Лето засыпает, просыпается мафия, то есть школа: в родительских чатах обсуждают покупку тетрадей, учитель дает наставления по поводу 1 Сентября, ребенок не влезает в прошлогоднюю форму и вообще не настроен возвращаться к учебе. Как же подготовиться к школе без стресса? Рассказала наш блогер, учитель Елена Байковская.

Я постоянно вижу тексты и посты о том, как первокласснику подготовиться к школе. Но я считаю, к школе надо готовиться вообще всем! В том числе и родителям.

1. Поменяем режим сна

Да, за три летних месяца у многих подростков день перепутался с ночью. Но им вот-вот придется снова вставать в 7 утра, быстро завтракать и по темным улицам брести в школу. Ребенок, который не успел привыкнуть к «рабочему» графику, будет чувствовать недосып и раздражение. А раздраженные и сонные дети — это проблема. Им будет сложнее учиться и находить общий язык с одноклассниками. Так что самое время потихоньку приближать свои биологические ритмы к школьному режиму.

2. Вспомним школьные правила

В каждой школе есть устав, где подробно описаны требования к внешнему виду учеников. И если у вас всё довольно строго, то самое время заменить красные линзы на карие. А еще можно начать смывать татуировки с лица. Салатовый ирокез — это здорово, но вот прыгать с ним на уроках физкультуры будет неудобно.

3. Примеряем одежду и обувь

Все же помнят этот унылый поход по магазинам за «школьными» кофтами и брюками? Новая одежда — это не всегда удобно. Обувь, например, может натирать, рубашки после трех месяцев футболок и шорт — раздражать. Поэтому купите одежду заранее и дайте ребенку в ней походить.

Да и вам стоит привыкнуть к тому, что тот дядя в брюках — выпускник Сережа из 11«Б». И он, кстати, ваш сын.

4. Проведем дома хотя бы дней пять

На всё лето к бабушке в деревню, а может, в лагерь, на море — это и есть настоящий отдых! А теперь вспомним себя в отпуске: даже неделя на курорте выбивает из привычной среды. И вот уже собственная комната становится немного чужой. Сегодня большинство подростков с трудом привыкают к изменениям вокруг себя. Поэтому лучше дать немного времени на то, чтобы ребенок заново привык к домашней обстановке.

5. Откроем учебники

Да, многих бросает в дрожь от этой фразы. А ведь проще пройти несколько параграфов заранее самостоятельно и в спокойной обстановке дома, чем заставлять себя вспоминать что-то на уроке под пристальным взглядом учителя.

6. Найдем репетитора

Помощь по программе или выпускные классы — не так важно. Цель может быть любой. И поиск подходящего учителя лучше начать заранее, потому что во время учебного года и вам будет не до этого, и хорошие репетиторы уже могут набрать учеников.

И не забывайте: до нового учебного года еще целый месяц! И ваша главная задача на это время — отдохнуть и набраться сил. Удачи!

Иллюстрация: Sasha_astra / Shutterstock / Fotodom