Гулять на солнце — это, конечно, здорово, но переусердствовать с этим ни в коем случае нельзя, поскольку всегда существует риск теплового удара. Кратко о том, как распознать тепловой удар у ребёнка и какие действия нужно предпринять, если он всё-таки произошёл, рассказывает педиатр клиники Doc+ Наталья Лисичкина.
Вопрос. В Москве жара, и я переживаю за ребёнка. Мы подолгу гуляем, я боюсь, что он может перегреться. Как понять, что у человека такое тепловой удар и что делать, если он всё-таки случился?
Ответ. Тепловой удар — это перегрев организма. Обычно он проявляется в виде головной боли, слабости и учащённого сердцебиения. У человека могут возникнуть учащённое дыхание, тошнота и даже рвота. В наиболее тяжёлых случаях он сильно потеет, температура тела взлетает до 40–41°С. Он может потерять сознание, у некоторых людей даже бывают судороги.
Если тепловой удар случился, нужно вызвать скорую помощь, переместить ребёнка в прохладное место, положить на спину, приподнять ноги, охладить голову с помощью льда или термопакета со льдом, напоить водой.
Чтобы предотвратить тепловой удар, следует пить больше воды, не находиться подолгу на улице в дневные часы (с 11 до 15–16), одевать ребёнка в светлую одежду. На голову обязательно надевать кепку или панаму.
Задавайте свой вопрос «Мелу», а редакция найдёт того, кто сможет на него ответить. Пишите в наши соцсети — мы читаем все сообщения на страницах в фейсбуке, «ВКонтакте» и «Одноклассниках». Ещё можно написать нам в инстаграме. Кстати, мы не раскрываем имена, так что вопросы могут быть любыми (не стесняйтесь!).
Фото: Shutterstock (Maria Evseyeva)
Популярные комментарии
Александра ПоповаЧерт, хорошо, что я уже закончила школу и не буду читать эту макулатуру от авторов-маразматиков. Если гос-во так хочет учить нас созданию крепкой семьи (а идея сама по себе неплохая), то пусть пособия пишут психологи с МЕДИЦИНСКИМ образованием. А церковники пусть в светское учреждение не лезут. Всё.
«Для молодого мужа неестественно выражать чувства так, как это было до брака». Что пишут в учебниках по семьеведению
Наталия ТимофееваКакая недалекость. Так как вы рассуждают, те, кто сам не повзрослел, так как обвиняют других, в частности психологов, а своих изъянов не замечают. Крайности, особенно в воспитании детей, до добра не доводят, что доказана самой жизнью. Потому во всем должна быть мера, и в ласке, и в строгости. Уважение к чьим-либо чувствам не должно быть однобоким. Любая семья основывается на взаимных любви, уважении, поддержке, иначе никакие методы воспитания не помогут.
Сын и дочь упрекают меня, что в детстве я мало их любила. Как объяснить, что тогда я была просто очень уставшей мамой?- O E
«Мы же в России живём, значит и общаться должны на русском языке.» Вот это да, неужели?)) Общаться можно на любом языке, тем более, что в России насчитывается более 150–170 живых языков народов страны, а с учетом диалектов и редких наречий — более 270. А наказывать надо таких, как Олег Савельев, которые без мата не умеют свои скудные мыслишки выражать. И позволяют себе везде его вставлять, даже тут в комментариях!
Поймете ли вы зумера? 7 сложнейших вопросов, которые это проверят
