Мир быстро меняется, какие-то профессии исчезают, какие-то появляются. А значит, многим из нас придётся осваивать новое. Но как? Мы-то уже отвыкли учиться. Наш блогер Екатерина Бетина даёт 4 совета, которые помогут вспомнить прошлое и мотивировать себя на обучение.

В детстве любая информация усваивается естественно и почти без усилий, дети познают что-то новое, руководствуясь любопытством. Дальше приходится сознательно прикладывать усилия — и чем дальше, тем больше. Чтобы обучаться новому на протяжении всей жизни, необходимо правильно использовать преимущества своего возраста и вовремя повышать уровень мотивации.

К определенному возрасту возникает база знаний, которая позволяет успешно трудиться в профессиональной сфере, получать все необходимое для жизни и развлечений. А основная причина учиться чему-то еще исчезает. Обучение в этом случае становится какой-то долгосрочной перспективой — несомненно важной, но не срочной и совершенно не обязательной. Важное, но не срочное дело можно откладывать годами.

При этом есть у взрослых есть неоспоримые преимущества, которое можно использовать в обучении: разнообразный накопленный жизненный опыт, уровень эрудиции, словарный запас, который помогает быстрее адаптироваться, принять информацию и внедрить новый опыт в жизнь. Что же поможет взрослым учиться продуктивнее?

1. Учитель

Преподаватель должен учесть индивидуальные характеристики каждого ученика и помочь открыться новым идеям. Так как с возрастом могут накопиться нездоровые ментальные привычки и установки, которые могут тормозить восприятие информации.

Современные онлайн-школы часто используют поддержку куратора, который помогает скорректировать процесс обучения и сформировать индивидуальный план занятий. Это помогает преодолеть страх, тревогу перед новыми знаниями и научиться получать удовольствие от процесса обучения. А так как взрослые люди более ответственные, работа может быть самостоятельно скорректирована в направлении своего обучения.

2. Цель

Взрослые, в отличие от детей, начинают процесс обучения с конкретной целью. Они четко понимают зачем им нужны новые знания, как их применить и какую выгоду можно получить в итоге. Если цели не будет, велик соблазн бросить все уже на старте.

Поэтому главная задача перед учебой — понять ценность обучения, зачем это вообще нужно. Возможные варианты: учёба повысит продуктивность работы или качество жизни. Важной мотивацией является возможность экономии времени, возможные карьерные перспективы, либо внутренние стимулы, такие как удовлетворение от работы, новый статус и самоуважение.

Ещё лучше, если фокус обучения будет направлен на решение задачи, которые помогут решать проблемы в реальной жизни. Новые навыки быстрее усваиваются, когда они реализованы в контексте типичных жизненных ситуаций.

Именно поэтому в современные формы обучения часто включают рабочие кейсы, какие-то реальные отчеты и примеры, которые позволяют от теории перейти к действию и отработке навыков.

3. Коллектив

Еще одна из особенностей обучения взрослых людей — потребность в сообществе и одобрении окружения. Многие предпочитают учиться в кругу единомышленников, с которыми можно обсудить вопросы по учебе, трудности самомотивации, обменяться опытом и отслеживать прогресс.

4. Системность

Важный аспект в процессе обучения в какой-то момент перестать убеждать себя в необходимости и начать учиться прямо сейчас. Это звучит слишком просто, но иногда мотивация рождается в процессе деятельности. Можно пообещать определенный бонус, который будет подстегивать. Или трекинг по времени — выполнение работы какое-то короткое время. Например, ежедневное изучение материала и выполнение заданий по 30 минут в день, но при этом регулярное и поэтапное движение к цели.

У взрослых учеников, помимо учёбы, есть множество бытовых обязательств — семейных, рабочих и общественных. Выделить время на обучение в ежедневной рутине не всегда легко.

Конечно, не только быт становится препятствием на пути к образованию. Мало времени и денег — весомый фактор, чтобы отказаться от учебы. Возможен негативный опыт прохождения учебной программы, которая противоречила принципам обучения взрослых. Это все приводит к тому, что важные развивающие задачи откладываются на многие годы, и появляется негативное восприятие процесса получения новых знаний.

Базово взрослые имеют высокий уровень мотивации. Главное — понимать, какие конкретно знания нужны. Можно использовать преимущества своего возраста — ответственность, самостоятельность и наличие опыта.

Фото: Unsplash / Clay Banks