Переезд может стать непростым испытанием и для взрослого человека, а для четырехлетнего ребенка — тем более. Как справляться с психологическими последствиями переезда? Рассказывает детский психолог Татьяна Крайнюк.
Вопрос: Месяц назад переехали из Украины в Польшу, на ПМЖ. Мы воспитываем четырехлетнюю девочку, и вот после переезда она перестала слушаться, начала капризничать как в 1,5–2 года: топать ногами, всех игнорировать и постоянно требовать свое. С ней почти невозможно договориться о чем-то.
Буквально неделю назад она начала на меня кричать. Посоветуйте, с чего мне начать налаживать отношения? Мы проводим вместе весь день, я стараюсь ее хвалить, чтобы она чувствовала себя нужной, показываю модель мирного поведения на куклах. Но не получается. Помогите!
Ответ: Мама молодец, что обратила внимание на нестандартное поведение ребенка и ищет помощи в решении проблемы. Осознание проблемы — уже половина пути. Ваша ситуация — это распространенный запрос в работе психолога, и она решаема. Тем более что вы своевременно обратились за помощью.
Переезд является стрессом для любого взрослого человека, а для детей это очень серьезное психологическое испытание. Тем более что вы не просто переехали в другой город, вы сменили страну.
Дети воспринимают переезд как потерю дома в широком смысле слова: у них не просто меняется комната, у них меняется вся жизнь.
Адаптационный период в новых жизненных условиях провоцирует капризы, протесты или, наоборот, замкнутость
Первое, что необходимо сделать, — это поговорить со своей девочкой. Дети в любом возрасте понимают происходящее гораздо лучше, чем думают взрослые. Объясните причину переезда, расскажите о плюсах нового места жительства. Расспросите ее о том, из-за чего она переживает, что ее беспокоит, чего она хочет и как вы можете ей помочь.
Оцените, чего она лишилась при переезде, и попробуйте это компенсировать. Гуляйте и изучайте местность, для вас это тоже будет полезно. Ищите новых друзей.
Обратите внимание на свое поведение: если вы сами переживаете из-за переезда, ребенок, глядя на это, будет проецировать на себя вашу реакцию. Помните: вы тоже находитесь в адаптационном периоде. Только личным примером спокойствия, радости от происходящего, позитивного настроя вы сможете наладить отношения с ребенком. Самое важное сейчас для ребенка — ваша любовь!
Про капризы в 1,5–2 года хочу сказать, что это нормальное явление для этого возраста. С 1,5 года до 3,5 года каждый человек проходит так называемый кризис трех лет (еще его называют кризис «Я сам»).
Явные признаки этого возраста — упрямство, отрицание, негативизм, протест, деспотизм, своеволие, обесценивание
Необходимо понимать, что детское непослушание — норма. Не научившись отстаивать свое мнение, ребенок будет чувствовать себя неуверенно. Это отрицательно скажется на его дальнейшем развитии, помешает освоению базовых социальных навыков.
Родителям необходимо набраться терпения и помочь ребенку в преодолении этого кризиса. Придерживайтесь единого стиля воспитания в семье. Уступайте в мелочах, не спорьте, находите компромисс. Предлагайте, но не навязывайте свою помощь. Ребенку важно понять, что он может самостоятельно выполнить какое-то действие. Воспринимайте ребенка как самостоятельную личность.
Будьте терпеливы, чаще разговаривайте, больше слушайте, чтобы понять. И, самое важное, принимайте его таким, какой он есть, любите его.
Задавайте свой вопрос «Мелу», а редакция найдёт того, кто сможет на него ответить. Пишите в наши соцсети — мы читаем все сообщения на страницах в фейсбуке, «ВКонтакте» и «Одноклассниках». Ещё можно написать нам в инстаграме. Ответы будут опубликованы в порядке очереди в рубрике «Вопрос — ответ». Кстати, мы не раскрываем имена, так что вопросы могут быть любыми (не стесняйтесь!).
Фото: Shutterstock / Dudaeva. Иллюстрация: Shutterstock / Galyna_P
