Ребенок в 6 лет стал сосать большой палец: почему и как его отучить?
Отвечает психолог Гульжан Гусманова

Вопрос. Ребенок с рождения до двух лет был на грудном вскармливании. Пустышки и пальцы никогда не сосал. Сейчас, в 6 лет, стал сосать большой палец, как правило, перед сном, но и днем могу заметить. Как его от этого отучить?
Ответ. Детский психолог Гульжан Гусманова:
Таким образом ребенок себя успокаивает. Проанализируйте, пожалуйста, следующие вопросы:
- Происходили ли в последнее время изменения в его жизни: переезд, занятия в новой группе, смена воспитателя.
- Менялся ли режим дня.
- Возможно, в вашей жизни произошли какие-то изменения, например вы вышли на работу.
- Были ли у вас в последнее время конфликты или ссоры с супругом или кем-то из близких.
Эти и многие другие факторы могут быть причиной чрезмерного перенапряжения у ребенка, и сосание большого пальца — попытка это перенапряжение снять и расслабиться.
Что можно сделать?
- Наладить режим дня. Отход ко сну не позднее 21:00.
- Гулять. Как можно больше гулять днем на улице.
- Как можно реже использовать гаджеты. Для того чтобы минимизировать уровень стресса ребенка, важно проконтролировать, чтобы он проводил с гаджетами как можно меньше времени. Детям такого возраста я рекомендую пользоваться планшетом только по выходным и только для просмотра полнометражных мультфильмов.
- Снизить нагрузку. Уменьшить количество кружков, освободив время для свободной игры.
- Ввести ритуалы. Например, спокойный час перед сном, с курсом магниевых ванн и чтением книги по возрасту.
Не стоит забывать и о том, что довольно часто дети переживают из-за того, что мы, как их значимые взрослые, испытываем напряжение. Поразмышляйте, от чего вы устаете или нервничаете и что помогло бы вам расслабиться.
В моей практике неоднократно были случаи, когда мамы начинали больше заботиться о себе тем или иным способом и дети также начинали меньше тревожиться. Кому-то достаточно новой стрижки или похода на массаж, а кому-то требуется личная терапия. Будьте бережнее к себе.
У вас есть вопрос, на который вы хотите получить ответ специалиста, а не случайную выдачу поисковика? Задайте его в форме ниже, постарайтесь указать как можно больше полезной информации. Мы поговорим с экспертом и опубликуем ответ на сайте через 2-3 недели. Это анонимно — не стесняйтесь спрашивать о чем угодно. Проверить, не отвечали ли мы на подобный вопрос ранее, можно, изучив подборку самых популярных вопросов читателей «Мела».
Обложка: Shutterstock.AI / Shutterstock / Fotodom
Популярные комментарии
Евгения СамотохинаТо что отрицательные оценки нужны — я согласна, но здесь должен быть ряд факторов: 1) как по мне текущая система оценки (пятибалльная, а по факту четырехбальная) — не то чтобы объективная. Особенно чувствуется на объемных заданиях в старших классах, когда в тексте на 2 страницы допустил 2-3 ошибки и пооучаешь тройку. Как по мне система должна иметь разбивку хотя бы в 10 баллов. 2) Часто каждый учитель сам определяет как оценивать ученика. Если с точными науками и каким-нибудь диктантом ещё более-менее понятно, то с более творческими заданиями, пересказами вообще непонятно — у одного учителя ты получаешь 5 у другого за пересказ того же качества — 3.
«Двойка должна жить». Учитель — о том, почему плохие оценки нужны детям
АнастасияДа уж… Уважительное общение не включено в общеобразовательные стандарты и экзаменационные вопросы. Можно иметь аттестат и даже не один диплом, но при этом оставаться полнейшим хамом. Системный кризис.
«Короче, училка, варежку свою закрой». Топ-20 цитат из переписок родителей с учителями, от которых волосы встают дыбом
Виктория ИльинаА может, пора честно посмотреть на проблему не только глазами учителя? Учитель жалуется: слишком много часов, слишком много отчётности, слишком много требований сверху. И с этим трудно спорить. Но есть один неудобный вопрос: а не является ли сама школа частью проблемы, которую она годами создаёт? Попробуйте хотя бы на минуту посмотреть на ситуацию глазами ученика. Этот ребёнок, которого сегодня заставляют заучивать километры информации «для галочки», завтра станет взрослым человеком. Возможно, чиновником, руководителем, тем самым человеком, который будет писать новые стандарты, программы и инструкции для школ. Не удивительно ли, что система воспроизводит сама себя? Главная ошибка многих педагогов — не в любви к знаниям. Знания нужны. Ошибка в другом: в убеждении, что ребёнку обязательно нужно загрузить весь огромный школьный багаж, не задумываясь, что из этого действительно пригодится именно ему. И когда обществу годами пытаются доказать ценность каждого килограмма ненужной информации, неудивительно, что эта работа перестаёт восприниматься как источник реальной пользы. Может быть, выход проще? Не превращать каждый предмет в борьбу за выживание. Не ломать детей и не выгорать самим. Если ребёнку ваш предмет объективно мешает сосредоточиться на тех знаниях, которые нужны ему для будущего, — поставьте законную тройку и дайте ему возможность развиваться дальше. Иногда настоящая педагогика — это не заставить выучить всё. А понять, что именно действительно стоит учить.
«Мы согласились со своим бесправием». Учительница – о том, почему ее коллеги терпят унижения







