Подросток долго сидит с телефоном в туалете. Это опасно для здоровья?

Вопрос. Сын-подросток чуть ли не по часу сидит в туалете — всегда с телефоном. Спрашиваю, есть ли какие-то проблемы, может быть, живот беспокоит, отвечает, что всё ок. Но что тогда делать в туалете час?

Ответ. Детский гастроэнтеролог Ольга Горячева:

Здесь важно понимать: он уходит в туалет, чтобы побыть наедине с собой, или это связано с естественными потребностями?

Поэтому первое, что надо сделать, — понять, хватает ли человеку личного пространства. И если мы условно ругаем подростка за то, что он постоянно сидит в телефоне, то логично, что он уединяется в туалете, чтобы просто побыть с гаджетом в одиночестве — там, где его не будут «пинать». В этом случае проблему долгого сидения в туалете можно решить довольно просто: немного отстраниться от ребенка и дать ему больше личного пространства и свободы.

Другое дело, если речь идет о том, что человеку трудно сходить в туалет — например, это вызывает боль, дискомфорт или просто не получается. В нашей культуре не принято говорить на туалетные и интимные темы — это считается неприличным. Однако в данном случае без откровенного разговора о личном не обойтись. Смех, который может возникать в такие моменты, чаще всего является защитной реакцией на обсуждение табуированной темы.

Несмотря на это, важно интересоваться у своих детей:

• «Как часто ты какаешь?»
• «Какого типа у тебя стул?»
• «Как быстро ты какаешь?»

В конце такого разговора можно спросить, зачем ребенку реально нужен телефон в туалете.

И следующий важный момент — понять, есть ли боль или дискомфорт при посещении туалета. Если на подобные вопросы вы получаете ответ «нет», то можно предположить, что само по себе долгое сидение с телефоном, без напряжения и проблем с пищеварением, не является серьезной проблемой. Если же, соответственно, проблема есть, то ее надо решать вместе с гастроэнтерологом.

Еще один вариант развития событий — человеку больно писать. Пока он сидит на унитазе, отвлекается телефоном, процесс мочеиспускания как-то да происходит. В этом случае необходимо записаться к урологу.

Что важно знать

• Если подросток просто прячется в туалете, потому что это единственное место, где его не трогают, — для физического здоровья это, как правило, не представляет проблемы.
• Если же он проводит там много времени из-за того, что испытывает боль, дискомфорт или трудности при посещении туалета, — стоит обратиться к врачу.

Обложка: коллаж «Мела». Фото: © ChatGPT / Open AI