Что делать, если ребёнок закатывает истерики в магазине игрушек?
Вы спрашиваете — «Мел» отвечает
Что делать, если ваш ребенок впадает в истерику, когда видит витрину с игрушками? Разбираемся вместе с психологом Еленой Савчук.
Вопрос. Что делать, если четырехлетний ребенок не может пройти мимо магазина игрушек без истерики? Хотя дома у него их полно. Ужасно устала от этого.
Ответ. Ребенок впадает в истерику, когда реальность расходится с его ожиданиями. Ведь он еще не умеет справляться с фрустрацией, поэтому начинает протестовать. Это вполне нормально, ведь даже взрослые не всегда могут быстро к чему-то адаптироваться.
Как избежать истерики?
- Предотвратить истерику проще, чем бороться с ней. Обратите внимание на маячки, которые становятся предвестниками истерики. Возможно, у ребенка меняется мимика или голос. Когда вы это заметите, постарайтесь быстро переключить внимание ребенка — обнять его, спросить о чем-то за пределами «здесь и сейчас», например: «Что ты хочешь на ужин?», «Какую книгу будем читать перед сном?»
- Заранее расставляйте границы. Это самый простой способ сделать жизнь ребенка безопаснее. Перед тем как выйти из дома и пойти в магазин, расскажите ему о своих планах: «Мы пойдем… встретимся с… посмотрим… купим… или не купим…» Это очень просто, но реально работает. Если у вас тревожный ребенок, то важно, чтобы в его жизни было минимум неизвестных.
Помните, истерика — это крайняя степень перевозбуждения. Это ситуация, когда мозг ребенка не справляется с нагрузкой, его начинает заносить, как машину, у которой отказали тормоза. Поэтому чего точно не стоит делать родителям — это пытаться прекратить истерику криком. Это усиливает тревогу ребенка.
Успокойтесь сначала сами. И вы хорошая мать, и ребенок ваш в порядке
Помните, что ему самому сейчас непросто и он ищет в вас опору. Уведите или унесите его в тихое место, туда, где будет меньше свидетелей. Не пытайтесь сразу обсуждать происходящее, давать обратную связь или взывать к разуму и логике: это бесполезно, пока человек в истерике.
Внимательно наблюдайте за тем, что происходит с ребенком. Обычно истерика, достигнув своего максимума, прерывается на несколько секунд, чтобы ребенок вздохнул и продолжил дальше с новой силой. Таких перерывов может быть несколько. В эти секунды есть шанс быть услышанным — а значит, можно переключить внимание ребенка и успокоить его. Иногда для этого достаточно просто взять его на руки, обнять и погладить.
Задавайте свой вопрос «Мелу», а редакция найдёт того, кто сможет на него ответить. Пишите в наши соцсети — мы читаем все сообщения на страницах в фейсбуке, «ВКонтакте» и «Одноклассниках». Ещё можно написать нам в инстаграме. Ответы будут опубликованы в порядке очереди в рубрике «Вопрос — ответ». Кстати, мы не раскрываем имена, так что вопросы могут быть любыми (не стесняйтесь!).
За помощь в подготовке материала благодарим нашего стажера Дарью Храмову.
Популярные комментарии
АндрейАбсолютно согласен! Надо ещё и математику убрать, а то учат детей думать и раскладывать по полочкам! И читать и грамотно общаться сейчас не в моде. Есть же нейросеть! И комментарии поможет написать! Отправлять в школу только на физкультуру, труды и ОБЗиР. А все остальные предметы платно и по желанию! Хотя и эти три предмета требуют особой подготовки, поэтому их надо тоже по желанию, а лучше вообще платно!
«Врачей жалко. А вас, тварей, нет». Честный монолог учительницы о том, что стоит за особым статусом педагогов
Виктория Ильина«Короткий ответ: никак» — пожалуй, самая спорная рекомендация статьи. Да, признание родителей не изменит прошлого, а разговор не гарантирует извинений. Но это не значит, что о пережитом нужно молчать. Между «устроить суд истории» и «закрыть тему» есть третья возможность: спокойно рассказать, что помнишь, что чувствовал и как это на тебя повлияло. Не ради мести или покаяния, а чтобы назвать пережитое своими словами и обозначить границы. Родители могут искренне не помнить — но статья лишь предполагает это, не зная обстоятельств конкретной семьи. Избирательность памяти сама по себе не доказывает ни забывчивости, ни правоты одной из сторон. Почему же защитная версия взрослых считается вероятной, а желание выросшего ребёнка высказаться объявляется попыткой «переписать детство»? Забыть старые обиды по приказу невозможно. Молчание не означает, что проблема решена. Исследования также показывают: пережитое в детстве насилие связано с повышенным риском повторения жестокого или пренебрежительного обращения со своими детьми. Поэтому очень важно не «оставить родителей в покое», а осмыслить свой опыт и не передать его дальше. Разумеется, разговор стоит подготовить и вести без оскорблений. А вот объявлять молчание универсальным способом исцеления — безответственно, важно не просто прекратить разговоры о прошлом, а именно разобраться, как не воспроизвести пережитую несправедливость уже в отношениях со своими детьми.
Родители били меня в детстве, а теперь говорят, что ничего не было. Почему они так делают?
Юрий НикольскийПолвека сохраняю вес. Утром встаю на весы. Если вес выше той отметки, что установил полвека тому назад, то в этот день пищи на четверть меньше предыдущего дня. Ем по 6 раз в день, йогурт за час до сна. Не редко толстеют в годы, когда перестают расти — здесь уменьшаются затраты, а привычка есть столько же сохраняется. Второй период после окончания учёбы — начинается спокойная жизнь. Третий период — организм стареет, то новые клетки образуются всё реже. Сейчас потребляю пищи в 3 раза меньше чем полвека тому назад. Для женщин ещё есть периоды, связанные с беременностью.
Дело не в гормонах: 10 ошибок, из-за которых вы не можете похудеть
