Как помочь подростку выбрать профессию, если у него много увлечений: приемы от психолога

Выбрать профессию бывает сложно не только при отсутствии интересов — их избыток тоже может поставить подростка в тупик. Карьерный психолог и новый блогер «Мела» Надежда Марьина объясняет, как разобраться в увлечениях ребенка и понять, какие профессии ему могут подойти.

Школьник интересуется биологией, занимается спортом, учит иностранный язык, монтирует видео и время от времени говорит, что было бы здорово попробовать себя в IT.

Казалось бы, прекрасная ситуация: столько интересов — выбирай любой для будущей профессии. Но когда приближается время определяться с профилем, экзаменами или направлением обучения, подросток неожиданно оказывается в тупике.

И выясняется, что большое количество интересов иногда затрудняет выбор не меньше, чем их полное отсутствие

Нужно ли в такой ситуации искать одно основное увлечение? Я бы не торопилась. Иногда множество интересов — не помеха профессиональному выбору, а отличный материал для него. Нужно только научиться этот материал правильно читать.

Мы привыкли представлять профессиональный выбор как цепочку, в которой с каждым шагом остается всё меньше вариантов: сначала подросток определяет, что ему интересно, затем выбирает подходящее направление, образование и наконец профессию.

Поэтому от него часто ждут выбора по принципу «или — или»: биология или иностранный язык, рисование или математика, спорт или программирование.

Но профессиональное самоопределение в подростковом возрасте устроено намного сложнее. Подросток исследует разные возможности, примеряет их на себя, отказывается от одних вариантов и начинает рассматривать другие. Поэтому несколько одновременно существующих интересов сами по себе не говорят о том, что ребенок «никак не может определиться».

Поэтому на первом этапе я бы предложила родителям не сокращать количество интересов, а исследовать их.

Прием 1. Переведите существительные в глаголы

В работе с подростками мне нравится простой прием — переводить существительные в глаголы.

Не просто: «Мне нравится биология». А конкретнее: «Мне нравится рассматривать клетки под микроскопом», «Разбираться, как устроен организм» или «Наблюдать за животными и растениями».

Представим двух подростков, которые одинаково говорят: «Люблю биологию». Первому нравится наблюдать, проводить эксперименты, искать закономерности, разбираться, почему что-то происходит. Второму — рассказывать другим о животных, делать презентации, участвовать в экологических проектах, организовывать мероприятия.

Предмет один. Но деятельность, которая привлекает подростков, совершенно разная

То же самое с фотографией. Что именно нравится? Искать необычный кадр или наблюдать за людьми? Работать с техникой или создавать визуальный образ? Рассказывать историю, обрабатывать кадры или показывать результат другим?

Или с компьютерными играми. Одному интересно соревноваться. Другому — продумывать стратегию. Третьему — исследовать игровой мир. Четвертому — взаимодействовать с командой. Пятому — разбираться, как игра устроена изнутри.

Прием 2. Найдите общее в разных увлечениях

Биология, путешествия и фотография

На первый взгляд это совершенно разные области. Но когда подросток начинает объяснять, выясняется:

• «Мне нравится наблюдать».
• «Интересно замечать то, чего не замечают другие».
• «Люблю разбираться, почему что-то происходит».
• «Нравится фиксировать увиденное».

И мы начинаем видеть сквозную линию: наблюдение, исследование, внимание к деталям.

Театр, школьное самоуправление и ведение соцсетей

При обсуждении может выясниться, что подростку нравится выступать, придумывать идеи, взаимодействовать с аудиторией, убеждать и организовывать других.

Это еще не конкретная профессия, но мы уже знаем о ребенке значительно больше, чем после абстрактного «ему нравится театр». Теперь можно исследовать, в каких именно профессиональных направлениях встречаются похожие задачи и роли.

Не спешите искать «главный талант»

Когда подросток увлекается сразу многим, взрослым легко начать делить его интересы на перспективные и второстепенные:

• «Рисовать тебе нравится, но математика у тебя получается лучше».
• «Английский пригодится везде — лучше сделай ставку на него».
• «Биология может стать профессией, а видео пусть останутся хобби».

Желание родителей понятно: хочется как можно раньше определить, какое увлечение пригодится ребенку в будущем и на чем стоит сосредоточиться. Но такой отбор может оказаться преждевременным. Для выбора профессии важно не только то, чем увлекается подросток, но и что именно ему нравится в каждом занятии.

Например, подросток часами снимает и выкладывает видео. Можно решить, что это просто хобби, и не учитывать его при выборе профессии. Но за одним и тем же увлечением могут стоять совершенно разные интересы: одному нравится придумывать сценарии, другому — монтировать, третьему — выступать перед камерой, четвертому — следить за реакцией аудитории, а пятому — организовывать весь съемочный процесс.

И каждый из этих ответов говорит о подростке гораздо больше, чем само увлечение видео.

Практика для родителей: «Ищем общий знаменатель»

Попробуйте провести небольшое исследование вместе с подростком. Главное правило — не превращайте его в строгий тест или очередное домашнее задание.

1. Выпишите 5 занятий или тем, которые ему действительно нравятся. Не только школьные предметы. Это могут быть игры, спорт, музыка, животные, техника, соцсети, книги, одежда, путешествия, волонтерство — что угодно. Пока ничего не оценивайте.
2. Относительно каждого интереса задайте вопрос: «Что именно тебе нравится здесь делать?» Если ответ — «играть в компьютерные игры», идем дальше: решать сложные задачи, соревноваться, продумывать стратегию, исследовать мир, общаться с командой, создавать свое? Записывайте именно действия.
3. Посмотрите, какие действия повторяются. Например: исследовать, анализировать, придумывать, создавать, объяснять, помогать, организовывать, убеждать, соревноваться, проектировать, выступать, работать руками. Не превращайте это в подсчет баллов, наша задача — увидеть закономерности и получить материал для диалога.
4. Задайте два уточняющих вопроса: «Что из этого у тебя особенно хорошо получается?», «Что из этого тебе хотелось бы попробовать в более серьезной задаче?».
5. И только после этого переходите к профессиям. Вместо «Ну и кем ты тогда будешь?» задайте вопрос: «В каких профессиях люди много исследуют, анализируют и ищут закономерности?» или «Где нужны люди, которым нравится придумывать, выступать и взаимодействовать с аудиторией?».

Интерес — это еще не профессия

Общие интересы и любимые занятия помогают наметить несколько профессиональных направлений, но выбирать конкретную профессию только по ним не стоит. Например, любовь к исследованиям может привести к десяткам совершенно разных специальностей — и далеко не каждая подойдет конкретному подростку.

Следующий шаг — разобраться, как эти профессии выглядят в реальной жизни, и сопоставить их требования с интересами, способностями и характером подростка. Для начала можно ответить на несколько вопросов:

• Что на самом деле делает такой специалист?
• Как проходит его обычный рабочий день?
• Какие задачи могут понравиться подростку, а какие — нет?
• Какие способности и навыки нужны для этой работы?
• Какое образование потребуется?
• Можно ли уже сейчас попробовать себя в похожей деятельности — например, на кружке, стажировке или в собственном проекте?

Иногда после такой проверки одна гипотеза отпадает, другая становится интереснее, а рядом возникает третья. Это не ошибка выбора — это и есть нормальный процесс исследования.

Не заставляйте подростка выбирать раз и навсегда

У подростка со множеством интересов есть еще один страх: выбор переживается как невосполнимая потеря.

«Если выберу биологию, значит, придется бросить рисование».

«Если пойду в техническое направление, музыка останется в прошлом».

Но современная профессиональная жизнь редко устроена настолько прямолинейно. Один интерес может стать основой профессии, другой — дополнительной суперсилой (уникальной компетенцией), третий останется важной частью жизни вне работы. А два направления, которые сегодня кажутся противоположными, через несколько лет могут неожиданно соединиться в междисциплинарной нише.

Поэтому подростку не обязательно прямо сейчас выбирать один-единственный интерес-победитель. Лучше подумать над вопросами:

1. Что именно меня привлекает в разных занятиях?
2. Что в них повторяется?
3. Какие мои сильные стороны за этим стоят?
4. Где подобная деятельность встречается в профессиональном мире?
5. Что из этого я хочу исследовать следующим шаг за шагом?

Если подросток говорит: «Мне интересно слишком многое», не торопите его с выбором чего-то одного. Лучше присмотреться к тому, что объединяет разные увлечения: какие занятия ему нравятся, какие задачи он выбирает и что у него получается лучше всего. Возможно, именно там и стоит искать первые подсказки для будущей профессии.

Обложка: © Parilov / Shutterstock / Fotodom