Внучка бросила колледж, сидит без работы и ни с кем не общается. Как мне до нее достучаться?
Отвечает психолог Светлана Филяева

Вопрос. Внучке 19 лет. Она всегда была замкнутой, необщительной, подруг у нее нет. Колледж она бросила: ни учиться дальше, ни работать не хочет. Живет в другом городе на деньги родителей, те снимают ей комнату и оплачивают все расходы.
Недавно совсем перестала с нами общаться. Не отвечает ни на звонки, ни на сообщения. Я всегда старалась поддерживать с ней доверительные отношения, продолжаю посылать ей деньги, но в ответ тишина. Я очень за нее переживаю. Не понимаю, как она собирается жить дальше, кем хочет стать. И обидно, что она принимает нашу помощь как должное.
Как мне, бабушке, себя вести? Продолжать помогать или перестать? И как понять, что с внучкой происходит?
Ответ. Психолог Светлана Филяева:
Понимаю ваше беспокойство. Внучка бросила учебу, не работает, перестала общаться с близкими, и вы не знаете, что с ней происходит. В такой ситуации легко почувствовать и тревогу, и обиду, и раздражение. Но я бы предложила пока не делать вывод, что внучка просто не хочет брать на себя ответственность.
Начало самостоятельной жизни — непростой период. Нужно выбирать профессию, искать работу, знакомиться с новыми людьми, принимать решения, от которых зависит будущее. И не все молодые люди оказываются к этому готовы.
Иногда человек откладывает важные решения, потому что боится ошибиться или не уверен в себе. А чем дольше ничего не меняется, тем сложнее бывает сделать первый шаг.
При этом замкнутость и нежелание общаться могут быть связаны не только с особенностями характера, но и с эмоциональными трудностями
Например, при повышенной тревожности человек может избегать новых ситуаций и общения. При депрессии бывает трудно заниматься даже привычными делами, не говоря уже об учебе или поиске работы.
Но по вашему письму нельзя определить, что именно происходит с внучкой. И уж тем более нельзя ставить ей диагноз.
Как попробовать восстановить общение с внучкой
Я бы начала не с разговоров о работе и учебе, а с попытки восстановить контакт. Попробуйте написать внучке короткое сообщение без упреков и требований. Например:
«Я переживаю за тебя, потому что давно ничего не слышала. Мне важно знать, что с тобой всё в порядке. Если ты не хочешь сейчас разговаривать, я пойму. Просто дай знать, что ты в безопасности. Я тебя люблю и готова выслушать».
Не стоит в первом же сообщении спрашивать, когда она наконец устроится на работу, почему бросила колледж и сколько еще родители должны ее содержать.
Дайте понять, что с вами можно поговорить без страха услышать обвинения
Если внучка не отвечает, обсудите ситуацию с ее родителями. Важно выяснить, есть ли у кого-то из близких с ней связь и известно ли им, как она себя чувствует.
Если никто давно не может связаться с девушкой и нет уверенности, что с ней всё в порядке, стоит прежде всего позаботиться о ее безопасности, а не ждать, пока она сама выйдет на связь.
Что делать с финансовой помощью
Я понимаю, что вас беспокоит и другой вопрос: внучка принимает деньги, но не проявляет самостоятельности.
Здесь важно разделить желание помочь и обязанность постоянно решать за нее все финансовые вопросы.
Поскольку основные расходы оплачивают родители, именно им в первую очередь стоит обсудить, какую помощь они готовы оказывать дочери и на каких условиях.
Но я бы не советовала использовать деньги как наказание за молчание. Резкое прекращение поддержки в ситуации, когда вы не знаете, что происходит с девушкой, может только усугубить проблему.
Сначала постарайтесь наладить контакт и разобраться в ее состоянии. А уже затем обсуждайте учебу, работу и постепенный переход к самостоятельной жизни.
Когда нужна помощь психолога
Если внучка продолжает избегать общения, не учится, не работает и не справляется с повседневными задачами, я бы рекомендовала обратиться за профессиональной помощью.
Необязательно сразу убеждать девушку обратиться к психологу. Для начала на консультацию могут прийти сами родственники
Специалист поможет понять, как общаться с близким человеком, который замкнулся в себе, как предложить ему помощь и чего лучше не делать, чтобы не усугубить ситуацию.
Если есть основания подозревать депрессию или другое психическое расстройство, стоит обратиться за консультацией к врачу-психиатру.
Самое важное сейчас — не пытаться любой ценой заставить внучку учиться, работать или отвечать на звонки. Постарайтесь сначала понять, что с ней происходит, и дать ей почувствовать, что близкие готовы не только требовать, но и слушать.
Книги в помощь
Бесценную помощь могут оказать книги — это собеседники и специалисты, которые всегда с вами. Я собрала несколько книг для тех, кто оказался в сложной эмоциональной ситуации самоопределения, и для тех, кто беспокоится о поведении близкого человека. Чтение особенно терапевтично, когда есть сложности в общении с внешним миром.
- «Ты на своем пути. Гид по бесстрашному и безопасному входу во взрослую жизнь», Альваро Бильбао.
- «Пока мне не исполнилось 30. Что важно понять и сделать уже сейчас», Эллина Дейли.
- «Исцеляющие беседы. Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку», Илсе Санд.
- «Похитители счастья. Как справиться с депрессией», Торкиль Берге, Арне Репол.
Популярные комментарии
АндрейАбсолютно согласен! Надо ещё и математику убрать, а то учат детей думать и раскладывать по полочкам! И читать и грамотно общаться сейчас не в моде. Есть же нейросеть! И комментарии поможет написать! Отправлять в школу только на физкультуру, труды и ОБЗиР. А все остальные предметы платно и по желанию! Хотя и эти три предмета требуют особой подготовки, поэтому их надо тоже по желанию, а лучше вообще платно!
«Врачей жалко. А вас, тварей, нет». Честный монолог учительницы о том, что стоит за особым статусом педагогов
Виктория Ильина«Короткий ответ: никак» — пожалуй, самая спорная рекомендация статьи. Да, признание родителей не изменит прошлого, а разговор не гарантирует извинений. Но это не значит, что о пережитом нужно молчать. Между «устроить суд истории» и «закрыть тему» есть третья возможность: спокойно рассказать, что помнишь, что чувствовал и как это на тебя повлияло. Не ради мести или покаяния, а чтобы назвать пережитое своими словами и обозначить границы. Родители могут искренне не помнить — но статья лишь предполагает это, не зная обстоятельств конкретной семьи. Избирательность памяти сама по себе не доказывает ни забывчивости, ни правоты одной из сторон. Почему же защитная версия взрослых считается вероятной, а желание выросшего ребёнка высказаться объявляется попыткой «переписать детство»? Забыть старые обиды по приказу невозможно. Молчание не означает, что проблема решена. Исследования также показывают: пережитое в детстве насилие связано с повышенным риском повторения жестокого или пренебрежительного обращения со своими детьми. Поэтому очень важно не «оставить родителей в покое», а осмыслить свой опыт и не передать его дальше. Разумеется, разговор стоит подготовить и вести без оскорблений. А вот объявлять молчание универсальным способом исцеления — безответственно, важно не просто прекратить разговоры о прошлом, а именно разобраться, как не воспроизвести пережитую несправедливость уже в отношениях со своими детьми.
Родители били меня в детстве, а теперь говорят, что ничего не было. Почему они так делают?
Юрий НикольскийПолвека сохраняю вес. Утром встаю на весы. Если вес выше той отметки, что установил полвека тому назад, то в этот день пищи на четверть меньше предыдущего дня. Ем по 6 раз в день, йогурт за час до сна. Не редко толстеют в годы, когда перестают расти — здесь уменьшаются затраты, а привычка есть столько же сохраняется. Второй период после окончания учёбы — начинается спокойная жизнь. Третий период — организм стареет, то новые клетки образуются всё реже. Сейчас потребляю пищи в 3 раза меньше чем полвека тому назад. Для женщин ещё есть периоды, связанные с беременностью.
Дело не в гормонах: 10 ошибок, из-за которых вы не можете похудеть







