Родители заставляют заниматься спортом, а я не хочу. Что делать?
Отвечает психолог Кристина Белова
Вопрос. Я девочка, мне 11 лет. Мама постоянно говорит, что я должна заняться спортом, а не сидеть в телефоне. Каждый день я слышу, как они с отцом хвалят мою сестру за успехи в гимнастике. Но мне спорт неинтересен, я хочу стать дизайнером. Я пыталась говорить об этом с родителями и с другими людьми, но никто меня не поддерживает. Можете мне помочь?
Ответ. Детский психолог Кристина Белова:
Добрый день! В первую очередь мне хотелось бы поддержать вас. Наша жизнь состоит из ряда решений. И важно, чтобы человек принимал их самостоятельно. Чем старше мы становимся, тем более серьезные решения нам приходится принимать. Будущая профессия, хобби — всё это мы должны выбирать сами, иначе будем заниматься нелюбимым делом и не сможем получать удовлетворение от жизни.
К сожалению, родители часто пытаются сделать тот или иной выбор за ребенка. Кто-то думает, что он старше и мудрее и будто бы лучше знает, кто-то боится за ребенка и таким образом пытается оградить его от ошибок в жизни, а кто-то реализует собственные амбиции через своих детей. В любом случае, делая выбор за ребенка, мы лишаем его права голоса, собственного мнения — пусть иногда ошибочного, незрелого, но личного.
Безусловно, спорт и физические нагрузки очень полезны для любого человека, но чем сильнее нам что-то навязывают, тем выше риск, что мы возненавидим эту тему. Просто потому, что нас к этому принуждают, а не уважительно предлагают что-то.
Когда границы личности нарушаются, человек, естественно, чувствует злость и агрессию
Еще одна ошибка, которую часто совершают родители, — это сравнение одного ребенка с другим. Подобные параллели дают детям сигнал, что кто-то из них лучше, а кто-то хуже. Это снижает самооценку и поднимает много неприятных чувств. Важно доносить до детей, что все люди уникальны, что у нас разные наборы качеств и талантов, которые и должны учитываться при выборе любимого дела.
Я рекомендую вам поговорить с родителями и рассказать о чувствах, которые у вас возникают при подобных беседах. Скажите, что считаете важным самостоятельно принимать решение, что это все-таки ваша ответственность и даже если вы совершите тем самым ошибку, вы готовы справляться с ее последствиями.
У вас есть вопрос, на который вы хотите получить ответ специалиста, а не случайную выдачу поисковика? Задайте его в форме ниже, постарайтесь указать как можно больше полезной информации. Мы поговорим с экспертом и опубликуем ответ на сайте через 2-3 недели. Это анонимно — не стесняйтесь спрашивать о чем угодно. Проверить, не отвечали ли мы на подобный вопрос ранее, можно, изучив подборку самых популярных вопросов читателей «Мела».
Фото: VH-studio / Shutterstock / Fotodom
— Владимир Владимирович, сколько будет дважды два?
— Буду краток. Вы знаете, буквально на днях я был в Российской Академии Наук, провёл беседу со многими учёными, в том числе молодыми, кстати, очень грамотные ребята. Так вот мы обсудили, в частности и данную проблему, поговорили о текущей экономической обстановке в стране; они так же рассказали о своих планах на будущее. Конечно, в первую очередь
их волновала проблема востребованности; не менее остро встал и вопрос по ипотечным кредитам, но могу заверить, все эти проблемы решаемы и мы направим все усилия, чтобы решены они были в самом ближайшем будущем. В том числе это касается и темы, затронутой в вашем вопросе.
Читайте также
Популярные комментарии
АндрейАбсолютно согласен! Надо ещё и математику убрать, а то учат детей думать и раскладывать по полочкам! И читать и грамотно общаться сейчас не в моде. Есть же нейросеть! И комментарии поможет написать! Отправлять в школу только на физкультуру, труды и ОБЗиР. А все остальные предметы платно и по желанию! Хотя и эти три предмета требуют особой подготовки, поэтому их надо тоже по желанию, а лучше вообще платно!
«Врачей жалко. А вас, тварей, нет». Честный монолог учительницы о том, что стоит за особым статусом педагогов
Виктория Ильина«Короткий ответ: никак» — пожалуй, самая спорная рекомендация статьи. Да, признание родителей не изменит прошлого, а разговор не гарантирует извинений. Но это не значит, что о пережитом нужно молчать. Между «устроить суд истории» и «закрыть тему» есть третья возможность: спокойно рассказать, что помнишь, что чувствовал и как это на тебя повлияло. Не ради мести или покаяния, а чтобы назвать пережитое своими словами и обозначить границы. Родители могут искренне не помнить — но статья лишь предполагает это, не зная обстоятельств конкретной семьи. Избирательность памяти сама по себе не доказывает ни забывчивости, ни правоты одной из сторон. Почему же защитная версия взрослых считается вероятной, а желание выросшего ребёнка высказаться объявляется попыткой «переписать детство»? Забыть старые обиды по приказу невозможно. Молчание не означает, что проблема решена. Исследования также показывают: пережитое в детстве насилие связано с повышенным риском повторения жестокого или пренебрежительного обращения со своими детьми. Поэтому очень важно не «оставить родителей в покое», а осмыслить свой опыт и не передать его дальше. Разумеется, разговор стоит подготовить и вести без оскорблений. А вот объявлять молчание универсальным способом исцеления — безответственно, важно не просто прекратить разговоры о прошлом, а именно разобраться, как не воспроизвести пережитую несправедливость уже в отношениях со своими детьми.
Родители били меня в детстве, а теперь говорят, что ничего не было. Почему они так делают?
Юрий НикольскийПолвека сохраняю вес. Утром встаю на весы. Если вес выше той отметки, что установил полвека тому назад, то в этот день пищи на четверть меньше предыдущего дня. Ем по 6 раз в день, йогурт за час до сна. Не редко толстеют в годы, когда перестают расти — здесь уменьшаются затраты, а привычка есть столько же сохраняется. Второй период после окончания учёбы — начинается спокойная жизнь. Третий период — организм стареет, то новые клетки образуются всё реже. Сейчас потребляю пищи в 3 раза меньше чем полвека тому назад. Для женщин ещё есть периоды, связанные с беременностью.
Дело не в гормонах: 10 ошибок, из-за которых вы не можете похудеть
