Что делать, если ребёнок до истерики боится всего нового?

Если ребёнок не хочет пробовать новую кашу или медленно включается в новые занятия, это не значит, что с ним что-то не так. Скорее всего, ему нужно больше времени, чтобы привыкнуть к незнакомой обстановке. Психолог Светлана Филяева рассказала, почему не нужно давить на ребёнка.

Вопрос. Что делать, если трёхлетник ребёнок до истерики боится всего нового?

Ответ. Родителям прежде всего нужно выделить ситуации, в которых объективно появляются тревога, напряжение или беспокойство. Часто у детей это связано с посещением новых мест, знакомством с новыми людьми, освоением новых навыков и занятий. Появление чего-то нового всегда требует больше внимания и сил. Это естественный процесс, который активизирует эмоциональные и физические ресурсы на обработку нового.

У каждого ребёнка свой период адаптации. Кто-то сразу присоединяется к игре с детьми на новой площадке, а кому-то требуется время: посидеть сначала в сторонке, понаблюдать за людьми, привыкнуть к звукам, месту, почувствовать себя в безопасности.

Так и с навыками: когда дети учатся рисовать, лепить или вырезать, кому-то может потребоваться больше поддержки и времени на вхождение в занятие, а кто-то сразу включается в процесс. Но этот период адаптации и тревога в норме проходят. Причём у каждого ребёнка они могут длиться разное время.

Но есть несколько важный вещей, которые следует помнить.

1. Обратите внимание на то, какие именно ситуации вызывают напряжение у ребёнка и где ему нужно больше поддержки взрослого.

2. Понаблюдайте за своим ребёнком: какая у него скорость адаптации, сколько времени нужно, чтобы почувствовать себя увереннее в новом опыте. Часто это связано и с тем, интроверт ребёнок или экстраверт — интровертам всегда нужно больше времени.

3. Взрослому важно создать благоприятную эмоциональную атмосферу вокруг нового занятия ребёнка, чаще хвалить. Можно использовать мотивацию в виде подарков, призов и бонусов даже за небольшие успехи. Дошкольник не всегда поймёт логику родителя — «это нужно, полезно, тебе будет интересно, когда научишься». Для детей дошкольного возраста важна тёплая эмоциональная поддержка взрослого и подкрепление своих успехов.

4. Если есть тревога, с которой ребёнок не может справиться и спустя время, то лучше обратиться за консультацией. Родителям часто просто не хватает знаний по возрастной детской психологии — специалист подскажет, что почитать и как изменить тактику поведения с ребёнком.

Фото: Unsplash (Caleb Woods)