К стандартным дачным развлечениям — бассейну, бадминтону и качелям — в последние годы добавился еще и батут. Но прыжки на нём могут быть не только весёлыми, но ещё и опасными. О том, как сделать это развлечение максимально безвредным, рассказывает педиатр Мария Чахнашвили.
Вопрос. Хотим купить на дачу батут для ребёнка, но кажется, что это может быть опасно. Есть ли какие-то рекомендации педиатров по поводу батутов?
Ответ. Прыжки на батуте достаточно травмоопасны. Нужно помнить, что всё-таки это не только развлечение, но и вид спорта, который может быть опасен для тех, кто не умеет на нем правильно прыгать. Наиболее частые травмы при несоблюдении техники безопасности — это синяки, ссадины, растяжения, вывихи, разрывы связок, повреждения позвоночника. Возможны также черепно-мозговые травмы, сотрясение мозга, компрессионные переломы позвоночника, переломы конечностей.
Безусловно, польза в прыжках на батуте также есть: это способствует тренировке дыхательной и сердечно-сосудистой системы, развитию ловкости, координации, прыжки укрепляют мышцы и сухожилия, способствуют развитию мышц стопы и являются профилактикой плоскостопия. Ну и, конечно же, прыжки на батуте улучшают настроение.
Как максимально обезопасить ребенка во время прыжков на батуте:
- снять с ребёнка все цепочки, серёжки, кольца и так далее;
- одежда должна быть спортивной, не тугой, без ремней, шарфов, свисающих шнурков, из карманов нужно вынуть все лишние предметы;
- прыгать нужно в носках или чешках с антискользящей поверхностью;
- следить за тем, чтобы ребенок во время прыжков ничего не жевал.
Как правильно выбрать батут для дома или дачи?
Батуты бывают надувные и каркасные. Надувные подходят для совсем маленьких детей, они недолговечны, и по большому счету это просто аттракцион. Каркасные батуты устойчивее и могут выдерживать большую нагрузку.
Домашний батут нужно покупать в специальном спортивном магазине. К нему должна прилагаться подробная инструкция по эксплуатации и гарантийные обязательства. На даче вокруг батута должен быть ровный газон, отсутствовать камни, скамейки и прочие потенциально опасные предметы.
Хорошо, если батут имеет защитную сетку: это частично снижает риск травматизма, но при этом нужно обратить внимание на то, чтобы сетка была внутри стоек, а не снаружи (чтобы не ударяться при прыжках). Также при выборе батута нужно учитывать размеры, максимальную нагрузку, диаметр прыгательной зоны и количество пружин.
Одновременно нужно помнить, что на каркасных батутах не рекомендовано прыгать детям до шести лет. Связано это с тем, что у маленьких детей координация ещё плохо развита, что может повысить риск травмоопасности.
Задавайте свой вопрос «Мелу», а редакция найдёт того, кто сможет на него ответить. Пишите в наши соцсети — мы читаем все сообщения на страницах в фейсбуке, «ВКонтакте» и «Одноклассниках». Ещё можно написать нам в инстаграме. Кстати, мы не раскрываем имена, так что вопросы могут быть любыми (не стесняйтесь!)
Фото: Shutterstock (Joaquin Corbalan P)
Популярные комментарии
Виктория ИльинаЧто, на мой вгляд, произошло с современными детьми? Сегодня мы гораздо лучше умеем выявлять особенности развития детей. То, что раньше оставалось незамеченным или объяснялось словами «ленится», «невоспитанный», «не хочет учиться», сейчас может получить профессиональную оценку и поддержку. Поэтому создаётся ощущение, что таких детей стало резко больше. Необходимо также признать, что современная информационная среда серьёзно изменилась. Ребёнок сегодня живёт в потоке информации, который невозможно сравнить с тем, что было 20–30 лет назад. Одновременно выросли требования к скорости освоения знаний, объёму информации и самостоятельности школьника. При этом школа далеко не всегда успевает адаптироваться к новым условиямю Однако, на мой взгляд, главная причина проблемы лежит глубже. Изменилось отношение общества к школе и образованию. Для многих детей и родителей знания перестали быть безусловной ценностью, а школьные требования стали восприниматься скорее как формальность или препятствие. Одновременно снизился уровень дисциплины, родительского контроля и готовности ребёнка выполнять сложную, не всегда интересную работу. Нельзя сбрасывать со счетов и цифровую среду: компьютерные игры, гаджеты, социальные сети дают ребёнку быстрые эмоции и мгновенную обратную связь, тогда как учеба требует терпения, концентрации и усилий. В результате школе приходится конкурировать не только с внешними развлечениями, но и с изменившейся культурой детства.
Почему раньше дети спокойно сидели на уроках, а сейчас у половины класса либо СДВГ, либо РАС — и они всем мешают?
Александр КомнатныйЯ ни разу не комментировал статьи, но эту прокоментирую. Я ученик, учусь в 9 классе сельской школы. Наш класс, нельзя посчитать порядочным. Но, я скажу на основе личного опыта — дисциплина в классе будет, только когда дети будут боятся. ЛИБО, вы будете прям очень интересно вести предмет. А это редкость. Короче, если вы действительно хотите дисциплины — вам нужен обычный страх. Вы не должны говорить: «Всё, остаётесь у меня ещё на один урок», а потом не оставлять ещё на один урок. Ведь тогда, дети поймут — ничего вы им не сделаете. А вы должны делать. О вас должны ходить страшные легенды, и половина из них должна быть правдой. Тогда, у вас на уроках будет дисциплина. НО, важно — вы не должны ругать за неправильные ответы. Это точно. Ведь, есл вы будете орать из-за неправильного ответа, дети на ваших уроках вообще слова не скажут, а это тоже плохо. Нет, ругать вы должны только за дисциплину. А ещё — не бойтесь заваливать учеников двойками, а может даже колами.
Ученики срывают уроки и не слушают учителя. Как вернуть дисциплину за 4 шага- Ольга
Что значит стукачество? Я считаю так: если тебя никак это не касается, то об этом рассказать должны участники. Макисмум, что должен сделать ребенок — рассказать об этом родителям, чтобы взрослые люди уже решали надо ли доводить ситуацию до сведения школьной администрации. А если ребенка избили, унизили или регулярно оскорбляют, то он имеет полное право и даже должен рассказать об этом взрослым: учителю и родителям. Потому что дети сами не разберутся — это все миф, что они могут и должны разобраться сами. Может именно это учительница и имела в виду, когда говорила, что дети должны ей все рассказывать? А родители сделали из мухи слона?
Учительница поощряет стукачество в классе. Стоит ли запрещать ребенку доносить на других?
