или неправильного в том, чтобы вступить в половые отношения тогда, когда вам захочется, или тогда, когда вы встретите подходящего партнера.

Пытаясь как можно скорее лишиться девственности только потому, что так делают все, вы можете загнать себя в неприятную, травмирующую ситуацию. Лучше, наоборот, перестать фиксироваться на этой теме, заняться собой и своими интересами, жить полноценной жизнью. А любовь обязательно вас найдет.

Иллюстрация: Bibadash / Shutterstock / Fotodom