Родители заставляют заниматься спортом, а я не хочу. Что делать?

Вопрос. Я девочка, мне 11 лет. Мама постоянно говорит, что я должна заняться спортом, а не сидеть в телефоне. Каждый день я слышу, как они с отцом хвалят мою сестру за успехи в гимнастике. Но мне спорт неинтересен, я хочу стать дизайнером. Я пыталась говорить об этом с родителями и с другими людьми, но никто меня не поддерживает. Можете мне помочь?

Ответ. Детский психолог Кристина Белова:

Добрый день! В первую очередь мне хотелось бы поддержать вас. Наша жизнь состоит из ряда решений. И важно, чтобы человек принимал их самостоятельно. Чем старше мы становимся, тем более серьезные решения нам приходится принимать. Будущая профессия, хобби — всё это мы должны выбирать сами, иначе будем заниматься нелюбимым делом и не сможем получать удовлетворение от жизни.

К сожалению, родители часто пытаются сделать тот или иной выбор за ребенка. Кто-то думает, что он старше и мудрее и будто бы лучше знает, кто-то боится за ребенка и таким образом пытается оградить его от ошибок в жизни, а кто-то реализует собственные амбиции через своих детей. В любом случае, делая выбор за ребенка, мы лишаем его права голоса, собственного мнения — пусть иногда ошибочного, незрелого, но личного.

Безусловно, спорт и физические нагрузки очень полезны для любого человека, но чем сильнее нам что-то навязывают, тем выше риск, что мы возненавидим эту тему. Просто потому, что нас к этому принуждают, а не уважительно предлагают что-то.

Когда границы личности нарушаются, человек, естественно, чувствует злость и агрессию

Еще одна ошибка, которую часто совершают родители, — это сравнение одного ребенка с другим. Подобные параллели дают детям сигнал, что кто-то из них лучше, а кто-то хуже. Это снижает самооценку и поднимает много неприятных чувств. Важно доносить до детей, что все люди уникальны, что у нас разные наборы качеств и талантов, которые и должны учитываться при выборе любимого дела.

Я рекомендую вам поговорить с родителями и рассказать о чувствах, которые у вас возникают при подобных беседах. Скажите, что считаете важным самостоятельно принимать решение, что это все-таки ваша ответственность и даже если вы совершите тем самым ошибку, вы готовы справляться с ее последствиями.

Фото: VH-studio / Shutterstock / Fotodom