Я беременна и переживаю, что после родов не смогу сама зарабатывать. Что делать?
Я беременна и переживаю, что после родов не смогу сама зарабатывать. Что делать?
Я беременна и переживаю, что после родов не смогу сама зарабатывать. Что делать?

Я беременна и переживаю, что после родов не смогу сама зарабатывать. Что делать?

Отвечает психолог Саша Чернова

Узнай у «Мела»

2

26.12.2023

Вопрос. Мы с мужем оба работаем, у нас раздельный бюджет. Мы живем достаточно комфортно, всех все устраивает. Но сейчас я беременна и переживаю, что в декрете останусь без денег (декретные мне не положены). Мой доход исчезнет, а нас станет на одного человека больше. Думаю, что просить деньги у мужа — это как-то унизительно. Я всю жизнь зарабатывала сама. Да и вдруг я что-то захочу, а он откажет? Муж говорит, что справимся, будет давать деньги. Но я все равно тревожусь. Как быть?

Ответ. Семейный психолог Саша Чернова:

Поздравляю вас с грядущим пополнением! Ваша тревога вполне понятна, и это нормальное чувство перед изменениями в финансовой ситуации. Многие женщины, которые привыкли сами себя обеспечивать, проживают подобные страхи и сомнения. Конечно, разговор по поводу денег может быть довольно непростым, особенно если раньше повода поднимать эту тему не было. Могу предложить вам несколько шагов, которые помогут уменьшить тревогу и создать свой собственный финансовый план:

  1. Откройтесь и поделитесь своими чувствами
    В первую очередь расскажите мужу о своих опасениях и тревогах. Объясните, что не желаете создавать проблемы, но вам важно обсудить, как справиться с финансовыми изменениями в вашей жизни.
  2. Создайте общий бюджет
    Вместе с мужем разработайте бюджет, учитывая изменения в доходах. Определите, какие расходы могут быть сокращены, чтобы сберечь финансы. Это поможет вам обоим видеть полную картину и планировать на будущее.
  3. Планируйте резервы
    Рассмотрите возможность создания финансового резерва (подушки безопасности), который можно будет использовать в случае неожиданных расходов. Это поможет снизить чувство неопределенности и обеспечить вас дополнительной уверенностью.
  4. Обговорите свои финансовые цели
    Поговорите о том, что для вас важно в отношениях с деньгами и какие цели вы перед собой ставите. Это поможет понять, как лучше распределять ресурсы и как поддерживать друг друга в достижении ваших целей.
  5. Помните о партнерстве
    Важно подчеркнуть, что вы оба ждете ребенка. Финансовые трудности — это вызов, который можно преодолеть совместными усилиями. Ваш муж, судя по вашим словам, выражает готовность помочь, и важно доверять друг другу.
  6. Определите свои роли
    У каждого из вас теперь своя роль: ваша работа заключается в обеспечении жизни ребенка, а работа вашего мужа — в обеспечении вашей жизни. Не обесценивайте материнство. Забота о ребенке — это огромный труд, который никем не оплачивается. Позвольте супругу выполнять свою роль.
  7. Двигайтесь постепенно, шаг за шагом
    Если разговоры о деньгах вызывают у вас беспокойство, начните с небольших шагов. Пробуйте постепенно вводить изменения в финансовое планирование.
  8. Обратитесь за помощью
    Если вы чувствуете, что вам трудно справиться с этими обсуждениями самостоятельно, рассмотрите возможность посещения семейного консультанта или финансового советника.

    Важно, чтобы оба партнера чувствовали себя комфортно и поддерживали друг друга в этот период перемен.

У вас есть вопрос, на который вы хотите получить ответ специалиста, а не случайную выдачу поисковика? Задайте его в форме ниже, постарайтесь указать как можно больше полезной информации. Мы поговорим с экспертом и опубликуем ответ на сайте через 2-3 недели. Это анонимно — не стесняйтесь спрашивать о чем угодно. Проверить, не отвечали ли мы на подобный вопрос ранее, можно, изучив подборку самых популярных вопросов читателей «Мела».

Фото: Bricolage / Shutterstock / Fotodom

Выживете ли вы в школьном чате?
Комментарии(2)
Тут нужен еще совет от хорошего юриста. По закону, если вы в браке, супруг обязан содержать вас и ребёнка. Можно подать на алименты (даже находясь в браке) на себя (а это 1 прожиточный минимум до достижения 3 х летнего возраста ребенка) и на ребенка (от ½ прожиточного минимума, если в твердой форме подавать).

Пока есть источник дохода, откладывайте по максимуму подушку безопасности, можете мужа уже сейчас привлечь к накоплению этой подушки.

К тратам в том числе на ребенка можно подходить рационально.
Например, кроватку, коляску и детские вещи до года не обязательно новые покупать. Очень много отдают бесплатно или продают на авито за небольшие деньги и в прекрасном состоянии. А вот соски, бутылочки и подгузники лучше сразу покупать хорошего качества.
Можно не брать кучу одежды на период беременности, ограничиться минимумом вещей.

И важно помнить, что у ребенка двое родителей. Мама и папа в равной степени несут ответственность за ребёнка.
Вы можете оставить папу сидеть с ребенком, а сама работать. Или поровну делить с мужем заботу о ребенке и работу. Или нанять няню и оба работать.
Если вы вместе выбираете, что муж работает, а вы ухаживаете за ребенком, то вы имеете полное право как минимум на финансы с его стороны.
Подумайте, сможете ли Вы в отпуске по уходу подрабатывать, может Вам помогут погулять с ребенком, пока Вы поработаете. Или перейти на смешаное вскармливание и отлучаться на работу на несколько часов.
Больше статей