Как подготовить ребенка к школе? Купите ему часы. Да-да, не прописи, а часы. Наш блогер, психолог Светлана Дмитриева, считает, что будущего первоклашку обязательно надо научить ориентироваться во времени. И вот почему.

Адаптироваться к школе первокласснику помогают разные навыки. Некоторые из них очевидны — их развитию уделяют много времени и родители, и педагоги. Другие же, не менее важные, часто остаются за кадром, так как их связь с адаптацией не так заметна. В книге «Мама, мне пора в школу!» я собрала 10 навыков, которые необходимы ребенку, чтобы легко влиться в школьную жизнь. В каждой главе я рассказываю, как тот или иной навык влияет на адаптацию.

Предлагаю вам два отрывка из второй главы, посвященной ориентации во времени. В первом речь идет о том, почему без этого навыка у первоклассника могут возникнуть трудности.

«Почему ориентация во времени так важна именно для адаптации к школе? Наша жизнь циклична, она складывается в недели, месяцы, сезоны, периоды работы и отдыха. Школьная жизнь циклична вдвойне. В ней есть расписание уроков, сами уроки и перемены, учебные дни и каникулы. Каждый урок — тоже небольшой цикл: вводная часть, мотивация и «разогрев», постепенная подводка к кульминационному заданию, подведение итогов, домашнее задание. Циклами являются изучение отдельных тем и разделов программы. Вместе все это складывается в четверти или триместры и далее в учебный год.

Если у первоклассника есть представление о времени, он умеет его определять и имеет достаточно развитое чувство времени, то он сможет достаточно легко вписаться в школьный ритм и будет чувствовать себя комфортно. Он разберется в расписании, рассчитает, что можно успеть сделать на перемене или сколько осталось до прихода родителей.

На уроке ребенок будет знать, скоро ли прозвенит звонок, сколько времени есть на выполнение задания, и сможет спланировать свои действия. Это значит, что он не будет тревожиться, теряться и выпадать из общего ритма. Успешность выполнения заданий будет выше, а значит, сохранится и мотивация.

Таким образом, хорошо развитый навык ориентации во времени снижает школьный стресс, особенно в период адаптации

А цикличность и ритмичность школьной жизни, понятые и принятые ребенком, дают также ощущение стабильности и уверенности в себе и в окружающем мире, что тоже немаловажно. Чтобы глубже проникнуться этой идеей, давайте проведем мысленный эксперимент. Кстати, это любимый вид эксперимента Альберта Эйнштейна, с его помощью он сформулировал постулаты теории относительности. А как вы помните, в этой теории он высказал революционные взгляды именно на пространство и время. Мы новую революцию в науке делать не будем, наш опыт будет носить психологический характер. Готовы?

Представьте, что вы совершенно потеряли чувство времени, а все часы на планете одновременно исчезли. Попробуйте погрузиться в атмосферу непредсказуемого мира. Можете ли вы планировать свои дела, контролировать ситуацию? Какие эмоции вы испытываете? Кажется ли вам безопасным такой мир? Побудьте в этом состоянии пару-тройку минут… Ну, как вам? Теперь скорее возвращайтесь, чтобы не застрять в безвременье!

Конечно, мы специально утрировали ситуацию, чтобы ярче осознать значение навыка. Первоклашки не чувствуют себя абсолютно беспомощными, чаще всего они приходят в школу, уже имея какие-то представления о времени. Хотя помню, как один второклассник спрашивал меня, у всех ли детей скоро конец четверти или только у него одного? Но это уже крайности.

Так сложилось, что и учителя, и родители уделяют ориентации во времени гораздо меньше внимания

Вероятно, потому, что ее непосредственная связь с успешностью адаптации и результатами обучения не лежит на поверхности, как в случае с пространством. Она остается немного в тени других навыков, как бы за кадром. Но, надеюсь, вы убедились, что этот «серый кардинал» будет оказывать свое влияние на психологическое состояние ребенка.»

Второй отрывок — из практической части главы. В нем описан один из приемов, с помощью которого вы можете помочь ребенку сформировать навык ориентации во времени.

«Используйте временные понятия в речи. Как и в случае с ориентацией в пространстве, это важный и полезный инструмент, который позволяет формировать у ребенка нужные навыки буквально на ходу. Прежде всего, проведите «ревизию» своей речи. Часто ли вы упоминаете время? Как вы говорите: «Пора обедать!» или «О! Уже два часа! Пора обедать!», «Скоро пойдем гулять» или «Через 15 минут пойдем гулять»?

Обогащайте свою речь уточнениями времени. Вместо «Завтра поедем к бабушке» скажите «Завтра будет суббота, поедем вечером к бабушке». Мы все стараемся беречь свою энергию и сокращать усилия, в том числе в речи. Но в период перед школой надо временно перестроиться.

Повторюсь, помните о мотивации! Информация важна для ребенка, если имеет отношение к его интересам. Фраза «Через 15 минут начнутся мультики» стимулирует следить за временем лучше, чем фраза «Через 15 минут надо убрать игрушки».

Побуждайте и ребенка чаще использовать слова, указывающие на время. Если он вам что-то рассказывает, задавайте уточняющие вопросы: «Это было утром?», «Когда ты это видел?», «Это будет зимой?»

Обратите внимание, что о времени говорят не только слова, обозначающие какой-то конкретный промежуток, но и более «размытые» выражения: потом, скоро, недавно, долго, иногда, внезапно и другие. Проверьте, употребляет ли их ребенок и понимает ли их значение. Помогите ему обогатить свой лексикон».

Помогите своему ребенку стать со временем «на ты», и ему будет легче освоиться с ролью ученика.

Желаю вам успехов!

Фото: Vagengeim / Shutterstock / Fotodom