Будущие и новоиспеченные мамы крайне уязвимы в социальном плане: все норовят дать им советы, как правильно вынашивать, рожать, кормить, купать, одевать младенца. А, они, как люди в этом деле неопытные, и возразить не могут. Но мы сделаем это за них.

1. Кормить строго по часам

Эта рекомендация действительно имеет право на существование, но только при одном единственном условии: если младенец находится на искусственном вскармливании. Тогда действительно его следует кормить по времени и строго определенным количеством молочной смеси, рассчитанной педиатрами в зависимости от возраста ребенка. Причем порция на раз может отличаться в зависимости от того, на какой смеси находится ребенок.

Что касается детей на грудном вскармливании, то их нужно кормить по требованию. Даже если это требование он или она высказывает каждые полчаса. Дело в том, что для новорожденного грудное молоко — это еда, питье, а еще общение с мамой и способ самоуспокоения. И то, что ребенок висит на груди постоянно — тоже абсолютно нормальная история.

2. Взвешивать после каждого кормления…

…и записывать, сколько молока высосал ребенок, чтобы сделать вывод, наелся ли он, достаточно ли у мамы молока и хорошего ли оно качества. Спешим успокоить: это так не работает. И даже если у вас самые лучшие электронные весы, в одно кормление ребенок имеет полное право высосать 120 грамм, в другое 30, а в третье и вовсе 15. Кормление на кормление не приходится и постоянное взвешивание лишь добавляет забот и тревог новоиспеченной маме, да и младенцу тоже.

Еще на заре появления женских консультаций и служб помощи мамам и младенцам детей на искусственном вскармливании взвешивали раз в неделю, а детей на естественном — раз в две недели. Этого и сейчас более чем достаточно.

При этом женщинам стоит помнить о том, что дети, находящиеся исключительно на грудном вскармливании (а ВОЗ, напомним рекомендует кормить только грудью минимум до 6 месяцев) имеет полное право набирать 400-500 грамм в месяц. Набрал больше — отлично! Меньше — стоит обратиться за консультацией к педиатру.

3. Пеленать, да потуже

Решение о том, пеленать или не пеленать младенца, каждая семья принимает в индивидуальном порядке. Одни родители придерживаются принципов свободы движения и предпочитают одевать ребенка в боди и слипы или вовсе давать возможность лежать в одном подгузнике. А другие пеленают и радуются. У каждого лагеря есть аргументы «за» и «против», которые они активно подтверждают с отсылками на специалистов.

Но что касается тугого пеленания с ручками, то здесь есть однозначный ответ — так делать не стоит

Во-первых, тугое пеленание вовсе не исправляет кривые ножки: обычно его применяют для этого. А во-вторых, руки у ребенка должны быть свободными, чтобы он мог ими шевелить. В первый год жизни ребенок должен познакомиться не только с миром вокруг, но и с собственным телом, и если постоянно сковывать его во всех движениях, он так и не почувствует границ.

Кроме того, педиатры отмечают, что непроизвольное движение руками вверх над головой — это естественный механизм освобождения младенца от чего бы то ни было, так что руки у ребенка не должны быть в пеленке.

4.Купать каждый день

И непременно в кипяченой воде, а еще лучше в ромашке или отваре череды. Раньше, когда вода была не очень хорошей, эта рекомендация возможно и была оправдана, но не сейчас. Да и купать младенца каждый день нет никакой необходимости. Новорожденные не пачкаются, как тоддлеры, и у них еще не развиты потовые железы, так что они не пахнут. Безусловно нужно подмывать ребенка после смены подгузника, но не более того. А купать достаточно раз в 2-3 дня.

Если же ванная — это ваш ежедневный ритуал отхода ко сну (помним, что не на всех детей теплая ванная действует как снотворное, есть те, кто после водных процедур напротив становится более бодрым и активным), пожалуйста. Только не забудьте после этого хорошенько увлажнить нежную кожу младенца.

Что касается рекомендаций купать в том или ином отваре, то все это лучше проговорить с педиатром, поскольку каждая травка имеет свои эффекты, и не факт, что они нужны именно вашему ребенку.

5. Будить ночью, чтобы сменить подгузник

Будить ребенка в целом не очень хорошая идея. Неважно, на кормление ли, или для проведения гигиенических процедур. Современные подгузники отлично впитывают влагу, и кожа младенца и правда остается сухой и чистой целую ночь, так что никакие опрелости ей не страшны.

Если же ребенку станет некомфортно в мокром или грязном подгузнике, он непременно проснется и тут же сообщит об этом недовольным плачем.

6. Соблюдать полную тишину

Во-первых, новорожденные не так чувствительны к звукам. Вспомним, что лишь к двум месяцам они начинают реагировать на аудиальные раздражители и поворачивать голову в сторону источника шума. Во-вторых, приучая ребенка днем спать в полной тишине и полной темноте, вы обрекаете его на невозможность уснуть в непривычных для него условиях, например, в коляске на улице.

Не делайте лишних движений: если ребенок хочет спать — он будет спать. Дети вообще весьма адаптивные существа.

Это, конечно, не значит, что можно слушать на всю громкость музыку, орудовать пылесосом и играть гаммы на фортепиано, пока младенец видит сон. Но ходить на цыпочках и говорить шепотом тоже совсем не обязательно.

7. Не «приучать» к рукам

«Избалуешь его!», «Вон какой ручной!», «Что это он у тебя с рук не сходит?» — эти фразы к сожалению все еще нередко говорят молодым родителям. Однако дети катастрофически нуждаются в родительских руках. И избаловать этим новорожденного попросту невозможно. Это его базовая физиологическая потребность, которую нужно обязательно удовлетворять. Устали руки? Можно воспользоваться слингом или эрго-рюкзаком. А после постепенно приучать ребенка, что можно быть не на руках, а просто рядом — на коврике, в шезлонге или на полу. Ребенок до года не ощущает себя как отдельного человека — для него он и значимый взрослый (чаще всего мама) являются единым целым. И то, что вдруг какая-то твоя часть (как будто рука или нога) взяла и исчезла (ушла в туалет например) переносится как настоящая трагедия. Это нормально. И это пройдет.

8. Все бутылочки и соски нужно стерилизовать!

После покупки — обязательно. А вот в процессе пользования всеми этими аксессуарами достаточно просто хорошо промывать их под проточной водой. Активная пропаганда стерилизаторов и других гаджетов по обеззараживанию всего и вся для младенцев не более чем маркетинговый ход, рассчитанный на и без того тревожащихся о здоровье и безопасности ребенка родителей.

Во-первых, ребенок в целом соприкасается с невероятным количеством микроорганизмов на протяжение дня. Во-вторых, это тренирует его иммунитет.

Никто не говорит, что нужно давать ему грязную соску или тем более бутылочку с остатками смеси с предыдущего кормления. Но и достигать 100% стерильности как в больнице точно не стоит. Ребенок, который растет в пузыре, рискует после выхода из него получить сразу целый букет проблем с иммунитетом и кишечником.

Так что можно вспомнить анекдот про третьего ребенка в семье и корм кота, который становится проблемой кота. В этой шутке и правда есть доля истины.

9. Не какает? Срочно клизму!

А еще свечку и газоотводную трубочку. Так издеваться над ребенком точно не нужно. Младенцы как правило очень много мочатся, а вот все остальное делают куда как реже. Ребенок, который находится на исключительно грудном вскармливании, имеет полное право не ходить в туалет по большому до 3-4 дней, но только при условии, что это не доставляет ему никакого дискомфорта. То же касается и детей на смешанном вскармливании.

Дети на искусственном вскармливании какают регулярнее. Если же вы понимаете, что у младенца действительно запор, дефекация затрудненная, редкая, вызывает дискомфорт, не занимайтесь самолечением и не прописывайте ребенку водичку из чернослива, лучше обратитесь за консультацией к педиатру.

10. «Одень! Заморозишь деточку»

Кутать ребенка в сто одежек — плохая идея. У новорожденных действительно несовершенная терморегуляция, она просто еще не сформировалась. И жару они переносят куда хуже, чем холод, просто потому, что потовые железы у них еще не работают. Так что потничка (масса маленьких точек на коже с покраснением) вследствие перегрева весьма распространенная история.

Одевая ребенка на прогулку, стоит ориентироваться на себя, но помнить, что ребенок может быть совсем другой теплопереносимости. Проверять свои гипотезы стоит по возвращении. Горячий и мокрый? В следующий раз используем меньше слоев одежды. Тело прохладное? Стоит одеть потеплее.

Дома же, как правило, достаточно одного слоя одежды — слип вполне подойдет.

И про воздушные ванны не забываем — голеньким младенцам куда как удобнее двигаться и узнавать себя и мир вокруг.

Фото на обложке: CREATISTA, gpointstudio, Dzha33 / Shutterstock / Fotodom