Ребенок выдергивает себе волосы — это началось после конфликта с учителем. Что делать, если психиатр не помог?

Вопрос. Дочери 12 лет. После конфликта с учителем она начала выдергивать себе волосы. Разговаривать об этом не хочет, к психологу идти отказывается. Были у психиатра, принимали назначенные лекарства, но улучшений нет. Что делать и как ей помочь?

Ответ. Психолог-консультант Елена Подольская:

Для взрослого человека конфликт в школе может показаться неприятным, но вполне преодолимым событием. Однако для ребенка 12 лет отношения с учителем нередко имеют огромное значение. В этом возрасте дети особенно чувствительны к оценке взрослых, и иногда одного конфликта достаточно, чтобы ребенок начал чувствовать себя одиноким, беспомощным или потерял ощущение безопасности в школе.

Мы не можем точно знать, связано ли выдергивание волос именно с этой ситуацией. Но подобные симптомы нередко появляются не потому, что ребенок хочет привлечь внимание или делает это специально. Это может быть одним из способов справиться с очень сильными чувствами, для которых пока не находятся слова: тревогой, беспомощностью, злостью, страхом или ощущением отверженности.

Чем сильнее ребенок чувствует давление, тем больше он закрывается. Именно поэтому дочь не идет на контакт и отказывается от помощи психолога. Невозможно заставить человека открыться раньше, чем он сам будет к этому готов.

Сейчас особенно важно, чтобы рядом оставался хотя бы один взрослый, который не требует объяснений, не допрашивает и не пытается немедленно исправить ситуацию, а дает понять: «Я вижу, что тебе тяжело. Я рядом. Я готова помочь, когда ты сама будешь готова принять эту помощь». Иногда именно такое спокойное присутствие становится первым шагом к восстановлению доверия.

Продолжайте наблюдение у врача. Если назначенное лечение не помогло, это не значит, что помочь ребенку невозможно

Иногда требуется время, чтобы точнее разобраться в причинах происходящего, скорректировать лечение или найти способы, которые подойдут именно вашему ребенку.

Но параллельно стоит обратить внимание и на другое. Что сейчас происходит в жизни вашей дочери, помимо самого симптома? Чувствует ли она себя в безопасности дома? Есть ли рядом взрослые, которым она доверяет? Есть ли у нее возможность говорить о своих переживаниях без страха, что ее не поймут, осудят или отмахнутся от ее чувств?

Не менее важно попытаться понять, что стоит за этим симптомом. Что изменилось в жизни вашей дочери после конфликта с учителем? Почему именно такая реакция стала для нее способом справиться с переживаниями? Ответы на эти вопросы могут оказаться не менее важными, чем подбор лечения.

Обложка: коллаж «Мела». Фото: ©Nikolai Moiseenko / Shutterstock / Fotodom