«Можно себя изменить. Не надо говорить, что это характер». Подростки — про токсичность и душность

Как определить, что рядом с тобой токсичный человек, и что делать, если тебе неприятно с ним общаться? В очередном выпуске нашего подкаста «Мел.Teens» вместе с 16-летним Сергеем и 17-летней Настей мы постарались привести примеры и обозначить признаки токсичности.

Про душность мы тоже поговорили. Встречаешься со знакомым, задаешь формальный вежливый вопрос «Как дела?», рассчитывая на какие-то небольшие новости из его жизни. А в итоге стоишь и слушаешь обо всех проблемах и переживаниях человека. Ведущая подкаста Лина подметила, что от такого разговора возникает ощущение «дай подышать». Но из-за правил приличия с этим ничего нельзя сделать — остается только улыбаться, кивать и ждать, когда он закончит.

Еще обсудили в выпуске:

• Определение токсичности и душности. Настя считает, что это новые слова и поэтому их тяжело объяснить. Но когда мы сталкиваемся с подобным, сразу понимаем: это оно.
• Как можно прекратить общение с одноклассниками или коллегами, если они душные или токсичные?
• Почему люди зло шутят или подмечают наши недостатки? Ведь понятно, что это обидно и неприятно. Сергей иногда так шутит, потому что с этого может начаться разговор. Настя тоже иногда стебётся, но по-доброму. Друзьям это прощается, но нужно всегда помнить о границах.
• «Энергетический вампир» и «язва» — это тоже про токсичность? Или это разные понятия?
• Что можно посоветовать родителям или детям, если они живут с токсичными родственниками? Настя представляет, что ее мама — не мама, а просто человек, у которого есть проблемы. Так она оправдывает ее, это тяжело, но помогает. Сергей считает, что надо уметь себя контролировать и знать, где твой и чужой предел.