Порой даже долгожданная беременность приносит будущей маме совсем не радостные эмоции. Как быть, если женщина, которая вроде бы хотела ребенка, никак не может принять свое новое положение? Разбираемся вместе с клиническим психологом Дарьей Антипиной и практикующим психологом Татьяной Щебневой.

Вопрос. Беременна вторым ребенком, уже 37-я неделя. Это не случайная беременность. Беременность обсуждали с мужем, думали о втором ребенке. Но не могу до сих пор принять это. Не хочу второго ребенка, полное отвержение и неприятие. Ощущение, что мою жизнь, все мои планы, меня саму крадут. Что этот ребенок испортит всю мою жизнь. Хочу вернуть все назад и не заводить второго ребенка. Не могу понять, что со мной, откуда эти ощущения. Вроде бы обсуждали, я сама согласилась, сама думала о втором ребенке… Почему так все повернулось?

Дарья Антипина. Не исключено, что от момента планирования беременности и до ее наступления многое могло поменяться в вашей жизни или в контексте ваших отношений с партнером. И тогда негативные чувства могут возникнуть, даже если ребенок был запланирован, просто потому, что и вы за это время могли измениться.

Не стоит исключать и социальный фактор, когда бабушки и дедушки ждут и постоянно спрашивают: «Когда за вторым?» — приговаривают, что «пора бы уже второго». В этом случае может быть и такое, что это было вовсе не осознанное и взвешенное решение женщины. Она просто поддалась давлению. И здесь стоит поразмышлять о том, как быть внимательнее к себе, слушать себя и свои желания и как отстаивать свои границы далее.

Хорошо, если рядом есть близкие — друзья, родные, — готовые откровенно и без осуждения поговорить с вами о тревогах или поделиться опытом. Если таких людей нет, можно найти группы психологической поддержки для беременных, обратиться к психологу, в том числе к бесплатному: где его найти, вам может подсказать ваш врач в женской консультации.

Татьяна Щебнева. В сложившейся ситуации, безусловно, лучше всего обратиться за помощью к специалисту.

Чаще всего за таким иррациональным сопротивлением стоят бессознательные источники, которые, к сожалению, без помощи психолога самому человеку очень трудно осознать.

С рождением ребёнка женщина начинает в определённой мере проживать свой собственный детский опыт, так как она часто идентифицирует себя со своим ребёнком.

Например, женщина могла быть старшим ребёнком в семье, то есть у неё в определённом возрасте мог родиться сиблинг (брат или сестра), который в переносном смысле «украл» её прежнюю счастливую жизнь единственного ребёнка, перенаправив на себя любовь и внимание родителей. Такой негативный детский опыт обычно бывает вытесненным у взрослого человека, то есть глубоко забытым, поэтому требуется помощь специалиста, работающего в рамках психодинамической психотерапии или психоанализа, с которым будет исследовано и проработано данное бессознательное содержание.

Если бессознательные мотивы не будут исследованы, они могут повлиять на отношение к собственным детям, то есть на одного ребёнка могут проецироваться только позитивные чувства, а на другого, предположительно второго, негативные — без реальных оснований.

Поэтому хорошо, что автор осознает проблему, не пытается отмахнуться от своих ощущений, рефлексирует. Вместе с психологом женщина может пройти этот путь принятия материнства осознанно, освободиться от проекций и стать счастливой мамой двух счастливых детей.

Благодарим за помощь в подготовке материала стажера Милану Бурову. Фото: Tanya Yatsenko / Shutterstock / Fotodom